中班健康活動(dòng)：自助旅游
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)在椅子上走、跨和跳下等動(dòng)作。
2、發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：小椅子若干把（與幼兒人數(shù)一致）
活動(dòng)過(guò)程：
1、熱身運(yùn)動(dòng)：
教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一把小椅子進(jìn)場(chǎng)，排成四路縱隊(duì)（前后距離1~2米）
幼兒隨音樂(lè)快慢節(jié)奏變化在椅子中間跑走交替。
2、情景游戲：
“開汽車”：
——“我們開著自己的車去球游啦！”
幼兒坐在自己的椅子上，模仿開汽車的動(dòng)作（雙手似握方向盤不斷轉(zhuǎn)動(dòng)，一腳似踩油門動(dòng)作）。
“走獨(dú)木橋”：
——“前面有一座獨(dú)木橋，小朋友，你們能走過(guò)去嗎？”
幼兒起立將椅子向左向右轉(zhuǎn)，每組幼兒魚貫地走“獨(dú)木橋”，教師一旁鼓勵(lì)、指導(dǎo)。
“爬山”
——“啊！一座小山坡，我們爬山咯！”
幼兒將兩把椅子背靠背成“小山”，“小山”與“小山”
間隔約2米。每組幼兒依次“爬山”，即踏上椅面——
跨過(guò)椅背——踏上第二只椅面——跳下——向前走。
“爬山”次數(shù)可視具體情況而定。
“占椅子”
——“我們來(lái)到草地上一起玩?zhèn)�游戲吧。”
討論玩法：
四組幼兒將椅子圍成圈（椅背朝里，椅面朝外）‘每組椅子數(shù)比幼兒數(shù)少一把，各組幼兒在音樂(lè)聲中繞椅子走，當(dāng)音樂(lè)停止，幼兒迅速坐在椅子上，沒(méi)有搶到椅子的幼兒停止游戲一次。
3、放松身體：——“今天我們玩得真高興，我們開著車回家吧。”