玩呼啦圈
吉林省長春市東師附小體育課（水平二）教案
年級：四年 人數：40人 授課教師 ：祝秀艷 指導教師：鄧春紅 王榮
教學內容 | 器 材 | 呼啦圈48個、小皮球4個、 錄音機一臺。 | |||
教 學 目 標 | 1、運用呼啦圈提高學生的跳躍能力，激發學生主動參與體育運動的興趣； 2、學生在練習的過程中體會到學習和鍛煉的好處，并在合作中增強競爭意識和創新能力； 3、在寬松、和諧的氛圍中，增進人與人之間的感情，促進相互間交流與協作。 | ||||
教學過程 | 教學內容 | 目 標 達 成 | 教 師 指 導 | 學 生 活 動 | |
愉 悅 身 心 | 1、課堂常規； 2、戲圈。 | 1、發展學生的節奏感及表現力； 2、活動踝、膝關節。 | 1、伴隨音樂，教師引導； 2、適時點撥，活動關節。 | 1、精神飽滿，動作舒展； 2、充滿活力，富有激情。 | |
增 知 促 技 | 一、單圈 1、單人立定跳遠； 2、雙人不同高度的跳進跳出； 二、多圈 1、同一高度的連續跳進跳出； 2、自由選擇不同高度的跳進跳出； 3、挑戰極限的跳進跳出。 | 1、 提高跳躍能力，增強腿部力量。 2、 發展身體的協調與連貫性。 3、 挑戰他人及自我的意志品質。 | 1、教師引導學生利用呼啦圈進行跳躍練習。 2、適時講解練習的重點、難點及注意事項。 3、教師引導學生提高跳躍能力的方法，參與活動并適時對學生進行鼓勵性的評價。 | 1、學生利用呼啦圈自主練習， 2、自由組合，根據自身能力選擇高度和方式 3、樂與接受挑戰、敢于挑戰，勇往直上，戰勝困難。 | |
育 心 強 體 | 游戲： 套圈接力跑 規則 ： 1、游戲者站在標志線外套圈。2、如果圈沒套中，游戲者應在標志線外重新套，直到套上為止。 3、游戲者需拍手接力。 | 1、在游戲中同伴間合作與競爭培養團隊精神及競爭意識。 2、激發學生主動參與的熱情。 | 1、教師示范并講解游戲的方法、規則及注意事項。 2、教師提示學生注意安全。 3、組織學生分組進行游戲。 | 1、相互配合， 勇于爭勝， 善于表現。 2、情緒高漲， 互相鼓勵， 團結友愛。 | |
恢 復 身 心 | 1、意念放松： 《戲水》 2、師生互評 | 引景入情， 陶冶情操。 | 1、引領學生，愉快放松； 2、引導學生， 進行評價。 | 1、學生沉浸在情景中進行放松活動。 2、積極暢談心中所感。 | |