擲沙包
五周13課次 《體育與健身》課時計劃
教 材 | 1.攀爬：模仿動物爬行 5—2 2.跳躍：模仿動物的跳躍 12---2 | 目 標 | 1.進一步學習爬行的動作：要求學生手腳靈活，提高學生協調能力。 | |||||||
2.通過模仿各種動物的跳躍練習，提高學生的跳躍能力。 | ||||||||||
3.培養學生創新思維及喜愛小動物、熱愛生活的健康心理。 | ||||||||||
教學環節 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | ||||
教學內容 | 課堂常規 | 隊列練習 | 攀爬：模仿動物爬行 | 跳躍：模仿動物的跳躍 | 放松操 | 小結 | ||||
四路縱隊 | 廣播操 | 創想、攀越“地道” | 游戲“行軍” | 模仿動物的跳躍 | 游戲“行軍” | |||||
指導 與 練習 | 教師整隊 檢查服飾 師生問好 宣布內容 | 1. 先請排頭找位置。 2. 排頭帶領各組進行練習。 3. 教師巡視。 4. 教師發令學生集體練習。 | 1. 教師提出要求。 2. 播放音樂，學生自己練習。 3. 分組進行比賽 | 1. 教師模仿海獅爬行。 2. 學生模仿練習并進行創想。 3. 教師講解攀越“地道”動作要領。 4. 請一名學生示范從矮凳下爬過。 5. 學生自由練習。 6. 學生爬越“地道”比快。 | 1. 教師講解游戲的方法與規則。 2. 教師示范。 3. 自由結伴比賽。 4. 分組游戲比賽。 | 1. 教師出示圖片，學生模仿練習。 2. 選出模仿好的學生進行示范。 3. 學生帶領師生一起練習。 4. 學生結伴自由練習。 5. 讓學生再創想其它動物的跳躍方法并交流。 | 1.教師講解游戲的方法與規則。 2.教師示范。 3.學生自由結伴比賽。 4.分組游戲比賽。 | 1. 教師示范放松操動作。 2. 學生聽口令跟教師進行練習。 | 1. 教師小結本課學習情況 。 2. 師生呼別。 | |
教學要求 | 快靜齊 | 找準位置 | 動作準確到位 | 生動逼真 注意安全 | 快速協調 | 積極動腦 | 優美協調 | 輕松、愉快 | ||
練習隊形 | ||||||||||
環節用時 | 1分鐘 | 3 分鐘 | 4分鐘 | 6分鐘 | 6分鐘 | 6分鐘 | 6分鐘 | 2分鐘 | 1分鐘 | |
練習用時 | 1分30秒 | 2分鐘 | 4分鐘 | 4分鐘 | 4分鐘 | 4分鐘 | 1分30秒 | |||
器 材 | 墊子、橡皮筋 錄音機 | 教學 體會 | ||||||||