三年級體育教案(通用12篇)
三年級體育教案 篇1
班 級三年級課 次31周 次日 期 教 學 內 容50 教
學
目
標 1 2 3教學重點進一步提高站立式起跑的動作要領。教法難點起動迅速,全程沖刺,跑出好成績。學法難點組合利用自己身體拼出數學數字。教學
過程時間課 的 內 容組 織 與 教 法運動負荷次數時間強度
開
始
部
分
準
備
部
分
一、體育委員整隊報告人數
全班成四列橫隊集合:
× × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ 強 中 中基 本 部 分50組織:四路縱隊如圖 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 0 0 0 0 0 0 * * * * * * * * * * * * 1 15" 20" 30" 15" 30" 中 中 較強 強 強結 束 部 分一、整隊集合 二、放松練習(自由組合,進行人體拼字游戲。可兩、三人合作。)分組觀摩。 三、講評 四、布置課外作業 、收回器材 五、師生再見全班成四列橫隊集合 集體進行放松練習 課外作業 :略 收回器材:略 小預計效果:場地器材:繩子每人一根。 授課記載 .技能技術: 練習密度: 40% 教學內容: 1、 武術:組合動作 2、 游戲:通過障礙 教學目標 : 1、 能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。 2、 了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。 3、 能克服害怕心理,果斷地進行游戲。 教學過程 : 一、開始部分 8分鐘 1、整隊、報告人數、師生問好! 2、布置本課內容和要求。 3、隊列、隊形練習。 4、活動性游戲:學生自選游戲內容;在規定范圍內自己組織;兩人或四人為一組。 5、專門性練習:各關節繞環;韌帶練習 二、基本部分 29分鐘 (一)武術:組合動作 1、 重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。 2、 教法: (1) 講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之"敵"。 (2) 提問:兩個進攻動作異同點和關系。 (3) 采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。 (4) "未曾習武先明德",在進攻防練習時,更應注重武德教育。 3、 學法: (1) 專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。 (2) 思考教師提問,試著回答問題的要點。 (3) 分組復習,注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。 (4) 認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。 (二)游戲:通過障礙 1、 重點:能合理地、有所創新地通過各種障礙。 2、教法: (1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。 (2) 組織學生分組慢走通過障礙, (3) 分組進行游戲。 (4) 對學生進行愛勞動教育。 3、學法: (5) 認真仔細地觀察教師的每一示范動作。 (6) 在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。 (7) 積極參與游戲。 (8) 熱愛勞動,能協助教師干一些力所能及的事。 三、結束部分 3分鐘 1、放松 2、學生自評、互評 3、教師總結,要求學生課后洗手 3、布置課后練習:立臥撐10次 4、布置還收器材 廣東體育職業技術學院體育教育實習教案 學習目標認知目標:①確立學生學習健美操運動美感②通過游戲教學,使學生掌握游戲的規則和方法。技能目標:使學生能夠掌握健美操的基本步法,了解健美操32拍的創編方法。情感目標:培養學生對健美操運動的興趣與愛好,弘揚團結向上,青春活力的精神,增強學生對安全知識的學習。 