第五課《自我新期待》（精選3篇）
第五課《自我新期待》 篇1
第五課《自我新期待》教學目標通過學習使學生學會辨證的了解自己，使學生知道通過哪些途徑去了解與認識自己，從而樹立信心，更好地發展與成長。重點難點如何全面認識自己 認識自己的途徑步驟教 學 過 程點撥導入課前小練習：描繪一下自己、怎么去看待自己？怎么去看待一個人？這就是本課所要解決的問題。
自
主
學
習一、預習熱身（一）填空題1、要用 的眼光看待自己，通過不斷 來完善自己。2、通過 認識自己，做個 人，反省自己 。3、通過 了解自己，對一個人的評價更 更 。 （二）選擇題1、正確認識自己，就應該做到（ ）（1）既要看到自己優點又要看到自己缺點（2）用全面發展的眼光看待自己（3）既要認識外在形象又要認識內在品質（4）多看優點少看缺點a、（1）（4）（3）b、（1）（2）（3）（1）c、（1）（2）（4）d、（2）（3）（4）2、“士別三日當刮目相看”因此我們應該（ ）（1）用發展眼光認識自己（2）不斷改正缺點來完善自己（3）對自己的認識不能停留在昨天和今天（4）對自己的未來充滿信心和希望a、（1）（2）（4）b、（3）（1）（4）c、（1）（3）（2）d、（1）（2）（3）（（4）3、“有則改之，無則加勉”這個成語告訴我們的道理是（ ）a、要全面認識自己b、要通過自我觀察來了解自己c、要用發展眼光來看待自己d、要重視他人態度和評價，冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視
團
隊
互助1、我們應該怎么正確認識自己？2、正確認識自己的途徑有哪些？3、我是個什么樣的人？
小結
提綱
思維
導圖
1、認識外在，也要認識內在，怎么正確認識自己日新又新我常新 2、看到優點。也要看到缺點，正確認識自己的途徑 1、自我觀察 2、通過他人 3、通過集體 反 饋 練 習單選題：1、小兔是奔跑冠軍，可不會游泳。于是它去學游泳，結果花費大半生時間也沒學會，小兔的故事說明了正確認識自己要（ ）a、認識自己外在形象b、忽視他人態度和評價c、了解自己長處和短處d、給自己暗示，提高信心2、“駿馬行千里，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟”，從認識自我角度出發，這句話說明（ ）a、認識自我很困難，沒有必要認識自我b、人的優勢和不足是天生，后天無須努力c、人都有優缺點，要全面客觀評價自己d、人都是發展變化的，要用發展眼光看待自己材料題：1、看圖（1）大家為什么說漂亮小姑娘不美呢？（2）作為中學生應該怎么樣全面認識自己？ 2、全面認識自己就是要求我們能正確分析自己的內在素質中優勢和不足。 3、初中學生小麗學習成績一般，許多能力也不出眾，平時在班級里不被同學關注。為了引起同學注意，她決定買漂亮衣服來裝扮自己，可是媽媽說“學生不需要外在美“。小麗覺得自己一無是處，對自己非常失望，覺得自己永遠都不行。假如你是小麗的同學，請結合材料運用所學知識開導小麗教學反思
發現自己的潛能主備人： 審核： 分管行政： 總課時： 12 教學目標通過學習使學生了解什么是潛能，潛能有哪些表現，也使學生了解怎么樣去發掘自己的潛能，從而更好發展與成長。
重點難點
怎樣發掘自己的潛能步驟教 學 過 程點撥導入學生看案例，這生命什么？討論人的潛能是什么呢，怎么做呢，這就是本節課所要解決的問題
自
主
學
習一、預習熱身（一）填空題1、研究表明人的潛能有七方面： ， ， ，空間智能 ，人際交往智能和 。2、 往往是人某方面潛能的表現。3、發現自己的潛能是取得成功的是 。（二）選擇題1、下列關于潛能與特長的理解正確的是（ ）a、特長往往是人某方面潛能得以開發的表現b、特長等于潛能c、特長一旦得以開發都是潛能 d、特長與潛能無關2、要學好英語就要大聲朗讀，并且每天對自己說：yes i can。這種行為屬于發掘自己潛能方式中的（ ）a、自我吹噓 b、經常給自己積極暗示c、從小事做起 d、想象一個優良的“自我”
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隊
互助
1、什么是潛能？2、潛能有哪些方面？3、如何發掘自己的潛能？
小結提綱思維導圖
1、潛能的含義 2、潛能的表現 1、給自己積極暗示現自己的潛能 2、想象一個更好自我形象 3、多實踐 反 饋 練 習單選題：1、下列關于潛能說法不正確的是（ ）a、人人都有巨大的潛能，但潛能是沒辦法開發的b、特長往往是人某方面潛能的表現c、發現自己的潛能是取得成功的重要條件d、采取正確的方法就可以挖掘出個人的潛能2、小明的理想是當律師，在學習中他處處嚴格要求自己，終于如愿考上政法大學，為當律師邁吃堅實的一步，他發掘潛能的方法是（ ）（1）經常的積極暗示 （2）想象更好的自我形象（3）別人的友情監督 （4）努力埋頭讀書a、（1）（3）b、（1）（2）c、（2）（3）d、（2）（4）材料題：1、 喬丹是籃球明星，但他曾經一度選擇了和他父親一樣的道路，打棒球。不過在此過程中，他發現自己有驚人的彈跳力和扣球能力，因此，他最后選擇了一條達到人生顛峰的道路—打籃球。2、 有科學家做了實驗，然后幾位被測者在山間小路漫步，但不準回頭。然后在一段時間后模仿虎叫的聲音，而且給人的感覺越來越近，這時被測者開始慌忙起來，由漫步變成小跑，到后來竭盡全力的跑，結果發現他們的速度是原來的幾倍以上。問（1）通過這兩則材料你捕捉到什么信息？（2）在生活中我們應怎么樣發掘自己潛能，培養自己的特長？教學反思
