2016年中考湘師版思品一輪考點復習（一）心理健康教育
②他人評價：他人評價比自我評價更客觀、全面，我們可以通過同齡伙伴的評價來認識、評價自己。
⑶展現自我：
①樂于欣賞他人的優點，善于發現自己的長處，積極展現自己的才智與風采，我們的生活才會更加精彩。
②一個人在積極展現自我的同時，還要不斷進行自我超越。一個人怎樣才能走出舊我，走向新我呢？
一方面我們可以樹立“只有更好，沒有最好”、“學無止境”的信念，以一種不滿足的精神去追求自我完善；
另一方面，可以通過設置更高的發展目標，來引導自我、激勵自我。
二、交往與溝通
考點7：□學會與父母平等溝通，正確認識父母對自己的關愛和教育，克服“逆反”心理（理解）
（七上3.1）
⑴理解父母：①理解父母的 期望 ；②理解父母的 關愛 ；③理解父母承受的 壓力 。
⑵與父母溝通：
①★要學會向父母表達。向父母表達要注意場合、講究方式（如果有什么意見或想法，應盡量及時并當面向父母提出。如果有些話不方便當面說，可以通過寫信、打電話或者發郵件與父母溝通）、掌握分寸、就事論事。
②學會必要的讓步和道歉。對自己的父母讓步或表示歉意，并不是懦弱和 遷就 ，而是親情的表達。與父母發生矛盾時，在一些非原則 問題上，可以適當讓步，以促進矛盾的消除和事情的解決，增進家庭和睦；在一些瑣事上不要 固執己見 ，要學會接受、欣賞父母的觀點；在激烈的爭吵時，即便是父母的不是，也可以“得理也讓人”，暫時平息，待雙方冷靜下來再慢慢交談。
⑶克服“逆反”心理：
我們對父母的思想觀念、管教方法、嚴格要求常常產生反感，即產生 逆反心理 。
逆反心理和逆反行為，不能一概說是錯誤的，我們父母不是圣人，在家庭教育方面難免有誤區。但是一味逆反是錯誤的，會造成極大的危害。
父母是我們人生的第一任老師。他們比我們經驗豐富，見識廣，經歷多，我們應該虛心聽取他們的教誨，選擇父母的合理意見，認真去做。
考點8：△了解青春期閉鎖心理現象及危害，積極與同學、朋友交往（識記）
⑴★青春期閉鎖心理及危害（八上1.2）：
①進入青春期后，許多人有過這樣的體驗：內心的喜怒哀樂不再輕易地表現出來，尤其不愿意對父母說，只對幾個要好的同學說說心里話，或者寫日記向自己傾訴。這往往是青春期 閉鎖心理 的表現。
②進入青春期的青少年，一方面，渴望被人理解和關注；另一方面，獨立感增強，又不愿意把自己的內心輕易表露出來，這就出現了青春期常見的閉鎖心理。
③青春期中學生的閉鎖心理是“我”與“他人”之間、“我”與“環境”之間缺乏溝通和了解時，所產生的一種內心充滿孤單寂寞的心理狀態。
④危害：閉鎖心理不僅使青春期的中學生覺得“活得太累”，而且會對中學生的心理發展產生有害的影響。如果任其蔓延，容易形成自我封閉、自我孤立的孤僻性格，甚至會導致悲觀厭世和輕生的念頭。
⑵★走出閉鎖心理的方法（八上1.2）：正確認識自我，主動開放自我，樂于關心他人等。
⑶積極與同學、朋友交往（七上3.3）：
①為什么要積極與同學、朋友交往？
答：進入中學，友誼成為我們特別渴求的一種心理需要。生活需要朋友和友誼，真誠的友誼可以幫助我們排解生活中的煩惱和憂愁，分享幸福與快樂，在互幫互助的過程中共同進步。