幼兒園懶娃娃健康教案（通用2篇）

幼兒園懶娃娃健康教案 篇1

　　活動目標：

　　1、懂得健康對人很重要，堅持鍛煉身體、吃有營養的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

　　2、通過健康競賽，激發幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

　　3、幼兒能按游戲規則進行游戲。

　　教學重點和難點：

　　1、 本次活動的重點為知道堅持鍛煉身體、吃有營養的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

　　2、 本次活動的難點激發幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

　　活動準備：

　　1、經常提醒幼兒關注自己和同伴的健康狀況，如今天誰生病了，生什么病了?為什么會生這樣的病?。

　　2、幼兒掌握了一定的健康方面的知識，教師準備健康競賽的題目若干，PPT一份。

　　3、健康歌音樂。

　　活動過程：

　　1、教師出示運動員照片，引導幼兒談話。

　　教師：小朋友，你們看這是誰?你為什么認識他?他的身體怎么樣?你們想不想和劉翔一樣健康、強壯?那我們可以怎么做呢?(鍛煉身體)，老師還要告訴你一個小秘密，我們不僅要鍛煉身體，吃有營養的東西，還要保護好自己的身體。你會怎么樣保護好自己的身體?

　　2、師幼一起討論：怎樣保護好自己身體?

　　1)眼睛很重要我們應該怎么樣保護好眼睛?那讓我們現在聽著好聽的音樂，放松一下我們眼睛，請小朋友把雙手拿出來，放到眼睛下面，閉上眼睛，輕輕按摩，天氣越來越熱，有些小朋友會忽然流鼻血，那應該怎么辦?我們牙齒也很重要，那我們怎么保護牙齒?剛才我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙，

　　2)你會怎么樣保護好自己的身體?眼睛很重要我們應該怎么樣保護好眼睛?

　　3)我們牙齒也很重要，那我們怎么保護牙齒?剛才我們小朋友說到多吃糖果會引起蛀牙，

　　3、那還有那些食品我們也要盡量少吃?那我們應該吃哪些有營養的食品?也就是合理膳食?(葷素搭配、干濕搭配......)

　　4、吃了那么多有營養的東西，我們還要注意適量運動，否則可能會引起肥胖，那在運動前我們應該注意些什么?(寬松衣服，熱身運動)那今天天天氣真不錯， 我們一起來運動一下，我們一起穿上寬松衣物、穿上合腳運動鞋，動動我們的腰、甩甩我們的小手、踢踢我們的腿，跳一跳，我們要開始運動了。

　　5、運動過后我們的心情怎么樣?(很開心)那有些時候我們也會不開心，發發小脾氣，那我們怎么樣來調節自己情緒讓自己平靜下來?

　　6、教師講評并小結，激發幼兒當健康娃娃的愿望。

　　今天我們小朋友不僅學會的保護自己，還懂得合理膳食、調節自己情緒，我們都是個健康娃娃，我們表楊一下自己，到教室里老師會給你們發個健康娃娃的大獎、

　　活動延伸：

　　1、在平時，可以選擇更多的.健康題，使幼兒了解更多的健康知識。

　　2、讓幼兒用繪畫的形式畫出一些有利于健康的方法。

幼兒園懶娃娃健康教案 篇2

　　活動目標

　　1、重點: 了解合理的營養結構。

　　2、難點：為自己設計營養食譜。

　　活動準備

　　各種蔬菜 壽光蔬菜博覽會的圖片 蔬菜制品 蔬菜教具

　　活動過程

　　1、談話導入：

　　師：“剛才小朋友告訴我，濰坊有許多好玩的地方，濰坊是世界風箏之都。我的家鄉是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉，每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕，菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色，今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。

　　2、 引導幼兒欣賞菜博會的精美圖片。

　　師：“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧。”

　　3、 邊觀察圖片邊提出問題：

　　幼兒自由發言，教師適當引導，如你喜歡吃冰激凌，你能吃下多少?你喜歡吃巧克力、炸雞腿、糖醋排骨呢?

　　4、 幼兒自由觀察探索蔬菜

　　發現西紅柿，引導孩子了解植物的組成部分，知道吃的是西紅柿的果實，讓孩子想一想還有什么蔬菜也是吃果實的?是不是有這些呢?我們進去看看，到底哪些蔬菜是吃果實的?不是吃果實的蔬菜我們又是吃的它的什么部分呢?

　　(1)、自由觀察：看一看你認識什么蔬菜?請個別幼兒講一講蔬菜叫什么名字?它是什么樣子的、什么顏色的?我們吃的是它的什么部分?可以怎么吃?

　　(2)、集中觀察：孩子們，這是什么?你知道我們吃的是它的什么部分嗎?吃了它有什么好處嗎?西紅柿——含有維生素，對皮膚有好處，可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕。蘿卜——含有礦物質，幫助我們消化食物。菠菜——保護我們的眼睛，讓小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。土豆——含有淀粉、維生素。不僅可以當蔬菜還可以當糧食吃。即可以生著吃，又可以熟著吃。蘑菇、豆芽

　　(3)、幼兒分類

　　第一組：根 第二組：莖 第三組：葉 第四組：花 第五組：果實 第六組：食用菌 第七組：芽類

　　師：現在好多了，客人來參觀就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果實的……

　　(4)、 營養寶塔

　　小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?教師出示掛圖。每天應該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。吃得最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)

　　5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。)

　　6、吃得最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)

　　活動延伸

　　再想一想蔬菜還能做成什么?

　　活動小結

　　老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。