發現自己的潛能（精選12篇）
發現自己的潛能 篇1
科 目
思想品德
課題第五課 發現自己的潛能
授課班級
初一1班
初一2班
授課時間
月 日
月 日
教學目標
1、情感態度價值觀目標：初步樹立完善自我的信心；幫助學生肯定自
己是有著巨大的尚待開發的潛能的，從而樹立發掘自身潛能的信心。
2、能力目標：初步學會用發展的觀點分析事物的能力；初步學會用全
面的觀點分析事物的能力；
3、知識目標：知道自身可能存在的潛能；知道發掘自己潛能的方法。
重點1、認識自我的潛能。
難點1、認識自我的潛能。
2、發掘自己的潛能。
教 具投影、多媒體
教 法討論法、講授法
課 型新授課
課 時1課時
板 書 設 計
認識自我的潛能發展自己的潛能 發展地認識自己 發掘自己的潛能一、檢查復習1、 如何正確認識自己？ （中、差）2、 認識自我的途徑有哪些？ （差）二、導入新課每個人自身都蘊藏著無限的潛能，只是未被激發或受到壓抑。有人能發揮潛能，能成功，是因為他能保持積極的心態，這就是成敗的差異。人生是好是壞，不由命運來決定，餓是由心態來啊決定。我們可以用積極的心態看事情，也可以用消極心態，但積極的心態激發潛能，消極的心態抑制潛能。 那么什么是潛能呢？所謂潛能就是潛在的\尚未被開發和挖掘出來的能力,人人都有潛能,因為人人都有發達的大腦,能夠去思考、 探索、研究；人人都有雙手，可以從事各種勞動。那么如何認識自我的潛能，怎樣發掘自己的潛能呢？我們今天就來學習。三、新授第二框 發現自己的潛能 （板書）（一）認識自我的潛能 （板書）活動1：認識自我的潛能活動目的：通過活動，幫助學生肯定自己是有著巨大的尚待開發的潛能的，從而樹立發掘自身潛能的信心�；顒訙蕚洌航處熀蛯W生共同準備一些資料，充分認識潛能的巨大重要作用，探究自身可能存在的潛能，并知道一兩種發掘潛能的方法。活動過程：1、講故事引出對潛能的探究。師：人的潛能猶如一座待開發的金礦，蘊藏無窮、價值無比，而我們每個人都有一座潛能金礦，但是，由于沒有進行各種潛能訓練，每一個人的力量沒有能夠得到淋漓盡致的發揮�，F在，請同學講兩個關于潛能的故事。生1：一位已被醫生確定為殘疾的美國人。名叫思第文，靠輪椅代步20年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國治療，經過治療他雖然康復，卻沒法行走了。他整天坐輪椅覺得此生已經完結，有時就借酒消愁。有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包，他拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅。輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說：“如果當時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘記了一切，一躍而起，拼命逃走。以至停下腳步，才發現自己會走動。”現在他已在紐約找到了一分工作，身體健康，與正常人一樣行走。生2：p51故事根據報紙上說，這位農民并不很高大，他有170公分，70公斤重，但他毫不猶豫地跳進水溝，把車子抬了起來。事后他再試了一下，結果根本就動不了那輛車子。師小結：由此可見，一個人通常都存在有巨大的潛在體力，這一類的事還告訴我們另一個重要的事實，農民在緊張的情況時產生了一種超常的力量，并不只是身體的反應，他還涉及到心志和精神力量，當他看到自己的兒子快要淹死的時候，他的心志反應是救自己的兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車抬起來，而再沒有其它的想法，可以說是精神上引發出潛在的力量。據專家認定，潛意識的力量是有意識力量的三萬倍。2、學生依據收集的資料談人的潛能是巨大的。生1：科學家發現，人類貯存在腦內的能量大得驚人。人平常只發揮了極小的大腦功能，要是能夠發揮有大半的大腦功能，一點兒也不夸張，那么可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書、拿12個博士學位。生2：研究表明，人的潛能是多方面的，每個人至少有七個方面：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能�！瓗煟耗芰煞譃橐话隳芰吞厥饽芰Γ话隳芰κ窃诤芏喾N基本活動中表現出來的能力，例如觀察力、注意力、記憶力、思維力、想象力、抽象概括能力和運用操作能力，即智力。特殊能力是指在人的某種專業活動中表現出來并保證這種專業活動獲得高效率的能力，例如數學、音樂、繪畫、戲劇、文學等方面的能力。3、學生展示現有的特長，探究自身可能存在的潛能。生1：我有很強的自信心，有助于我潛能的發揮，是成功的秘訣。生2、我的體育很好。將來想做運動員。生3、我的記憶力非常好，將來我想在這一方面有所發展�！瓗煟好總�人都有自己的優勢能力，利用這種優勢，人人都可以發掘自己的潛能。大家填寫課本p52的表，評估自己的潛能，以判斷今后發展的方向。4、教師小結：發現自己的潛能，是取得成功的重要條件，我們都需要對自己有一個比較合乎實際的評估。人人都有潛能，但是，有潛能并不一定能發揮出來，要變潛能為實際能力，就必須掌握發掘自己潛能的方法。（二）、發掘自己的潛能 （板書）活動2：發掘自己的潛能活動目的：讓學生根據自身可能存在的潛能，通過全班交流掌握的多種有效發掘潛能的方法，并付諸實施�；顒訙蕚洌簩W生查找一些關于發掘潛能的方法�；顒舆^程：1、 教師講述課文中的兩則故事，介紹兩種發掘潛能的方法。放投影一個經營很成功的日本企業家，為了保持良好心態，激發自己的潛能，他錄下自己講的一段話：“我感覺一天比一天好，我身體很健康，工作很順利。我很走運。”幾乎每天都放給自己聽，以激勵、鼓舞自己。大家談一談他的做法如何？對我們有什么啟示？生1：有人能發揮潛能、能成功，是因為他有積極的心態。人生是好是壞，不由命運來決定，而是由心態來決定。生2：積極的心態有助于發揮潛能師：由此可見，潛能的發揮成功與否，關鍵在于心態。積極心態利于發揮潛能，消極心態抑制潛能的發揮。第二個小故事：放投影有一個孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設計師，在建一座美麗的城堡�！� 多年后，這個孩子果真成了一名著名的 建筑設計師。問：這個孩子的回答，對他日后成為建筑設計師有影響嗎？你是怎樣理解他的話的？生1：在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。生2：一個人積極地接受自己，樹立健康的自我意識，才會被別人接受。才能增強自信，發展自我，更新自我。2、 全班交流更多更有效的發掘潛能的方法。如：給自己定一個目標，目標可以激發我們的潛能，目標是前進動力的源泉；樹立自信心，信心是高效催化劑；豐富的想象力也可以發揮我們的潛能。四、課堂總結 我們每個人都具有潛能，但只有在實踐中才能激發潛能。發掘自己的潛能將使我們走向成功，要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。五、作業 根據自身可能存在的潛能，運用交流得來的方法，制定一份較為可行的發掘潛能的計劃，并付諸實施。
發現自己的潛能 篇2
一、教學目標：
�。�1）情感態度價值觀目標：通過學習使學生感受到潛能的巨大，從而樹立不斷發掘潛能以完善自己的信心，培養積極向上的情感。
�。�2）知識與技能目標：了解每個人身上都存在著巨大的潛能，掌握一些開發潛能的方法。
（3）過程與方法目標：通過交流，培養互助合作的能力。
二、教學重點與難點：
發現自己的潛能既是重點也是難點。因為青少年正處于身心發展時期，可塑性強，若能使學生充分認識到自己潛能的巨大性并把它挖掘出來就顯得十分重要。但由于學生各人情況的不同、身心素質的差異，要落到實處又有一定困難。