學習內容1、創編健美操32拍的學習2、游戲、 “迎面接力” 場 地 器 材音響一臺音樂mp3籃球場4個雪糕筒教學順序課堂常規—準備活動(熱身操“魅力四射”)—學習健美操自編32拍的動作—小組練習(展示)—游戲—放松—小結 順序 達成目標 教學內容 教師活動 學生活動 時 間運動負荷次數強度 準備部分 基本部分 結束部分1、建立良好的師生關系和學習氣氛。 2、培養良好的紀律作風3、培養學生對體育課的興趣一、1、使學生了解什么叫作32拍的創編健美操動作增加學生對學習健美操的興趣二、1、通過學習創編32拍健美操的動作,增強學生的記憶力以及發展學生的協調能力。2、培養學生大膽展示,敢于表演和團結向上的精神。三、1、通過游戲的教學,使學生了解游戲的規則和方法2、培養團結互助的精神發展其下肢力量一、1、通過放松運動使學生肌肉得到放松,心情得以平靜。2、培養學生運動后放松的習慣。3、學生了解本次課的學習情況,使學生對自己的技術掌握的程度有更深的了解。一、課堂常規1、集合整隊師生問好。2、檢查出勤人數和服裝,安排見習生活動。3、宣布本次課的教學內容及要求。二、準備運動1、熱身操“魅力四射”一、學習健美操32拍創編的基本動作①l型并步②走步③v字步④踏步二、①小組練習32拍的動作②小組展示表演。1、游戲“迎面接力”。規則:以自然組為一個比賽單位。從起點出發,繞過標志物作返回,第二個同學按順序與迎面跑來的同學擊掌跑出。如此類推最快完成的組為第一名。一、1、調整呼吸2、身體的拉伸動作。二、1、小結2、鼓勵表揚學生,提高學生的學習興趣。3、師生再見一、1、集合隊伍向學生問好。2、檢查出勤人數和服裝,安排見習生活動。3、宣布本次課的內容及任務強調安全問題。二、1、播放音樂帶領同學們一起進行熱身。2、觀察學生的練習情況1、組織學生進行學習2、講解示范動作以及要求和動作注意點3、帶領學生一起做,檢查學生學習情況1、組織學生進行練習2、檢查學生練習的情況,指導學生。3、做好裁判工作,及時表揚學生。1、迅速調整隊伍。2、教師示范講解游戲方法及要求。3、做好觀察、裁判工作1、帶領學生放松運動,監督學生放松。2、通過語言使學生身心得以放松組織如圖1、結合本次課的學習情況,指出學生的優缺點。2、進行課堂小結。3、師生再見一、1、集合、報告人數2、向老師問好3、了解本次課的學習任務及目的,見習生隨堂聽課。二、1、認真跟從老師的動作2、跟上音樂的節奏1、認真觀看老師的示范以及認真聽老師的講解。2、積極參與學習中,跟上老師的口令。1、聽從老師的指揮。2、積極參與練習3、敢于展示表演,團結互助。1、認真聽從老師的講解。2、積極參與游戲中,了解游戲的方法和規則。3、配合老師的安排積極完成比賽。1、按老師節拍做放松運動,放松肌肉,調整好呼吸。2、放松時做到身心放松,調節好心情。1、聽取老師的課堂小結。2、與老師交流意見3、歸還器材4、師生再見 成四列橫隊集合(如圖1) ▲x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 注:▲:教師x:學生成四列橫隊以體操隊形散開如(圖1) ▲x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲:教師x:學生組織如(圖1) ▲x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲:教師x:學生游戲隊形x x————↓ ↓ ▲————x x▲:教師x:學生組織圖x x x x x x x x ▲ x x x x x x▲:教師x:學生組織如上圖 3分鐘 5分鐘 22分鐘 5分鐘 5分鐘 2次 3至4次 1次 1次 小 中 中 小 課后記錄 學習目標: 能夠在練習中相互觀察幫助同伴,發家共同提高,共同進步,掌握團身低頭推手的要領 學習內容:后滾翻 學習步驟: 一、情景導入 教師活動: 1.組織學生隊列常規練習。 2.帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做。 3.講解示范游戲的方法規則,組織學生進行游戲活動。 學生活動: 1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。 2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。 3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。 組織:練習隊型如圖: 二、合作探究掌握技能 重點:團身、低頭、推手的動作要領 難點:推手的時機要恰到好處 教師活動: 1.