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持輕物擲遠

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  (2)按順序把自己抓到的尾巴放入指定的桶內,每人用自己的方式表達所搶的個數。
  (3)生活環保提示:廢報紙能回收,能被再次利用。不能亂扔垃圾,學生展開回答,電池能再利用……
  4. 音樂響起跳飛機舞,學生根據自己喜愛的方式,自由組合,翩翩起舞,在優雅的音樂下,師生共舞,放松,歸納,再見。學生開著飛機飛向自己喜愛的藍天。(5分鐘)
  5. 場地器材:籃球場兩片,廢報紙四十張,長繩一根,標槍竿兩根。獎章四十個,四害頭飾三十二個。
  6. 運動負荷預計:預計整個運動負荷中等,練習密度35%左右,平均心率130次/分左右。最高心率預計出現在捕捉“四害”和搶“尾巴”中。
  7. 預計易出現問題及對策:
  (1)預計情況:投擲物(紙球)較輕,學生動作幅度不大,力度不夠。措施:強調加大工作距離,強調出手高度和紙球拋出后的弧度,并加大兩人之間的距離。
  (2)小學生表現欲望較強,比較莽撞。措施:提示自我保護,正誤演示等。

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