三、教學媒體：多媒體
四、教學方法：分析案例法、活動教學法。
五、教學過程：
1、你相信我們每一個人都存在著巨大的潛能嗎？請你簡要地進行分析說明。
我們每個人都是不斷的發展變化的，都有很大的發展空間，人的潛能猶如一座有待開發的巨大寶藏，蘊藏豐富，價值連城。
我們每個人的潛能是多方面的，研究證明，我們每個人的智能至少包括以下七個方面：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能、自我認識智能等。人的特長往往是人某個方面潛能的表現，還有許許多多的潛能隱藏在角落里，沒有被發現，我們應該盡可能的把它發掘出來。
發現自己的潛能是我們取得成功的重要條件，我們都需要對自己有一個比較合乎實際的評估包括評估自己的潛能，才能更好判斷今后的發展方向。
舉例：殘疾人思第文的奇跡、農夫超常的體力
學生活動：認識自己的潛能（學生分組活動，每位同學在紙上列舉自己的特長和其他組員的特長，說一說自己還有哪些潛能未被開發。組內互相評價對自己和對別人的認識是否全面。通過此活動，引導學生發現自己的潛能。）
對照上述幾個方面，說一說我和我的同學還有哪些潛能未被開發？
我現在的特長是 ，我可能還有 方面的潛能。我的好朋友現在的特長是 ，他可能有 方面的潛能。我的同座現在的特長是 ，他可能有 方面的潛能。
2、我們可以用過哪些途徑發掘自己的潛能？
1）經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。
�。◣ьI學生閱讀教材p52頁提供的材料：一個日本企業家的自我激勵方法。再列舉下面的例子并進行分析）（學生討論，教師歸納）
人們常常埋怨社會埋沒人才，其實，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現狀、不思進取，自我埋沒的現象也是相當普遍的。如果我們能多給自己一點刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態的潛能發揮出來，創造出連自己也感到吃驚的奇跡來。
2）在心中想象出一個比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
�。◣ьI學生閱讀教材p53頁提供的材料：小小建筑師。）
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發了自己的無窮無盡的潛能。只要你抱著積極的心態去開發你的潛能，你就會有用不完的能量，你的能力就會越用越強。相反，如果你抱著消極心態，不去開發自己的潛能，那么只有嘆息命運不公，并且越來越無能！
并非大多數人命中注定不能夠成功，只要發揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人，都能成就一翻驚天動地的偉業。都可以成為一個新世紀的領航者。
發揮潛能的四大因素
3）只有實踐才能激發潛能。
�。▽W生活動：制定切實可行的發掘潛能的計劃）
我打算先開發自己 方面的潛能，我準備 ，以提醒自己，我將成為一個 ，我每天堅持
教師小結本節課的內容
發現自己的潛能 篇3
一、教材分析
教學重點：懂得每個人都具有潛能的依據以及開發潛能的科學方法
教學難點 ：認識自己是有潛能的
二、學生分析
在新的學校、新的班集體中，隨著競爭日益激烈，學習壓力、難度的增強，很多學生早早的失去了自信心，迷失了少年時期美好的夢想，總認為自己什么都不行，什么都不如別人。從而影響自己的健康成長，因此，引導學生認識到每個人都具有巨大的潛能，使學生對潛在的自我樹立更多的信心，為根據自身實際確立努力目標奠定基礎，然后與學生一起探討
一些發掘潛能的方法，以幫助學生學以致用。
三、綜合設計思路：
《挑戰自我激發潛能》
一、教材分析：
教材首先引導學生認識到每個人都具有巨大的潛能，使學生對潛在的自我樹立更多的信心，也為下面根據自身實際確立努力目標奠定基礎；然后與學生一起探討一些發掘潛能的方法，以幫助學生學以致用。因此，本課題教學的難點是是學生認識自己的巨大潛能，以樹立信心。其教學重點是與學生共同探討自己具有巨大潛能的科學依據，并進一步掌握一些發掘潛能的方法。
二、學生分析：
初中生的自我意識開始增強，會不斷對自己提出一些與之相關的基本問題，尤其是對我的能力、我的潛能，這一話題往往會令學生感到遙遠、神秘，而事實上每個人身上都存在巨大的潛能。因此，如何讓學生認識到自己的潛能以及如何科學、有效的開發自己的潛能，過積極上進的生活就顯得尤為重要。
三、設計理念：
由于教學內容主要指向學生自身，取材十分便捷。因此，在教學中，多給學生時間用于回憶、反思自身情況，讓學生從親身經歷中提高對潛能的認識，在審視自己中不斷建構對自己信心、能力的認識。教師在教學中需要尊重學生，認真傾聽，使學生的內心世界能向老師和所有同學敞開，這樣才能使老師順利幫助學生樹立對未來的信心，以積極的心態面對美好的青春生活。
四、教學目標 ：
1、情感、態度、價值觀：通過師生、生生的交流，使大家都感受到人的潛能的巨大，從而樹立熱愛生命，自尊自信，樂觀向上，意志堅強的品質。
2、能力：學會在小組合作中搜集和整理激發潛能的故事和方法的能力。提高自我反思、激勵自我的能力
3、知識：了解每個人都存在巨大的潛能的；知道開發潛能的一些方法與要求。
五、教學準備：
1、 讓學生搜集有關人們或自己發掘潛能的故事
2、 準備一把小剪刀、一張5平方厘米的小紙片、一段1厘米長的透明膠。
六、教學流程：
（一）、情景設計，導入 新課：
播放《命運交響曲》讓學生聽。老師提問：這是什么曲子？誰寫的？你知道他寫這首曲子時的情況嗎？（學生收集的資料見略）
（二）、設置懸念，激發興趣：
1、認識自己的潛能：
�。�1） 老師提問：你相信人真有這么大的潛能嗎？請大家就貝多芬的故事談談自己的看法。--→讓學生分組交流。
�。�2） 然后請學生講講收集到的激發潛能的故事（包括自己這方面潛能得到激發的經歷）。（學生收集的部分資料見略）
�。�3） 老師引導：通過同學們的故事和經歷，使我們認識到人們存在巨大潛能的事實依據；而人們存在巨大潛能還具有豐富的理論依據。
�。�4） 老師介紹理論依據：
l 心理學家霍華德腦的多元智能理論。
l 大腦結構及其功能：說明人人都有可開發的潛在能量。（老師整理的部分資料略）
（通過事實依據和理論依據使學生充分認識到自己也具有巨大的潛能，在各個方面也有很大的發展空間，從而樹立信心。）
�。�5）老師進而提問：在懂得自己有巨大的潛能之后，我們應該怎樣開發自己的潛能？
2、激發自己的潛能：
（6）讓學生分組討論：在你的日常生活中或在課前資料收集時發現了哪些激發潛能的好方法？這些方法有什么特點？（學生收集和整理的部分資料略）
�。�7）老師歸納各種方法及激發潛能時的要求。并指出潛能的激發有些是偶然的，但更多的要我們做一個有心人，有意識的去訓練、挖掘。
�。ㄈ┯螒蚧顒�，內化運用：
3、運用方法激發潛能。
游戲活動：一個“不可能”完成的任務：
l 游戲名稱：“人穿紙”。（說明：是真人穿過真紙，穿過人的腰部才算成功。而不是腦筋急轉彎）
l 材料及要求：一張5平方厘米大小的紙片；一把剪刀；1cm長透明膠（可用也可不用）。
l 5分鐘之后讓學生談談自己的體會（你是怎樣完成這一任務的？潛能有沒有得到發掘；發掘了哪些潛能；這些潛能是怎樣發掘的等等）。
�。ㄋ模�家庭作業 ，能力提升：
根據激發潛能的方法和激發潛能必須具備的條件為自己制訂一個發掘某種潛能的計劃
七、教學評價與反思：
1、向學生作調查評價和反思老師上課的情況。
2、利用學生樣品成長記錄袋評價和分析老師與學生的教與學情況。
四、教學中存在的疑問：
在制訂“開發學生潛能的計劃”時要避免短期效應，應該從長計議，力求學生潛能有所開發。
發現自己的潛能 篇4
[教材分析]