教師講解示范動作,強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。 2.組織學生進行循環練習,對不好的同學給予幫助和提示,動作做的好的同學,可以進行籃球活動。 3.選出幾名的同學,對不好的同學進行幫助和指導。 學生活動: 1.認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習。 2.積極的投入到練習中去,能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作,敢于表現自己,爭取較好快速完成任務,并積極爭當小老師。 組織:四列橫隊 三、總結經驗、追求更快的進步 教師活動:教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。 學生活動:積極思考回答老師的問題。 組織:四列橫隊 場地器材:田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個 課后小結: 1.利用學生感興趣的游戲和良好的紀律相結合,學生在心理能夠明白“好的紀律是自己開心的保證”。 2.從后滾翻練習中,學生能相互幫助提示,為了自己組的榮譽,都很積極練習,但個別學生有時會蹲或坐在地上,老師應當及時提示,使其能夠很快知道,這樣做是不好的,以后學生每當自己坐下來的時候,就會直接的有一個條件反射。要使學生養成良好的行為習慣。 學習階段:水平二 學習目標:在刻苦的鍛煉過程中掌握技能. 學習內容:長繩短繩 學習步驟: (一、隊列練習、提高學生興趣 教師活動: 1.教師提出隊列練習的要求。 2.組織齊步走的隊列練習 3.組織反口令練習 學生活動: 1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習 2.完成反口令的隊列練習 組織: 二、合作探究、掌握技能 重點:能夠很熟練進行短繩練習 難點:在練習的過程中能很好的銜接 教師活動: 1.提出長繩的練習的要求 2.分發長繩、分組別、指定場地 3.組織練習 4.組織進行3分鐘的長繩練習。 5.提出進行廣播操的復習 6.組織廣播操的練習 7.講解“拉馬”的練習方法 8.組織2人一組的拉馬練習 9.組織50次短繩的練習 10.進行一分鐘的短繩練習 學生活動: 1.認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力 2.積極的參與到3分鐘的練習 3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。 4.和同伴合作完成拉馬的練習 5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。 組織: 三、組織方法、提高機體的能力 教師活動:教師提出放松的要求 組織放松:教師指揮 學生活動:盡情的放松機體 組織: 場地器材:長繩和短繩若干 課后小結: 1、在練習長繩的時候,存在著個別水平的差異性,為了更好的完成練習任務.在分組的時候注意把水平差不多的同學聚在一起(即進行按水平高低進行分類),這是不至于使水平一般的學生在練習中同高水平的同學進行正面的較量,使他們保留自己的尊嚴和自信,同時也有利于水平一致的同學間的切磋和較量,從而提高自己的技能水平。等技術一般的學生練熟練后再分到水平較高的小組中去.這樣逐步的提高水平。、 2、在練短繩的時候很多的同學已經開始在練習雙飛,表現的很好,這樣自覺的進行創新和進一步要求發展,這種精神很可貴,因此在以后的教學中。 玩 球 教學目標: 1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。 2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。 3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。 教學內容: 1、成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。 2、抽學生做 3、孩子們在另一側場地上拿球。 4、自由玩球 5、在教師的統一指令下,把球放回原處。 