自我新形象主備人： 審核： 分管行政： 總課時： 13 教學目標通過學習使學生了解追星是種正常心理需求，同時知道要把把握分寸，應該學習他們的什么；使學生了解如何確立自己成長目標及現在應該怎么去做重點難點實現未來的規劃應該現在怎么辦步驟教 學 過 程點撥導入學生看案例，這反映了一種什么現象？該怎么辦？討論學生回答，老師引導，引出話題——本課內容 自主學習一、預習熱身（一）填空題1、明星往往有美麗的外表、大方的 。2、學習他們應該從不同的 身上學習不同的 ，不斷 自我。3、自我期待包含對自己未來 的希冀。4、實現美好的目標：有賴于良好的 ，讓我們 、 ，培養良好的行為習慣。（二）選擇題1、據報道有的明星花錢雇傭“職業粉絲”，專職組織粉絲團成員，通過各種手段為其宣傳造勢，“職業粉絲”還有工資，對于追星現象下列認識正確的是（ ）a、明星都是優秀的，是我們學習的榜樣b、人無完人，明星也有優點與缺點，我們不能盲從c、明星的一切行為我們都應該去模仿 d、所有明星的形象都是健康、積極的2、“三人行必有我師，擇其善而從之。其之不善而改之”，孔子這句話說明（ ）（1）只有偉人、明星才是我們學習的榜樣（2）身邊的普通人也可能是我們學習的榜樣（3）每個人身上都有很多優點（4）要學會取人之長，補己之短a、（1）（2）b、（2）（3）c、（2）（4）d、（1）（4）3、確立個人目標需要（1）了解個性特點和潛能（2）了解社會對各種職業的角色期待（3）從社會需要出發（4）只需要從自身實際出發a、（1）（2）（3）b、（2）（3）（4）c、（1）（2）（3）（4）d、（1）（4）
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1、我喜歡明星的原因？2、我應該怎樣喜歡明星？3、如何確立自己的成長目標？4、為實現自己目標應該怎么辦？
小結提綱思維導圖 1、我心中理想形象 追星的原因和方法2、面對新期待 確立自己成長目標自我新形象 從現在做起3、未來新規劃 完成自己本職任務 培養良好習慣 反 饋 練 習單選題：1、下列對中學生追星的說法正確是（ ）（1）追星可以使自己具備明星氣質，成長為明星（2）中學生追星一定會影響學習（3）盲目、過度追星會失去自我和尊嚴（4）喜歡明星是青少年正常心理現象a、（1）（2）b、（3）（4）c、（1）（3）d、（2）（4）2、請你對癡迷追星的青少年指點迷津（ ）（1）要學習明星的優點和長處 （2）不應簡單地追求明星的穿著打扮（3）要學習明星那種追求理想、忘我敬業精神 （4）要學習明星的一切a、（1）（2）（3）b、（2）（3）（4）c、（1）（2）（4）d、（1）（2）（3）（4）材料題：神舟7號載人航天飛行代表團XX年抵達香港，展開為期4天的訪問。代表團所到之處，香港市民不分男女老少，全都變成了超級粉絲和追星族，即便在特區政府舉行的歡迎晚宴上，不少社會名流也拿著自備的相機對著英雄們猛拍，還爭先恐后與代表團合影，個個情緒高昂，人人笑意盈盈。問（1）為什么會出現神7航天員訪港男女老少皆粉絲現象？（2）結合實際談談中學生應該怎樣對待追星現象？教學反思
第五課《自我新期待》 篇2
第五課 自我新期待
一、學習目標
1、 學會正確的看待自己以及掌握自我認識和評價的方法，用發展的眼光看待自己。
2、 認識到通過個人的努力是可以發掘出自己更多的潛能。
二、學習重難點
自我認識和評價的方法
三、自主學習
1、正確認識自己，就要做到用＿＿＿＿＿、＿＿＿＿ 眼光看待自己。
2、全面認識自己，既要認識自己的＿＿＿＿＿＿，又要認識自己的＿＿＿＿＿＿＿。
3、一個人的沒應該是＿＿＿＿＿＿＿＿＿的和諧統一，內在美對外在沒起＿＿＿＿作用。
4、我們要用＿＿＿＿＿＿＿看待自己，通過不斷改正＿＿＿＿來完善自己。
5、認識自我的途徑是＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿。
6、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，是取得成功的重要條件。
7、經常給予自己＿＿¬¬¬¬＿＿＿¬¬¬¬¬¬¬¬＿＿¬¬¬ ＿＿＿，有利于提高自己的信心和勇氣，能夠幫助我們發掘＿＿＿＿＿。
四、課堂助學
1、在父母、同學、老師的眼中的你有可能是不一樣的，分組討論如何通過不同的方式和途徑來全面地了解自己。
2、每個人都有未被發掘的潛能，你認為該如何發掘自己的潛能？向同學們介紹一下發掘潛能的方法。
五、鞏固與反思
1.人是不斷發展變化的，我們只有不斷完善對自己的認識，才能變得更完美。要正確認識自己就要做到（ ）
a.只看到自己的優點 b.只看到自己的缺點
c.注意自己的外在形象 d.要用全面的、發展的眼光看待自己
2.“士別三日，當刮目相看。”這是說看待自己和別人都要用（ ）
a.正面的觀點 b.發展的觀點 c.自我教育的方法 d.自我觀察的方法