《發現自己的潛能》是七年級思想品德課第五課《自我新期待》第二框題的內容。本框主要引導學生認識和發掘自己的潛能。從全課內容看，它是對第一個框題的繼承和發展，并為第三個框題的學習起鋪墊的作用。
[學情分析]
進入中學后，初中生自我意識開始增強，不斷對自己進行重新審視。如：我到底是個什么樣的人？我會成為什么樣的人？我的能力、價值、責任如何？等等。認識潛能是認識自我的重要內容。每個學生都存在著巨大的潛能，但學生對自身潛能缺乏足夠的認識，有必要加以正確的引導。
[課標依據]
依據是新課程標準“成長中的我”中的“認識自我”部分：“了解自我評價的重要性，客觀地認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰的自我整體形象。”
[教學目標]
1、知識目標：引導學生認識到每個人都有一座潛能金礦，潛能是可以被發掘的。
2、能力目標：通過教學使學生懂得發掘自己潛能的方法。
3、情感態度與價值觀：鼓勵學生開發自我潛能，樹立不斷完善自我、超越自我的信心。
[教學重點、難點]
重點：發掘潛能的方法。
難點：認識和發掘自己的潛能。
[教學過程]
導入：以“愛因斯坦的腦資源被開發了多少？”為話題來激發學生對潛能的興趣。
一、人的潛能是巨大的
�。ㄒ唬┩ㄟ^錄像和資料證明人類具有很大的潛能有待開發。
�。ǘ┩ㄟ^“冰山圖”讓學生形象地感知：什么是潛能？人的潛能是巨大的！
結論：我們每個人都有一座潛能金礦。
二、認識、發掘自我的潛能
（一）活動：慧眼識寶──認識自己的潛能
請對照7個方面的智能，以“冰山”的形式，繪制自己的潛能圖。
──────────────────────────────“海平面”
語言 音樂 身體運動 人際交往 自我認識 數理邏輯 空間
思考：我最擅長的____智能是如何形成的？
1、活動目的
�。�1）讓學生在客觀認識自己的基礎上，體會到自己巨大的潛能所在。
�。�2）通過自己的成長經歷，認知特長的形成過程就是潛能被開發的過程。人的潛能是可以不斷被發掘的！
（3）明確潛能的發掘也是有一些方法的，并不神秘，通過熏陶、學習、訓練、比賽等，就可以把我們的某個方面的潛能挖掘出來。
2、活動要求
（1）請同學們用深色的筆畫圖。
�。�2）用發展的眼光，客觀地認識自己。做個有心人找出自己的潛能所在。
（3）思考：我最擅長的____智能是如何形成的？
（4）畫好的同學請舉手示意。
3、活動過程
（1）請同學上臺展示自己的潛能圖。
�。�2）現場采訪，師生互動。采訪以下四個問題：
①海平面以上的能力是你什么能力？那海平面以下的是你什么能力？
�、趶哪愕臐撃軋D上可以看到，7座“冰山”是有高有低的。為什么你會這樣畫？請簡單介紹。
�、勰阌X得自己的潛能在哪兒？
④你最擅長的____智能是如何形成的？
4、活動點評
從剛才同學的發言中，我們可以得出，我們的特長是慢慢培養出來的。換句話說，特長的形成過程，就是潛能被開發的過程。由此可見，人的潛能是可以不斷被發掘的！大家要做個有心人，用慧眼發現自己的潛能。
潛能的發掘也是有方法的，剛才同學講的特長形成過程就給我們提供了鮮活的例子。發掘潛能的方法也并不神秘，通過熏陶、學習、訓練、比賽等，就可以把我們的某個方面的潛能一步步挖掘出來。
（二）舉例說明
1、列舉一位普通的南外學生朱韞喆的事例，請學生根據事例，并結合書本，提煉出發掘潛能的方法。
2、歸納總結
三、體驗發掘潛能的快樂
活動：小游戲──“‘口’字加兩筆可以寫出多少個漢字？”
1、活動目的
（1）發掘學生的想象能力。
�。�2）體驗發掘潛能的方法，感受發掘潛能的快樂。
2、活動要求
積極開動腦筋，獨立思考完成。
3、活動過程
（1）請一位同學上臺在黑板上寫，其他同學在紙上寫。
�。�2）先給學生一定的時間，看能寫多少個字。
�。�3）給出明確的目標：至少寫出12個字（具體字數根據現場學生情況可再調整），再給學生一定時間，看還能寫出多少個字。
4、活動點評
在明確目標的情況下，只要大家有足夠的信心，開動腦筋，積極地去嘗試，就能發掘潛能。
四、提升認識
通過一段電子相冊的播放，使學生體會到高度發達的當今人類政治、經濟、文化、科技成果，是人類不斷開發潛能、不斷創造的結晶。
五、行為作業
我的________潛能發掘計劃
要求：結合自己實際，設計一套發掘自己潛能的行為計劃并加以落實。
六、板書
發現自己的潛能 篇5
教學目標
知識目標：認識到自我蘊藏巨大的潛能
能力目標：掌握開發自我潛能的方法，積極地開發自我潛能
情感態度價值觀目標：在努力開發自我潛能的基礎上，樹立不斷完善自我的信心。
二、 教學重點：掌握發掘潛能的方法
三、 教學難點 ：清楚特長與潛能之間的關系
四、 教學過程
導入 新課：
講述：笑話一則
一個值夜班的工人半夜回家，由于月亮不錯，他決定穿過墳場抄近路回家，不小心跌進一個墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無濟于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。 這位工人在墓穴一角半夢半醒中，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒有注意到坑里已經有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說：“老兄，我試過了，不可能從這里爬出去的。” 誰知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀！”然后三下五除二地從坑里躥了出去。
提問：為何醉漢在聽到“鬼話”后會有跟之前不同的表現？這說明什么問題？
總結：醉漢在聽到“鬼話”后驚恐萬分，于是不顧一切逃脫。說明人在緊要關頭能夠釋放出所有的能量。這并不只是身體的反應，還涉及到精神的力量，從而實現他原來不可能實現的目標，做到他原來不可能做到的事。這正是激發了人的潛能。今天這節課的內容就是。
講授新課：
一、認識潛能（板書）
活動：第一步，請兩位力氣較大的學生太講桌；
第二步，采訪：剛才使了自己多大的力氣？抬一輛輕型貨車能辦到嗎？
閱讀：教材P51圖文材料
討論交流：是不是有些難以想象，有點不可思議？你有沒有聽說或者看到類似的故事或事情？也可以談自己，原先認為不可能，但后來經過各方面努力而做到的事情？
總結：通過大家講述的故事和你們周圍包括自己發生的事情可以讓我們認識到原來人們潛在的能量有多大，自我發展得空間有多大，真的像一座蘊藏豐富的金礦有待我們開發。
1、 巨大（板書）
活動：請一組同學介紹自己的特長
提問：為什么問大家特長？這跟潛能有什么關系嗎？判斷：“特長=潛能”對嗎？
活動：持贊同與反對意見的同學進行辯論
總結：特長是一個人已經表現出來的某方面的潛能，需要進一步去發揮；而許多未被發現的，不是你特長的地方，隱藏在角落里的潛能，正需要你努力去發掘。
2、 特長與潛能（板書）
提問：你覺得人會在哪些方面具有潛能？
總結：每個人至少具有七個方面的潛能。包括語言，音樂，數理邏輯，空間，身體運動，人際交往和自我認識潛能。
3、七個方面（板書）
那么如何將這些潛能充分發掘呢？我們來看看有什么具體的做法。
二、發掘潛能（板書）
1、積極自我暗示（板書）
調查：常聽同學說“煩死了”，講完對自己有何影響？是不煩了還是更煩？
講述：經常反復說的話會給自己起到暗示的效果。暗示從效果上分為消極暗示和積極暗示兩種。
朗讀：教材P52成功日本企業家的話。
提問：這段話對他起到了什么作用？（激勵鼓舞作用）
活動：準備一張紙條，給自己寫下積極自我暗示語，貼在文具盒上
要求：a、句子簡單有力
b、用肯定語氣正面表達
c、要有可行性
d、快樂健康的感受
2、設計更好的自我形象（板書）
閱讀：P53圖文材料
提問：小孩長大后能夠成為建筑設計師，那句話對他產生什么影響？（學生回答）