6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。 7、分好小組后,學生拿球。 8、游戲:“抱球接力”(場地如圖所示) 9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。 10、展示成果。 11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們 在愉快感受和體驗中結束游戲。 組織教法 1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。 2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。 3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。 4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。 5、開始給“希望小學送球” 6、采用“組長負責制”,教師可啟發提示 7、教師表揚鼓勵。 教材內容 1、原地擲壘球 2、圓圈追逐跑 3、拍電影 教 學 目 標 1.認知目標:理解擲壘球動作方法,能說出彎道跑動作方法。 2.技能目標:學會壘球的正確提法和學習投擲技術,提高投擲能力。通過圓圈追逐跑,發展學生靈敏、速度素質,學會彎道跑技術。 3.情感目標:通過教學培養學生自覺、活潑上進、刻苦以及吃苦耐勞,勇于拼搏的優良品質。 課的 部分 教學內容 運動量 組織教法與要求 時間 次數 強度 △ 開 始 準 備 部 分 ㈠整隊,報告人 數。 ㈡宣布 課 的 內 容。 ㈢課課練——原 地四面轉向。 ㈣看誰學得像游 泳、打氣、打 樁、鞭打。 ㈤兔子舞 10` 6 ~ 2 次 小 中 組織: * * * * * * △ * * 教法: 1.教師口令,全體原位練習原地轉法。 2.走成圓圈,模仿動作。 3.跟音樂練習兔子舞。 要求:排隊靜、齊、快,精神飽滿,動作協調。 基 本 部 分 ㈠原地擲壘球 要領:引球充分身體滿弓,支撐穩定,蹬地有力,揮臂快速,出手積極。 13` 8 ~ 10 次 中 組織: * * * * * 教法: 1.講解壘球正確握法和原 基 本 部 分 重點: 自然揮臂,肘關節向前。 難點: 快速用力出手。 地投擲壘球方法。 2.學生模仿動作。 3.分組練習。 4.投過橫繩。 5.優秀學生表演。 要求:注意安全,揀球時互相幫助。 ㈡圓圈追逐跑 關鍵: 彎道跑技術。 10` 8 ~ 10 次 大 組織: 教法: 1.講解方法并示范。 2.學生練習、比賽。 3.單人、二人、多人追逐 跑。 要求:遵守規則,勇于拼搏。 結 束 部 分 ㈠游戲:拍電影 方法: 全體學生一路 縱隊繞圓依次 慢跑,后踢腳 跑,教師口令 造型動作。 ㈡小結評價 7` 4 ~ 6 次 中 小 組織: * * * * * * * * * * 教法: 1.教師講解方法規則。 2.學生練習(動畫片、勞 動、互相幫助、體育運 動等鏡頭) 3.便步成螺旋形小結 要求:生動、活潑,聽從指 揮。 運動曲線預計 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 教學后記 學習階段:水平二 學習目標:合作練習、掌握技能 學習內容:實心球接力練習 學習步驟: 一、快樂的游戲 教師活動: 1.提出隊列練習的要求 2.組織隊列練習 3.提出游戲練習的要求 4.組織游戲 學生活動: 1.和同伴合作完成隊列練習 2.積極的進行游戲的練習 組織: 二、合作探究、掌握技能 重點、難點: 教師活動: 1.教師提出實心球的練習要求 2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解 3.組織進行徒手的練習 4.提出借助排球進行前拋的練習 5.組織小組進行自主的進行練習 6.組織進行小結 學生活動: 1.積極、大膽的進行發言。 2.自主的進行徒手模仿練習 3.小組自主的進行練習 4.大膽發言,總結自己的經驗 組織: 三、接力練習、提高身體素質 教師活動: 1.提出接力練習的要求 2.講解接力的方法 3.組織練習。(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳) 學生活動: 1.懂得練習的方法 2.小組合作積極的投入比賽中去。 