快樂“小沙包”教案
水平二（四年級）
教
學
目
標
1、體驗沙包活動中的樂趣，培養(yǎng)積極參與活動的態(tài)度與行為。
2、通過各種玩沙包活動，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì)，提高學生奔跑能力。
3、培養(yǎng)學生的自主合作能力和創(chuàng)新意識，并在學習過程中能大膽與他人合作完成活動展示自我。
4、啟發(fā)學生發(fā)現(xiàn)生活中的鍛煉器具，鼓勵學生課外去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造、去動手制作。
教學內(nèi)容
1、投擲
2、沙包接力
重點難點
1、能用正確的方法進行投準游戲練習。
2、在練習中能積極參與、大膽創(chuàng)新并有愉快的心理體驗。
課
序
時間
活動內(nèi)容
教師活動
學生活動
收心熱身
1
一 、課堂常規(guī)
1、親切地與學生問好
2、宣布本課的內(nèi)容和要求
3、教師語言激勵：同學們沙包怎么玩，能不能玩出樣多種不同的花樣來？
1、學生與教師進行常規(guī)交流。
隊形：
oooooooooo
oooooooooo
2、要求：精神飽滿，積極思考
6
二、玩出精彩：各種方式的拋、接沙包
1、教師介紹幾種拋接沙包的練習：體前自扔自接、站著扔蹲下接、體前扔拍手接、體前扔轉(zhuǎn)身接。
2、提示學生運用多種方法進行練習
3、啟發(fā)學生想象力，讓其進行動作創(chuàng)編：單人、雙人、多人
4、組織交流，激勵學生自我展示拋接練習的方法。
5、對學生的創(chuàng)新成果表示肯定。
1、學生根據(jù)平時生活中的經(jīng)驗、自我嘗試創(chuàng)新練習。
2、結伴創(chuàng)造性練習。
2、結伴創(chuàng)造性練習。
3、成果展示。
4、生生評價。
隊形：散點
要求：充分發(fā)揮自己的想像力
愉悅身心
15
三、快樂“投投投 ”
1、教師講解游戲方法。
2、教師組織學生進行比賽。
3、教師巡視并指導，適時評價。
4、鼓勵學生改變游戲方法游戲。
隊形：
oooooooooo
oooooooooo
1、學生分四個小組進行嘗試練習。
2、學生進行比賽。
3、學生匯報情況。
4、總結經(jīng)驗。
5、自主創(chuàng)新實踐。
要求：學生根據(jù)平時生活中的經(jīng)驗、自我嘗試創(chuàng)新練習。
拓展創(chuàng)新
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四、沙包接力
1、頭頂沙包接力
2、s形跑接力
3、各顯神通接力
1、教師講解游戲方法。
2、并引導學生進行多種方式的沙包接力練習。
3、教師對學生的創(chuàng)新性游戲方法進行評價。
4、組織學生組與組之間進行交流。
5、總結。
隊形： 同上
1、分組進行比賽。
2、小組介紹取勝的方法。
3、學生根據(jù)自己的運動水平選擇頂沙包的方法及順序。
4、總結經(jīng)驗。
5、生生評價。
要求：遵守游戲規(guī)則，團結協(xié)作，大膽實踐，大膽創(chuàng)造。
恢復身心
5
五、燦爛煙花
1、教師帶領學生做放鞭炮練習。
2、同學們通過這節(jié)課的學習你學會了什么？用小沙包能進行哪些體育鍛煉活動？
3、總結。
1、學生跟著音樂跟教師做放鞭炮練習。
2、交流總結。
3、學生收回器材。
隊形：
圓形
要求：動作形象、生動
教具運動負荷
沙包若干，小棒若干，錄音機一臺
平均心率：135—145次/分，最高心率：160次/分。
練習密度：45%