總結：那句話體現了他對自己一種理想形象的設計，這是他有了追求的目標和努力的方向，也有了人生的信念，給自己的人生道路以指引。
活動：做自己的“形象設計師”
在心目中勾勒出自己理想的形象，并進行交流
討論交流：除了這兩種方法，你還有什么發掘潛能的方法？
�。ɡ鐕L試法，壓力變動力，經常學習訓練等）
講述：無論何種方法，最重要的事都要付諸于實踐，要真正去做才行。
活動：給自己訂一個切實可行的發掘潛能的計劃。
我打算先開發自己 方面的潛能，我準備
發現自己的潛能 篇6
發現自己的潛能
導入 新課：
小游戲：挑戰記憶力
教師提前準備若干張白紙，分發給坐在第一排的同學。然后挑選幾位愿意挑戰自己記憶力的同學，依次上臺。由做在第一排的同學分別寫出5位到20多位的數字組合，如35748、786735296、639792576729528等等，每個數字排列看5秒鐘后，說出該數字排列。最后評出記得最快、最多的同學。
師：曾經有位蘇聯的記憶大師在舞臺上做記憶力的表演, 他要求臺下任何一位觀眾用 紙條寫下一連串雜亂無章的幾十位, 上百位數字, 而他只把紙條略看了幾眼, 然后把紙條還給觀眾, 接著就將那些數字順序不差地背誦出來。 這表現了表演者過目不忘的非凡記憶力。
人的記憶能達到什么樣的程度? 我們的大腦真有過目不忘的能力嗎? 如果有, 為什 么我們絕大多數人生活在遺忘的空間中呢? 現代醫學已經證明人腦的遺忘是一種病態現象。主要的內在因素追根溯源, 其實也是人腦中的潛意識作怪。 而這類使人忘記的潛意識必定包含有“ 我不記得了” “我忘記了”“記不起來了” 等等的意念存在。如果一個人將其腦中阻礙記憶的潛意識清除，那么他的記憶就能達到一個高水平——過目不忘的照相機般的記憶。
潛能是怎么回事？你相信人真有這么大的潛能嗎？如何認識并發掘自己的潛能呢？
一、發現自己的潛能（板書）
�。ㄒ唬┱J識自我的潛能（板書）
每個人都有巨大的潛能：
舉例1：
一位已被醫生確定為殘疾的美國人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國治療，經過治療他雖然康復，卻沒法行走了。
他整天坐輪椅覺得此生已經完結，有時就借酒消愁，有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說：如果當時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發現自己會走動�，F在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走。
舉例2：
一位農夫在糧倉面前注視著一輛輕型卡車快速的開過他的土地。 他的14歲的兒子正在開著這輛車由于年紀還小，他還不允許考駕駛執照，但是他對汽車很著迷，似乎已經能夠操作一輛車子，因此農夫準許他在農場里開這輛客貨兩用車，但是不準上外面的路。但是突然間，農夫眼看著汽車翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車子下面，躺在那里，只有頭的一部分露出水面。
根據報紙上所說，這位農夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不猶豫的跳進水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來。足以讓另一位跑來援助的工人把那失去知覺的孩子從下面拽出來。
當地醫生很快趕來了，給孩子檢查一遍，只有一點皮肉傷，其他毫無損傷。這個時候，農夫卻開始覺得奇怪起來了。剛才去抬車子的時候根本來不及想一下自己是否抬得動，由于好奇他就再試了一下，結果根本就動不了那輛車子。
師：由此可見，一個人通常都存有極大的潛在體力，這一類的事還告訴我們另一項重要的事實，農夫在緊張情況時產生一種超長的力量，并不只是身體的反應，他還涉及到心志的精神的力量，當他看到自己的兒子快要淹死的時候，他的心智反應是救自己的兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車抬起來。而再沒有其他的想法，可以說是精神上的腎上腺引發出潛在的力量，據專家認定，潛意識的力量是有意識力量的三萬倍。
科學家發現，人類貯存在腦內的能量大得驚人。人平常只發揮了極小的大腦功能，要是能夠發揮一大半的大腦功能。一點也不夸張。那么可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書，拿12個博士學位。
學生活動：認識自己的潛能
學生分組活動，每位同學在紙上列舉自己的特長和其他組員的特長，說一說自己還有哪些潛能未被開發。組內互相評價對自己和對別人的認識是否全面。通過此活動，引導學生發現自己的潛能。
�。ǘ┌l掘自己的潛能（板書）
1、經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。
舉例：俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時，女主角因故不能參加演出，出于無奈，他只好讓他的大姐擔任這個角色；可他大姐從未演過主角，自己也缺乏信心，所以排演時演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿，他很生氣地說：“這個戲是全戲的關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，屈辱的大姐久久沒有說話，突然她抬起頭來堅定地說：“排練！”一掃過去的自卑、差澀、拘謹，演得非常自信、真實。斯坦尼期拉夫斯基高興地說：“從今天以后，我們有了一個新的大藝術家。”
學生討論：為什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能夠展現出與自己平時完全不同的一面？
�。▽W生討論，教師歸納）
師：事情非常明顯，如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的發火使他大姐受到刺激，積聚在大姐身上的表演潛力便不可能迸發出來。人們常常埋怨社會埋沒人才，其實，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現狀、不思進取，自我埋沒的現象也是相當普遍的。如果我們能多給自己一點刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態的潛能發揮出來，創造出連自己也吃驚的成功來。
2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
舉例：美國的笛福森，45歲以前一直是一個默默無聞的銀行小職員。周圍的人都認為他是一個毫無創造才能的庸人，連他自己也看不起自己。然而，在他45歲生日那天，他讀報時受到報上登載故事的刺激，遂立下大志，決心成為大企業家，從此，他前后判若兩人，以前所未有的自信和頑強毅力，破除無所作為的思想，潛心研究企業管理，終于成為一個頗有名望的大企業家。
學生討論笛福森成功的原因，總結出：如果不是報上刊載的故事的刺激，如果沒有樹立自我新形象的目標，笛福森也不可能成為一個大企業家。
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發了人的無窮無盡的潛能。只要你抱著積極的心態去開發你的潛能，你就會有用不完的能量，你的能力就會越用越強。相反，如果你抱著消極心態，不去開發自己的潛能，那么只有嘆息命運不公，并且越來越無能！
并非大多數人命中注定不能夠成功，只要發揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人，都能成就一翻驚天動地的偉業。都可以成為一個新世紀的領航者。但同時我們要知道：