組織: 場地器材: 課后小結:1.在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現象。2.在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。 原地和行進間腳內側傳接球 學習目標:能夠在練習中相互學習、觀察與合作,掌握腳內側傳接球的動作方法和不同時機。 學習內容:原地和行進間腳內側傳接球 學習步驟: 一、 情景導入 教師活動: 1.集合隊伍,簡單隊列練習。 2.選出一名代表做班級的領隊,進行自然隊型跑練習。 學生活動: 1.精神飽滿積極進行隊列練習。 2.知道自然地形跑練習的方法和要領,做到跑動時呼吸均勻,步伐輕松勻速。 組 織:四列橫隊,自然隊型跑時根據場地情況而定 二、 合作探究\掌握技能 重 點:傳接球時腳的部位和方法 難 點:行進間傳接球控制腳的部位和球的方向 教師活動: 1.講解示范傳接球的動作方法和腳的部位。 2. 組織學生原地兩人間相互傳接球練習,要求傳出的球,不要離開地面,不要超過自己的臀部高度。 3. 老師巡回指導,及時糾正學生的不規范動作,(如用腳尖踢球等)。 學生活動: 1.細心觀察老師的講解示范,知道所要學習內容的名稱和方法要求。 2.兩人間密接合作,積極進行練習,細心體會傳接球的方法和要領。 3.對自己在行進間傳接球和射門有一種收獲的感覺。 組 織:如圖: x x 三 總結經驗、展示技能 教師活動:老師選出兩名好的同學進行示范,兩人間沒有固定位置的傳接球練習,充分鍛煉學生在行進間活動的能力。 學生活動:開心活躍的進行練習嘗試。 組 織:分散練習時無固定練習隊型,自由分散 場地器材:田徑場一片 足球18個 教 材 1>持輕物擲遠 2>游戲:跑跳接力 教 具 投擲物若干個 本 課 任 務 1、通過練習培養學生正確揮臂的基本動作,建立投擲的概念,發展投擲能力 2、通過跑跳素質接力游戲,提高速度、靈敏、彈跳等素質,培養良好的意志和互助友愛 場 地 布 局 部分 教學內容 教師指導 學生活動 組織 收 心 引 趣 1、 整隊 2、 上課、師生問好 3、 宣布本課的內容能要求 4、 小游戲:木頭人 方法:口哨一次可動 口哨二次不可動 5、 準備活動 a、 頭部運動 b、 上肢運動 c、 腰部運動 d、 踝部運動 整隊 精神飽滿 宣布課的內容及要求 師生共同游戲 教師帶領 動作伸展有力 節奏感強 學生站隊 做到快、靜、齊 與師生問好 明確學習要求和內容 在教師帶領下 動作要求舒服 oooooooooo oooooooooo 自由散開 隊形同上 育 心 強 一、 持輕物擲遠 (用紙團代替) 動作: 側對投擲方向,兩腳左右開立(如右手持投擲物,左側對投擲方向),右手持投擲物向后引伸,然后右腳蹬地,自然揮臂經過肩上頭側把投擲物向標志的方向 1、 教師講解示范動作 2、 學生自由練習、教師巡視指導動作 3、 集合講解分析、并出示口訣 4、 教師帶領下練習動作 學生認真聽講、觀看 學生以小組為單為進行分散練習 認真練習 注意安全 oooooooooo oooooooooo 自由投擲 部分 教學內容 教師指導 學生活動 組織 體 二、 游戲:跑跳接力 方法: ①兔跳→單腳跳→跑 ②跑←單腳跳←兔跳 當①起跑后做三種動作傳給②后,做相反的動作 1、 講解游戲方法及注意要求和規則 2、 進行游戲 學生認真聽教師講解方法、要求及規則 遵守游戲規則 恢復身心 1、 師生同舞- 2、 師生互相評析 3、 下課、師生再見 4、 收整器材 教師帶領學生進行放松 引導學生進行互相評價 教師小結 學生充分放松 恢復身心 oooooooooo oooooooooo 集體舞:嘀哩嘀哩 教學目標: 通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習 1 學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習; 2 學生對體育課表現出學習興趣,將樂于參加各種游戲活動; 3 學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢; 4 在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情; 5 在社會適應方面,學生應具有良好的合作精神,在活動中表現出對他人的尊重和關心。 