體育教案－1、持輕物擲遠 2、游戲：跑跳接力

發布時間：2024-01-16

體育教案－1、持輕物擲遠 2、游戲：跑跳接力（精選2篇）

體育教案－1、持輕物擲遠 2、游戲：跑跳接力篇1

　　教

　　材

　　1>持輕物擲遠 2>游戲：跑跳接力

　　教

　　具

　　投擲物若干個

　　本

　　課

　　任

　　務

　　1、通過練習培養學生正確揮臂的基本動作，建立投擲的概念，發展投擲能力

　　2、通過跑跳素質接力游戲，提高速度、靈敏、彈跳等素質，培養良好的意志和互助友愛

　　場

　　地

　　布

　　局

　　部分

　　教學內容

　　教師指導

　　學生活動

　　組織

　　收

　　心

　　引

　　趣

　　1、整隊

　　2、上課、師生問好

　　3、宣布本課的內容能要求

　　4、小游戲：木頭人

　　方法：口哨一次可動

　　口哨二次不可動

　　5、準備活動

　　a、頭部運動

　　b、上肢運動

　　c、腰部運動

　　d、踝部運動

　　整隊

　　精神飽滿

　　宣布課的內容及要求

　　師生共同游戲

　　教師帶領

　　動作伸展有力

　　節奏感強

　　學生站隊

　　做到快、靜、齊

　　與師生問好

　　明確學習要求和內容

　　在教師帶領下

　　動作要求舒服

　　oooooooooo

　　自由散開

　　隊形同上

　　育

　　心

　　強

　　一、持輕物擲遠

　　（用紙團代替）

　　動作：

　　側對投擲方向，兩腳左右開立（如右手持投擲物，左側對投擲方向），右手持投擲物向后引伸，然后右腳蹬地，自然揮臂經過肩上頭側把投擲物向標志的方向

　　1、教師講解示范動作

　　2、學生自由練習、教師巡視指導動作

　　3、集合講解分析、并出示口訣

　　4、教師帶領下練習動作

　　學生認真聽講、觀看

　　學生以小組為單為進行分散練習

　　認真練習

　　注意安全

　　oooooooooo

　　自由投擲

　　部分

　　教學內容

　　教師指導

　　學生活動

　　組織

　　體

　　二、游戲：跑跳接力

　　方法：

　　①兔跳→單腳跳→跑

　　②跑←單腳跳←兔跳

　　當①起跑后做三種動作傳給②后，做相反的動作

　　1、講解游戲方法及注意要求和規則

　　2、進行游戲

　　學生認真聽教師講解方法、要求及規則

　　遵守游戲規則

　　復原身心

　　1、師生同舞-

　　2、師生互相評析

　　3、下課、師生再見

　　4、收整器材

　　教師帶領學生進行放松

　　引導學生進行互相評價

　　教師小結

　　學生充分放松

　　復原身心

　　oooooooooo