3、只有實踐才能激發潛能（板書）
請你養成習慣，先從小事上練習：“現在就去做”，這樣你很快便會養成一種強而有力的習慣，在緊要關頭或有機會時便會立刻掌握。
學生小結本節課的內容。
教案點評：
通過小游戲“挑戰記憶力”導入 新課，然后用兩個故事說明人擁有巨大的潛力，并讓學生通過小組活動來認識自己的潛能。最后通過教師舉例、學生討論總結出如何發掘自己的潛能。教學形式多樣，容易吸引學生。
發現自己的潛能 篇7
教學目標
知識目標：認識到自我蘊藏巨大的潛能
能力目標：掌握開發自我潛能的方法，積極地開發自我潛能
情感態度價值觀目標：在努力開發自我潛能的基礎上，樹立不斷完善自我的信心。
二、 教學重點：掌握發掘潛能的方法
三、 教學難點 ：清楚特長與潛能之間的關系
四、 教學過程
導入 新課：
講述：笑話一則
一個值夜班的工人半夜回家，由于月亮不錯，他決定穿過墳場抄近路回家，不小心跌進一個墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無濟于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。 這位工人在墓穴一角半夢半醒中，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒有注意到坑里已經有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說：“老兄，我試過了，不可能從這里爬出去的。” 誰知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀！”然后三下五除二地從坑里躥了出去。
提問：為何醉漢在聽到“鬼話”后會有跟之前不同的表現？這說明什么問題？
總結：醉漢在聽到“鬼話”后驚恐萬分，于是不顧一切逃脫。說明人在緊要關頭能夠釋放出所有的能量。這并不只是身體的反應，還涉及到精神的力量，從而實現他原來不可能實現的目標，做到他原來不可能做到的事。這正是激發了人的潛能。今天這節課的內容就是發現自己的潛能。
講授新課：
一、認識潛能（板書）
活動：第一步，請兩位力氣較大的學生太講桌；
第二步，采訪：剛才使了自己多大的力氣？抬一輛輕型貨車能辦到嗎？
閱讀：教材P51圖文材料
討論交流：是不是有些難以想象，有點不可思議？你有沒有聽說或者看到類似的故事或事情？也可以談自己，原先認為不可能，但后來經過各方面努力而做到的事情？
總結：通過大家講述的故事和你們周圍包括自己發生的事情可以讓我們認識到原來人們潛在的能量有多大，自我發展得空間有多大，真的像一座蘊藏豐富的金礦有待我們開發。
1、 巨大（板書）
活動：請一組同學介紹自己的特長
提問：為什么問大家特長？這跟潛能有什么關系嗎？判斷：“特長=潛能”對嗎？
活動：持贊同與反對意見的同學進行辯論
總結：特長是一個人已經表現出來的某方面的潛能，需要進一步去發揮；而許多未被發現的，不是你特長的地方，隱藏在角落里的潛能，正需要你努力去發掘。
2、 特長與潛能（板書）
提問：你覺得人會在哪些方面具有潛能？
總結：每個人至少具有七個方面的潛能。包括語言，音樂，數理邏輯，空間，身體運動，人際交往和自我認識潛能。
3、七個方面（板書）
那么如何將這些潛能充分發掘呢？我們來看看有什么具體的做法。
二、發掘潛能（板書）
1、積極自我暗示（板書）
調查：常聽同學說“煩死了”，講完對自己有何影響？是不煩了還是更煩？
講述：經常反復說的話會給自己起到暗示的效果。暗示從效果上分為消極暗示和積極暗示兩種。
朗讀：教材P52成功日本企業家的話。
提問：這段話對他起到了什么作用？（激勵鼓舞作用）
活動：準備一張紙條，給自己寫下積極自我暗示語，貼在文具盒上
要求：a、句子簡單有力
b、用肯定語氣正面表達
c、要有可行性
d、快樂健康的感受
2、設計更好的自我形象（板書）
閱讀：P53圖文材料
提問：小孩長大后能夠成為建筑設計師，那句話對他產生什么影響？（學生回答）
總結：那句話體現了他對自己一種理想形象的設計，這是他有了追求的目標和努力的方向，也有了人生的信念，給自己的人生道路以指引。
活動：做自己的“形象設計師”
在心目中勾勒出自己理想的形象，并進行交流
討論交流：除了這兩種方法，你還有什么發掘潛能的方法？
�。ɡ鐕L試法，壓力變動力，經常學習訓練等）
講述：無論何種方法，最重要的事都要付諸于實踐，要真正去做才行。
活動：給自己訂一個切實可行的發掘潛能的計劃。
我打算先開發自己 方面的潛能，我準備
發現自己的潛能 篇8
教學目標
[知識目標] 了解潛能的巨大性，潛能的內容以及發現自己潛能的重要性。掌握發掘自 己潛能的幾種重要途徑。
[能力目標] 提高發現潛能、拓展潛能克服困難的能力，從而提高生存能力。
[情感、態度、價值觀目標] 自尊自信，樂觀向上，主動爭取。
教材分析
重點：發掘自己的潛能是教學重點也是教學難點。因為人的潛能是無窮的，尤其是青少年學生，正處于身心發育時期，可塑性強，所以使學生充分認識到自己潛能的巨大性，并能最大限度發掘自己的潛能就顯得特別重要。可由于各人的情況不同，身心素質有差異，要真正落實到每個學生的實處又有一定困難。
難點：發掘潛能
教學方法
教法案例教學法和活動教學法。從學生的生活認知出發，提出案例（即創設具體的教學情景）。再引導學生思考、分析、探索，可以使學生形成對新知識的有效認識�；顒咏虒W法避免了生硬的說教，其價值在于讓學生在感悟、活動中進行自我教育，效果良好。
教具 課件、主題畫
教學過程
一、導入新課
媒體出示課本第51頁中的主題畫，學生展開討論：①為什么當農民看到兒子被卡車壓在下面時，就能輕而易舉地把車抬了起來？②為什么第二次卻再也抬不動那輛車了？③這樣的變化說明了什么？④你相信人真有如此大的潛能嗎？⑤請列舉你在生活中做到過，但你曾覺得根本不可能的事。
(學生討論，回答。教師傾聽，善意提醒，并在最后統一同學們的認識：潛能是巨大的。)
二、新課教學
發現自己的潛能
(一)認識自我的潛能
1.人的潛能是巨大的
教師：同學們，自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。人的潛能又是多方面的，而人的特長往往就是人某個方面潛能的表現。請你說說，你有哪些特長？你又覺得自己還有哪些潛能未被開發？
(學生討論，教師概括。如：我的特長是畫畫，我曾獲得過棗莊市中小學生繪畫比賽一等獎；我的特長是唱歌，我從小就愛唱歌，老師和同學都說我的歌聲不比小燕子差；我的特長是體育，尤其是短跑，我曾在市運動會上獲得100米、200米比賽一、二等獎；我的成績很不理想，但我想主要是因為我沒有好好讀書，我相信只要自己努力學習，肯定能取得理想的成績；小時候我的手工做得很好，可后來上學了，沒有空余時間了，媽媽就不讓我做這些她認為無聊的事，但我相信自己有這方面的潛能；從小我就愛拆裝玩具汽車，我相信只要盡力挖掘，并不斷學習和實踐，說不定將來我能發明一輛既節能又環保的新式汽車……)
教師：我感謝同學們都說出了自己的心里話，今天老師才真正了解到大家，原來你們是那么優秀，那么能干！你們也用自己的事實證明了人的潛能是多方面的，我想至少有以下七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。
2.人的潛能是多方面的
活動設計：潛能大搜索。
(讓學生聯系前面講到的多種智能，然后再仔細分析、對照自己在哪方面還有潛能。然后先以同桌為單位再以小組為單位，幫助其他同學尋找潛能。這個活動設計的目的有兩點：一是幫助自己或同學發現潛能，增強對自我的信心；二是通過尋找同學潛能的方式，加深了解，學會欣賞別人的長處。)
教師：認識到了人的潛能是巨大的、多方面的，所以我們應該善于發現自己的潛能，正確評估自己的潛能，以判斷今后發展的方向，為自己的人生定一個正確的目標。從某種意義上講，發現自己的潛能，是我們取得成功的重要條件。
