體育教案－技巧（通用2篇）

體育教案－技巧 篇1

　　小學三年級體育課教案

　　班級：三(1)班           人數：50人          執教：李開芳          指導教師：崔樹林

　　學段：水平二

　　教學目標 ：1. 樂于開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性

　　2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

　　3.在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力

　　教學內容：前滾翻

　　一.導課

　　師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡 出去玩，對不對？

　　生：對

　　師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？

　　生：(設想：公園、三峽等)野生動物園

　　師： 今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？

　　生：好!

　　師：那我們就出發吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!

　　二、設置情景

　　1.游戲一：穿過小樹林

　　學習目標：調動學生興趣

　　師領生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，

　　師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。

　　師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌

　　學習目標：激發學生學習熱情

　　師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領生跳舞：健康歌)

　　要求：氣氛活躍，心情愉悅

　　3.模仿小動物開運動會

　　學習目標：①進一步激發學生學習熱情

　　②培養想象能力及創造能力

　　③培養協作意識

　　師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？

　　生：好

　　師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？

　　生：行

　　師：我們現在開始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)

　　要求：充分發揮想像力和創造力

　　三、技巧：前滾翻

　　4.栽種人工草坪

　　學習目標：培養協作意識及竟爭意識

　　師：你們模仿的真像。現在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。

　　生：我們，我們!

　　師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!

　　設想草坪圖形：長方形、圓形等。

　　生：分組活動。(設想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)

　　要求：團結協作

　　5.熊大哥“翻筋斗”

　　學習目標：導入  主題—前滾翻

　　師：大家瞧一瞧，這一組的同學在干什么？

　　生：翻筋斗

　　師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩。生：練習團身滾動

　　師：巡回指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢？

　　生：表演示范

　　師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎？

　　生：好!

　　師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現在開始。

　　生：練習前滾翻；分兩組集體表演

　　師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？

　　生：好!

　　師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？

　　生：開始動作、結尾動作不一樣

　　師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的動作最優美，最有特色？

　　生：練習，集體展示，個別展示

　　四、放松活動

　　師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!

　　意念放松指導語 ：1.請慢慢閉上眼睛

　　2. 我感到很放松

　　3.我的雙手感到沉重和放松

　　4.我的手臂感到沉重和放松 

　　5.我的雙肩感到沉重和放松

　　6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

　　7.請慢慢睜開你的眼睛

　　師：同學們，你們放松好了嗎？

　　生：放松好了

　　小結：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學習中再接再厲，更上一層樓。

　　五.師生再見

　　姓名：李開芳

　　單位：湖北宜昌西陵區得勝街小學

　　職稱：小教一級

　　電話：

　　郵編：443000

　　展示學生個性  培養合作意識

　　“水平二”課的教學設計

　　一、指導思想

　　本課根據新課程標準的教學理念，考慮學生的年齡、性格、愛好、特長，選擇了“動物”這個學生喜歡角色，通過設置情景，用游戲的方式將“前滾翻”引出來。本課在教師的引導、啟發和激勵下，著重培養學生的想象能力、創造能力及模仿能力，讓學生個性在體育活動中得到充分的展示。

　　二、教學調控

　　1)采用情景教學。設計一系列情景(穿過小樹林—森林里健身—小動物運動會—栽種人工草坪—熊大哥翻筋斗—技巧前滾翻)，使體育活動游戲化，學生學習興趣濃厚

　　2)讓學生自我結伴，自由分組，注重學生主體地位

　　3)課中配有音樂、舞蹈，將體育與藝術相結合

　　4)學生展示充分，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅

　　5)課中表揚為主，鼓勵為輔，極大調動了學生學習熱情

體育教案－技巧 篇2

　　教材

　　·技巧(4-1)頭手倒立，團身前滾翻轉體180，后滾翻，肩肘倒立，向前滾動，燕式平衡，魚躍前滾翻。

　　·興趣分組

　　教學目標 

　　·能做出三個動作，學會一種幫助方法，提高技巧練習興趣。

　　·根據圖片和說明要求進行自主練習，提高自控能力，發展靈敏定向能力。

　　·激發主動參與的積極性，在歡樂的氛圍中牽動強身育心的目的。

　　·培養學生合作和競爭意識，積極探討，互幫互助精神。

　　順序

　　教學內容

　　教法與教學過程 

　　學法與練習過程

　　組織與要求

　　負荷次數

　　開始(10-

　　12)

　　1導入  語

　　2確認課的目標

　　3分組做準備活動

　　4游戲熱身抓手指

　　象走、兔蹦蛙跳鴨步

　　教師口述目標

　　教師觀察指導并做好記錄評價

　　示范口令

　　學生復述一遍

　　學生自選組長喊口令，獨立做3-4節體操

　　學生聽口令練習

　　要求 口令清楚動作協調，發揮想象積極投入

　　小

　　中間

　　28-

　　30

　　1運動體驗

　　·問題：滾翻在實際應用中有哪些實例

　　·應用模擬練習

　　2學習體驗

　　學會三個動作和一種幫助方法

　　3挑戰體驗

　　·展示一個動作

　　·闖三關

　　4興趣分組

　　跬跳跳繩自編游戲沙包

　　教師提出 問題

　　個別指導

　　·示范一套技巧動作

　　·分發圖片，指導

　　教師觀察幫助有困難同學，檢查反饋，指導改進方案

　　·語言激勵

　　·提出要求

　　巡回指導

　　參與活動

　　學生回答問題

　　·摸擬練習

　　·斜坡、助跑

　　四人一組，按示范和圖示自主合作學練。

　　相互糾偏

　　做一個最有把握動作，在三塊墊上分別做出三個不同動作

　　根據興趣選擇活動，

　　互相學習

　　要求

　　1隨時查看圖片，不斷改進

　　2相互幫助

　　各組同時個人展示

　　集體形式展示

　　要求大膽創新勇于展示

　　注意安全

　　培養體育興趣

　　中

　　大

　　結束

　　5

　　放松肌肉拉伸

　　師生交流

　　語言指導、提示

　　問：本課你們學到了什么？

　　點評

　　音樂下臥墊子全身拉伸放松

　　小組討論，組長代表發言。

　　根據提示做放松

　　小

　　生理指標

　　心理指標

　　·場地、器材

　　·田徑場

　　·課后小結

　　課后

　　作業 

　　·制定一份近期鍛煉計劃