教學過程: 一 活動性小游戲 1、小兔尾巴 練習隊形:散點 教與學的方法:教師引導,師生共練小游戲 預期目標:使學生情緒活躍,形象生動,進入學習角色。 2、跨小河 3、藏手絹 二 學習: 1、 啟動認識各種活動性小游戲 (突破舞蹈中的重難點動作)如 a.跑跳步 b.站、蹲抖動手腕 c.小碎步 d.自由表演 2 學習集體舞:“嘀哩嘀哩” 3 配樂練習 1 要求:姿態優美,表情自然練習隊形 和小組圓圈隊形 2、教與學的方法: 教師引導,啟發學生共做游戲。 3、分節范唱,分解示范,學生模仿。 4、完整配樂 5、學生個體評議、相互評議、教師評議。 6、預期目標:學生能模仿簡單的舞蹈動作,并能與同學友好合作,充分發揮學生的表現力,身心得到滿足。氣氛活躍,心情愉快 游戲:“花兒朵朵”擺造型 圓圈接力擺花朵 5人自由結合,動腦筋擺各種造型 教與學的方法 a. 小游戲:“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。 b. 教師講要領、規則、示范,學生比賽、講評,看誰擺得好! c. 教師啟發,學生動腦,大膽創新,看誰擺得像! 6 預期目標:遵守規則,互相配合,充分發揮學生的創造力。 三 放松 場地與器材: 1 紅、綠手絹按人數,每人一條 2 錄音機一臺 教材內容 1、前滾翻; 2、投擲:輕物投準 教學目標 1、認知目標:使學生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領。 2、技能目標:模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學生初步學會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法,提高投擲的準確性,發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。 3、情感目標:通過本課的模仿和游戲練習,培養和發展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結友愛等優秀品質。 過程 教學內容 組織 教法 次數 強度 小目標及要求 準備部分 6’ 一、常規 二、創設情景: 1)游動物園:模仿動物(走、跳、跑、滾動等) 2)模仿動物游戲: 1、由四列橫隊成雙圓形隊形 2、雙圓形 1、整隊 2、配樂進場成雙圓形隊形 3、師生共習動物走等 4、師生共習動物游戲 1 1 小 要求:快、靜、齊,精神飽滿。 活潑、快樂 基本部分 31’ 一、前滾翻 (為學生提供創新空間和時間) 動作要領兒歌: 兩手前撐墊前蹲, 低頭團身向前滾, 像球滾過穩站起, 動作要領牢記心。 保護與幫助: 單跪墊旁,一手扶背,一手托殿。 思想教育兒歌: 兩人一組齊練習, 互相幫助增友誼, 運動安全請注意, 為國鍛煉從我起。 二、課中舞: 《小白船》 三、多種方法投準: 1)側身投: 面對投準物 兩腳要站穩 瞄準向前投 看誰辦法多 2)正面拋投: 3)各種方法(自創)投準 4)評價:如何才能投得準? 誰投的方法又多雙準? 雙圓形隊形 雙圓形隊形 一、前后滾動: 1、復習; 2、2人一組自練; 3、“你做我學,我做你評價”。 二、前滾翻 1)教師講解動作要領,并示范“一蹲二低三團身” 2)學生初步嘗試,對比評價,糾正錯誤。 3)學生邊練習邊念兒歌(統一練習) 4)思想教育和運動保健教育 5)配樂自由練習,注意保護與幫助 6)短評 三《小白船》課中舞 師生同習 四、投擲: 1)示范、講解啟發學生思考 2)分組練習 3)發展個性,改變條件練習 4)激勵評價,自選練習 5-7 8-9 5-7 1 5-6 6 2-3 中 中 大 小 中 “團身似球” 重點:低頭團身 興趣高昂,積極主動 結束部分 3’ 放松舞蹈 雙圓形隊形逐漸向中心靠攏 1、師生配樂練習 2、教師小結 3、收回器材 小 放松活潑、體現民族氣息 場地設計 器材:小墊子40塊;體操墊1塊;竹圈8個;跳高架8個;羽毛球100只;錄音機1臺 負荷預計 平均心率:110--120次 最高心率:150次/分; 指數:1.4--1.5三年級體育教案 篇2
三年級體育教案 篇3
三年級體育教案 篇4
三年級體育教案 篇5
三年級體育教案 篇6
三年級體育教案 篇7
三年級體育教案 篇8
三年級體育教案 篇9
三年級體育教案 篇10
三年級體育教案 篇11
三年級體育教案 篇12