3.發現自己的潛能是成功的重要條件
承上啟下：那么如何發掘自己的潛能呢？
(二)發掘自己的潛能
錄音模擬，請一位聲音渾厚、響亮的男同學錄一句話：“我感覺一天比一天好，我身體很健康，學習很順利，我很走運�！痹谡n堂上把它一遍又一遍地放給同學聽，然后讓同學自己說，且聲音越來越響。
教師： 同學們有什么啟發呢？
學生： 越說心情越開朗，越振奮，真覺得自己很棒！
教師： 這就是一種發揮自己潛能的好辦法，同學們不妨試著去做做。
1.給予自己積極的暗示
出示課本第53頁畫面，展開討論：①這個孩子的回答，對他日后成為建筑設計師有影響嗎？②你怎么理解他的話？③你身邊有沒有出現過相同經歷的人？
學生討論，教師友情點撥.并講述自己的體會：老師從小就有一個夢想，長大了當一名光榮的人民教師，而且我一直為這個理想而努力著。在老師的日記本中經常記著那么幾個字： “我要當老師，我要考大學！”終于我如愿以償。(也可以請其他老師介紹自己的親身經歷)這又是一種發掘自己潛能的好辦法。
2.想像更好的自我形象
教師：通過想像更好的自我形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能，但只有在社會實踐中我們才能真正發揮自己的潛能。所以我們在乎時生活中應該注意培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。
3.在實踐中激發自己的潛能
教師：就讓我們從今天開始，為自己制定一個切實可行的發掘自己潛能的計劃。
教師媒體展示設計好的幾個問題，要求學生思考幾分鐘后，認真如實填寫，然后向全班同學匯報，受全體同學監督，幫助完成自己的心愿。
(1)根據剛才自己的思考與同學們的評價，我到底有哪些特長？
(2)我打算先開發自己哪方面的潛能？
(3)我要通過什么樣的方式來發掘自己的潛能？
抽部分同學上臺作短小演講，最后教師作課堂小結。
相關資料：人腦的結構特點，使它的信息儲存密度非常大，比電子計算機容量高一百倍，有人估計，在一生中一個人的大腦，可容下5億本書的知識。即使一個人用其一生的時間和所有的精力學習，大腦也永遠裝不滿。
三、課堂練習
潛能大搜索
四、布置作業
1.讓學生為自己制訂一個切實可行的發掘潛能的計劃，在父母、同學、老師的監督幫助下完成。 2.社會調查：在全校學生中層開一次調查，了解同學中間有多少人能真正認識并發掘自我的潛能，然后向同學提出倡議，認認真真地認識自我，發掘自我的潛能。
發現自己的潛能 篇9
發現自己的潛能
一、教材分析
教學重點：懂得每個人都具有潛能的依據以及開發潛能的科學方法
教學難點 ：認識自己是有潛能的
二、學生分析
在新的學校、新的班集體中，隨著競爭日益激烈，學習壓力、難度的增強，很多學生早早的失去了自信心，迷失了少年時期美好的夢想，總認為自己什么都不行，什么都不如別人。從而影響自己的健康成長，因此，引導學生認識到每個人都具有巨大的潛能，使學生對潛在的自我樹立更多的信心，為根據自身實際確立努力目標奠定基礎，然后與學生一起探討
一些發掘潛能的方法，以幫助學生學以致用。
三、綜合設計思路：
《挑戰自我激發潛能》
一、教材分析：
教材首先引導學生認識到每個人都具有巨大的潛能，使學生對潛在的自我樹立更多的信心，也為下面根據自身實際確立努力目標奠定基礎；然后與學生一起探討一些發掘潛能的方法，以幫助學生學以致用。因此，本課題教學的難點是是學生認識自己的巨大潛能，以樹立信心。其教學重點是與學生共同探討自己具有巨大潛能的科學依據，并進一步掌握一些發掘潛能的方法。
二、學生分析：
初中生的自我意識開始增強，會不斷對自己提出一些與之相關的基本問題，尤其是對我的能力、我的潛能，這一話題往往會令學生感到遙遠、神秘，而事實上每個人身上都存在巨大的潛能。因此，如何讓學生認識到自己的潛能以及如何科學、有效的開發自己的潛能，過積極上進的生活就顯得尤為重要。
三、設計理念：
由于教學內容主要指向學生自身，取材十分便捷。因此，在教學中，多給學生時間用于回憶、反思自身情況，讓學生從親身經歷中提高對潛能的認識，在審視自己中不斷建構對自己信心、能力的認識。教師在教學中需要尊重學生，認真傾聽，使學生的內心世界能向老師和所有同學敞開，這樣才能使老師順利幫助學生樹立對未來的信心，以積極的心態面對美好的青春生活。
四、教學目標 ：
1、情感、態度、價值觀：通過師生、生生的交流，使大家都感受到人的潛能的巨大，從而樹立熱愛生命，自尊自信，樂觀向上，意志堅強的品質。
2、能力：學會在小組合作中搜集和整理激發潛能的故事和方法的能力。提高自我反思、激勵自我的能力
3、知識：了解每個人都存在巨大的潛能的；知道開發潛能的一些方法與要求。
五、教學準備：
1、 讓學生搜集有關人們或自己發掘潛能的故事
2、 準備一把小剪刀、一張5平方厘米的小紙片、一段1厘米長的透明膠。
六、教學流程：
（一）、情景設計，導入 新課：
播放《命運交響曲》讓學生聽。老師提問：這是什么曲子？誰寫的？你知道他寫這首曲子時的情況嗎？（學生收集的資料見略）
（二）、設置懸念，激發興趣：
1、認識自己的潛能：
�。�1） 老師提問：你相信人真有這么大的潛能嗎？請大家就貝多芬的故事談談自己的看法。--→讓學生分組交流。
�。�2） 然后請學生講講收集到的激發潛能的故事（包括自己這方面潛能得到激發的經歷）。（學生收集的部分資料見略）
（3） 老師引導：通過同學們的故事和經歷，使我們認識到人們存在巨大潛能的事實依據；而人們存在巨大潛能還具有豐富的理論依據。
�。�4） 老師介紹理論依據：
l 心理學家霍華德腦的多元智能理論。
l 大腦結構及其功能：說明人人都有可開發的潛在能量。（老師整理的部分資料略）
�。ㄍㄟ^事實依據和理論依據使學生充分認識到自己也具有巨大的潛能，在各個方面也有很大的發展空間，從而樹立信心。）
（5）老師進而提問：在懂得自己有巨大的潛能之后，我們應該怎樣開發自己的潛能？
2、激發自己的潛能：
（6）讓學生分組討論：在你的日常生活中或在課前資料收集時發現了哪些激發潛能的好方法？這些方法有什么特點？（學生收集和整理的部分資料略）
�。�7）老師歸納各種方法及激發潛能時的要求。并指出潛能的激發有些是偶然的，但更多的要我們做一個有心人，有意識的去訓練、挖掘。
�。ㄈ┯螒蚧顒�，內化運用：
3、運用方法激發潛能。
游戲活動：一個“不可能”完成的任務：
l 游戲名稱：“人穿紙”。（說明：是真人穿過真紙，穿過人的腰部才算成功。而不是腦筋急轉彎）
l 材料及要求：一張5平方厘米大小的紙片；一把剪刀；1cm長透明膠（可用也可不用）。
l 5分鐘之后讓學生談談自己的體會（你是怎樣完成這一任務的？潛能有沒有得到發掘；發掘了哪些潛能；這些潛能是怎樣發掘的等等）。
�。ㄋ模�家庭作業 ，能力提升：
根據激發潛能的方法和激發潛能必須具備的條件為自己制訂一個發掘某種潛能的計劃
七、教學評價與反思：
1、向學生作調查評價和反思老師上課的情況。
2、利用學生樣品成長記錄袋評價和分析老師與學生的教與學情況。
四、教學中存在的疑問：
在制訂“開發學生潛能的計劃”時要避免短期效應，應該從長計議，力求學生潛能有所開發。
發現自己的潛能 篇10
教學目標
知識目標：認識到自我蘊藏巨大的潛能
能力目標：掌握開發自我潛能的方法，積極地開發自我潛能
情感態度價值觀目標：在努力開發自我潛能的基礎上，樹立不斷完善自我的信心。
二、 教學重點：掌握發掘潛能的方法
三、 教學難點 ：清楚特長與潛能之間的關系
四、 教學過程
導入 新課：
講述：笑話一則