3.“金無足赤，人無完人。”這句話是說每個人都（ ）
a.是內在美和外在美的統一 b.存在著優點和不足
c.是外在形象和內在素質的統一 d.是外貌和學識的統一
4.美是人不斷的追求。一個人的美應是（ ）
a. 外在的美的形象 b. 內在的美的素質
c. 衣著的合體 d. 外在美和內在美的和諧統一
5.太陽每天都是新的，人每天都在變化。我們要使自己更完美，就要正確認識自己。正確認識自己應該（ ）
①全面地看待自己 ②用發展的眼光看待自己 ③只看自己的優點，這可以促進我們進步 ④既要看重自己的外在形象，又要看重自己的內在素質
a.①②④ b.①③④ c.①②③ d.②③④
6.以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。這告訴我們（ ）
①可以通過自我觀察了解自己 ②可以通過他人了解自己 ③通過周圍人對自己的態度和評價認識自己 ④要重視他人的態度與評價，冷靜地分析
a.①②③ b.②③④ c.①②③ d.①②③④
7.樹立自我新形象，就要（ ）
①像喜歡的明星一樣，完全效仿他們 ②以客觀的自我認識、全面的自我評價為基礎 ③明確自己的長處和短處 ④重視自己的知識學習和品德培養
a.①②③ b.①②④ c.②③④ d. ①③④
8.發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。發掘自己潛能的方法有（ ）
①經常給予自己積極的暗示 ②在心中想象出一個比自己更好的“自我形象” ③培養有利于激發潛能的習慣 ④多實踐，從小事做起
a.①②③ b.①②④ c.②③④ d. ①②③④
第五課《自我新期待》 篇3
第五課 自我新期待
1.自我新認識的含義 （p46）（怎樣認識自我？）
(1)人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己.就要做到用全面的、發展的眼光看待自己。
(2)一個人的美應是外在美與內在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用。
(3)每個人的外在形象與內在素質都存在著自己的優勢與不足.全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。
2.我們可以通過哪些途徑來認識自我？（p48）
(1)通過自我觀察認識自己。最了解的人是自己，要認識自己就一定要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個怎樣的人。
(2)通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。每位同學都要全面認識自己，努力保持和發揮優勢，改進不足，才能不斷更新和完善自我。
(3)通過集體了解自己。每個人都生活在一定的集體中，一個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔自己的責任，會對了解一個人有一定的幫助。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。
3.為什么要發掘自我的潛能？（p51）
(1)自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。
(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發現，我們要善于把它們發掘出來。
(3)發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。
4.發掘潛能的方法（p52）
(1)經常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發掘潛能。
(2)在心中想像出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。
(3)從小事做起，在實踐中激發潛能。
5.人身上的七種基本智能（p72）
①語言智能；②音樂智能；③數理邏輯智能；④空間智能；⑤身體運動智能；⑥人際交往智能；⑦自我認識智能。
6、怎樣看待喜歡明星現象？（p54）
（1）喜歡明星是很正常的心理現象，明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。
（2）但是，人無完人，明星也不例外。我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。
7、如何確立個人的成長目標？（p56）
我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要和自身的實際出發，確立個人的成長目標。
8、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。（p57）
9、美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。（p57）