一個值夜班的工人半夜回家，由于月亮不錯，他決定穿過墳場抄近路回家，不小心跌進一個墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無濟于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。 這位工人在墓穴一角半夢半醒中，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒有注意到坑里已經有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說：“老兄，我試過了，不可能從這里爬出去的�！� 誰知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀！”然后三下五除二地從坑里躥了出去。
提問：為何醉漢在聽到“鬼話”后會有跟之前不同的表現？這說明什么問題？
總結：醉漢在聽到“鬼話”后驚恐萬分，于是不顧一切逃脫。說明人在緊要關頭能夠釋放出所有的能量。這并不只是身體的反應，還涉及到精神的力量，從而實現他原來不可能實現的目標，做到他原來不可能做到的事。這正是激發了人的潛能。今天這節課的內容就是發現自己的潛能。
講授新課：
一、認識潛能（板書）
活動：第一步，請兩位力氣較大的學生太講桌；
第二步，采訪：剛才使了自己多大的力氣？抬一輛輕型貨車能辦到嗎？
閱讀：教材P51圖文材料
討論交流：是不是有些難以想象，有點不可思議？你有沒有聽說或者看到類似的故事或事情？也可以談自己，原先認為不可能，但后來經過各方面努力而做到的事情？
總結：通過大家講述的故事和你們周圍包括自己發生的事情可以讓我們認識到原來人們潛在的能量有多大，自我發展得空間有多大，真的像一座蘊藏豐富的金礦有待我們開發。
1、 巨大（板書）
活動：請一組同學介紹自己的特長
提問：為什么問大家特長？這跟潛能有什么關系嗎？判斷：“特長=潛能”對嗎？
活動：持贊同與反對意見的同學進行辯論
總結：特長是一個人已經表現出來的某方面的潛能，需要進一步去發揮；而許多未被發現的，不是你特長的地方，隱藏在角落里的潛能，正需要你努力去發掘。
2、 特長與潛能（板書）
提問：你覺得人會在哪些方面具有潛能？
總結：每個人至少具有七個方面的潛能。包括語言，音樂，數理邏輯，空間，身體運動，人際交往和自我認識潛能。
3、七個方面（板書）
那么如何將這些潛能充分發掘呢？我們來看看有什么具體的做法。
二、發掘潛能（板書）
1、積極自我暗示（板書）
調查：常聽同學說“煩死了”，講完對自己有何影響？是不煩了還是更煩？
講述：經常反復說的話會給自己起到暗示的效果。暗示從效果上分為消極暗示和積極暗示兩種。
朗讀：教材P52成功日本企業家的話。
提問：這段話對他起到了什么作用？（激勵鼓舞作用）
活動：準備一張紙條，給自己寫下積極自我暗示語，貼在文具盒上
要求：a、句子簡單有力
b、用肯定語氣正面表達
c、要有可行性
d、快樂健康的感受
2、設計更好的自我形象（板書）
閱讀：P53圖文材料
提問：小孩長大后能夠成為建筑設計師，那句話對他產生什么影響？（學生回答）
總結：那句話體現了他對自己一種理想形象的設計，這是他有了追求的目標和努力的方向，也有了人生的信念，給自己的人生道路以指引。
活動：做自己的“形象設計師”
在心目中勾勒出自己理想的形象，并進行交流
討論交流：除了這兩種方法，你還有什么發掘潛能的方法？
（例如嘗試法，壓力變動力，經常學習訓練等）
講述：無論何種方法，最重要的事都要付諸于實踐，要真正去做才行。
活動：給自己訂一個切實可行的發掘潛能的計劃。
我打算先開發自己 方面的潛能，我準備
發現自己的潛能 篇11
發現自己的潛能
導入 新課：
小游戲：挑戰記憶力
教師提前準備若干張白紙，分發給坐在第一排的同學。然后挑選幾位愿意挑戰自己記憶力的同學，依次上臺。由做在第一排的同學分別寫出5位到20多位的數字組合，如35748、786735296、639792576729528等等，每個數字排列看5秒鐘后，說出該數字排列。最后評出記得最快、最多的同學。
師：曾經有位蘇聯的記憶大師在舞臺上做記憶力的表演, 他要求臺下任何一位觀眾用 紙條寫下一連串雜亂無章的幾十位, 上百位數字, 而他只把紙條略看了幾眼, 然后把紙條還給觀眾, 接著就將那些數字順序不差地背誦出來。 這表現了表演者過目不忘的非凡記憶力。
人的記憶能達到什么樣的程度? 我們的大腦真有過目不忘的能力嗎? 如果有, 為什 么我們絕大多數人生活在遺忘的空間中呢? 現代醫學已經證明人腦的遺忘是一種病態現象。主要的內在因素追根溯源, 其實也是人腦中的潛意識作怪。 而這類使人忘記的潛意識必定包含有“ 我不記得了” “我忘記了”“記不起來了” 等等的意念存在。如果一個人將其腦中阻礙記憶的潛意識清除，那么他的記憶就能達到一個高水平——過目不忘的照相機般的記憶。
潛能是怎么回事？你相信人真有這么大的潛能嗎？如何認識并發掘自己的潛能呢？
一、發現自己的潛能（板書）
�。ㄒ唬┱J識自我的潛能（板書）
每個人都有巨大的潛能：
舉例1：
一位已被醫生確定為殘疾的美國人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國治療，經過治療他雖然康復，卻沒法行走了。
他整天坐輪椅覺得此生已經完結，有時就借酒消愁，有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說：如果當時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發現自己會走動。現在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走。
舉例2：
一位農夫在糧倉面前注視著一輛輕型卡車快速的開過他的土地。 他的14歲的兒子正在開著這輛車由于年紀還小，他還不允許考駕駛執照，但是他對汽車很著迷，似乎已經能夠操作一輛車子，因此農夫準許他在農場里開這輛客貨兩用車，但是不準上外面的路。但是突然間，農夫眼看著汽車翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車子下面，躺在那里，只有頭的一部分露出水面。
根據報紙上所說，這位農夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不猶豫的跳進水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來。足以讓另一位跑來援助的工人把那失去知覺的孩子從下面拽出來。
當地醫生很快趕來了，給孩子檢查一遍，只有一點皮肉傷，其他毫無損傷。這個時候，農夫卻開始覺得奇怪起來了。剛才去抬車子的時候根本來不及想一下自己是否抬得動，由于好奇他就再試了一下，結果根本就動不了那輛車子。
師：由此可見，一個人通常都存有極大的潛在體力，這一類的事還告訴我們另一項重要的事實，農夫在緊張情況時產生一種超長的力量，并不只是身體的反應，他還涉及到心志的精神的力量，當他看到自己的兒子快要淹死的時候，他的心智反應是救自己的兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車抬起來。而再沒有其他的想法，可以說是精神上的腎上腺引發出潛在的力量，據專家認定，潛意識的力量是有意識力量的三萬倍。
科學家發現，人類貯存在腦內的能量大得驚人。人平常只發揮了極小的大腦功能，要是能夠發揮一大半的大腦功能。一點也不夸張。那么可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書，拿12個博士學位。
學生活動：認識自己的潛能
學生分組活動，每位同學在紙上列舉自己的特長和其他組員的特長，說一說自己還有哪些潛能未被開發。組內互相評價對自己和對別人的認識是否全面。通過此活動，引導學生發現自己的潛能。
（二）發掘自己的潛能（板書）
1、經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。
舉例：俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時，女主角因故不能參加演出，出于無奈，他只好讓他的大姐擔任這個角色；可他大姐從未演過主角，自己也缺乏信心，所以排演時演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿，他很生氣地說：“這個戲是全戲的關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，屈辱的大姐久久沒有說話，突然她抬起頭來堅定地說：“排練！”一掃過去的自卑、差澀、拘謹，演得非常自信、真實。斯坦尼期拉夫斯基高興地說：“從今天以后，我們有了一個新的大藝術家�！�
學生討論：為什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能夠展現出與自己平時完全不同的一面？
（學生討論，教師歸納）
師：事情非常明顯，如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的發火使他大姐受到刺激，積聚在大姐身上的表演潛力便不可能迸發出來。人們常常埋怨社會埋沒人才，其實，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現狀、不思進取，自我埋沒的現象也是相當普遍的。如果我們能多給自己一點刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態的潛能發揮出來，創造出連自己也吃驚的成功來。
2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
舉例：美國的笛福森，45歲以前一直是一個默默無聞的銀行小職員。周圍的人都認為他是一個毫無創造才能的庸人，連他自己也看不起自己。然而，在他45歲生日那天，他讀報時受到報上登載故事的刺激，遂立下大志，決心成為大企業家，從此，他前后判若兩人，以前所未有的自信和頑強毅力，破除無所作為的思想，潛心研究企業管理，終于成為一個頗有名望的大企業家。
學生討論笛福森成功的原因，總結出：如果不是報上刊載的故事的刺激，如果沒有樹立自我新形象的目標，笛福森也不可能成為一個大企業家。
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發了人的無窮無盡的潛能。只要你抱著積極的心態去開發你的潛能，你就會有用不完的能量，你的能力就會越用越強。相反，如果你抱著消極心態，不去開發自己的潛能，那么只有嘆息命運不公，并且越來越無能！
并非大多數人命中注定不能夠成功，只要發揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人，都能成就一翻驚天動地的偉業。都可以成為一個新世紀的領航者。但同時我們要知道：
3、只有實踐才能激發潛能（板書）
請你養成習慣，先從小事上練習：“現在就去做”，這樣你很快便會養成一種強而有力的習慣，在緊要關頭或有機會時便會立刻掌握。
學生小結本節課的內容。
教案點評：
通過小游戲“挑戰記憶力”導入 新課，然后用兩個故事說明人擁有巨大的潛力，并讓學生通過小組活動來認識自己的潛能。最后通過教師舉例、學生討論總結出如何發掘自己的潛能。教學形式多樣，容易吸引學生。
發現自己的潛能 篇12
發現自己的潛能
一、教材分析
教學重點：懂得每個人都具有潛能的依據以及開發潛能的科學方法
教學難點 ：認識自己是有潛能的
二、學生分析
在新的學校、新的班集體中，隨著競爭日益激烈，學習壓力、難度的增強，很多學生早早的失去了自信心，迷失了少年時期美好的夢想，總認為自己什么都不行，什么都不如別人。從而影響自己的健康成長，因此，引導學生認識到每個人都具有巨大的潛能，使學生對潛在的自我樹立更多的信心，為根據自身實際確立努力目標奠定基礎，然后與學生一起探討
一些發掘潛能的方法，以幫助學生學以致用。
三、綜合設計思路：
《挑戰自我激發潛能》
一、教材分析：
教材首先引導學生認識到每個人都具有巨大的潛能，使學生對潛在的自我樹立更多的信心，也為下面根據自身實際確立努力目標奠定基礎；然后與學生一起探討一些發掘潛能的方法，以幫助學生學以致用。因此，本課題教學的難點是是學生認識自己的巨大潛能，以樹立信心。其教學重點是與學生共同探討自己具有巨大潛能的科學依據，并進一步掌握一些發掘潛能的方法。
二、學生分析：
初中生的自我意識開始增強，會不斷對自己提出一些與之相關的基本問題，尤其是對我的能力、我的潛能，這一話題往往會令學生感到遙遠、神秘，而事實上每個人身上都存在巨大的潛能。因此，如何讓學生認識到自己的潛能以及如何科學、有效的開發自己的潛能，過積極上進的生活就顯得尤為重要。
三、設計理念：
由于教學內容主要指向學生自身，取材十分便捷。因此，在教學中，多給學生時間用于回憶、反思自身情況，讓學生從親身經歷中提高對潛能的認識，在審視自己中不斷建構對自己信心、能力的認識。教師在教學中需要尊重學生，認真傾聽，使學生的內心世界能向老師和所有同學敞開，這樣才能使老師順利幫助學生樹立對未來的信心，以積極的心態面對美好的青春生活。
四、教學目標 ：
1、情感、態度、價值觀：通過師生、生生的交流，使大家都感受到人的潛能的巨大，從而樹立熱愛生命，自尊自信，樂觀向上，意志堅強的品質。
2、能力：學會在小組合作中搜集和整理激發潛能的故事和方法的能力。提高自我反思、激勵自我的能力
3、知識：了解每個人都存在巨大的潛能的；知道開發潛能的一些方法與要求。
五、教學準備：
1、 讓學生搜集有關人們或自己發掘潛能的故事
2、 準備一把小剪刀、一張5平方厘米的小紙片、一段1厘米長的透明膠。
六、教學流程：
（一）、情景設計，導入 新課：
播放《命運交響曲》讓學生聽。老師提問：這是什么曲子？誰寫的？你知道他寫這首曲子時的情況嗎？（學生收集的資料見略）
（二）、設置懸念，激發興趣：
1、認識自己的潛能：
（1） 老師提問：你相信人真有這么大的潛能嗎？請大家就貝多芬的故事談談自己的看法。--→讓學生分組交流。
�。�2） 然后請學生講講收集到的激發潛能的故事（包括自己這方面潛能得到激發的經歷）。（學生收集的部分資料見略）
（3） 老師引導：通過同學們的故事和經歷，使我們認識到人們存在巨大潛能的事實依據；而人們存在巨大潛能還具有豐富的理論依據。
�。�4） 老師介紹理論依據：
l 心理學家霍華德腦的多元智能理論。
l 大腦結構及其功能：說明人人都有可開發的潛在能量。（老師整理的部分資料略）
（通過事實依據和理論依據使學生充分認識到自己也具有巨大的潛能，在各個方面也有很大的發展空間，從而樹立信心。）
�。�5）老師進而提問：在懂得自己有巨大的潛能之后，我們應該怎樣開發自己的潛能？
2、激發自己的潛能：
�。�6）讓學生分組討論：在你的日常生活中或在課前資料收集時發現了哪些激發潛能的好方法？這些方法有什么特點？（學生收集和整理的部分資料略）
（7）老師歸納各種方法及激發潛能時的要求。并指出潛能的激發有些是偶然的，但更多的要我們做一個有心人，有意識的去訓練、挖掘。
（三）游戲活動，內化運用：
3、運用方法激發潛能。
游戲活動：一個“不可能”完成的任務：
l 游戲名稱：“人穿紙”。（說明：是真人穿過真紙，穿過人的腰部才算成功。而不是腦筋急轉彎）
l 材料及要求：一張5平方厘米大小的紙片；一把剪刀；1cm長透明膠（可用也可不用）。
l 5分鐘之后讓學生談談自己的體會（你是怎樣完成這一任務的？潛能有沒有得到發掘；發掘了哪些潛能；這些潛能是怎樣發掘的等等）。
�。ㄋ模�家庭作業 ，能力提升：
根據激發潛能的方法和激發潛能必須具備的條件為自己制訂一個發掘某種潛能的計劃
七、教學評價與反思：
1、向學生作調查評價和反思老師上課的情況。
2、利用學生樣品成長記錄袋評價和分析老師與學生的教與學情況。
四、教學中存在的疑問：
在制訂“開發學生潛能的計劃”時要避免短期效應，應該從長計議，力求學生潛能有所開發。