如何應付寶貝不好好吃輔食？

來我家，看我喂，不吃，我又哄又騙甚至逼迫。她很不解：“他明明不想吃，你為什么一定要喂？”
    終于開始張嘴吃了，但吃得滿嘴滿臉滿身滿地。覺得很亂，拿著紗巾急著想要清理，見我無所謂的樣子，她很迷惑：“這么亂你受得了？”   
    是啊，多么簡單的理解啊：不餓就不想吃嘛，不想吃就別喂了。
    還有：一個工作在衛生系統的人，應該對衛生特別講究，怎么弄得這么亂七八糟卻心平氣和呢？
    面對問話，我只能無奈地笑。這場景，和多年前我沒有生養時問別的朋友一樣啊。
    從四個月起添加輔食，至今我對自己添加的過程不甚滿意。孩子的吃一直是我的心頭之重。只能且學且行吧。當不肯吃輔食時，怎么辦呢？
1、 創造安靜的喂食環境。
    前幾天，我帶去廈門媽 媽家里，正好舅媽一家子也帶了孫子來，家里頓時熱鬧非凡，這下可好，雖然還不會說話，但也興奮得手舞足蹈，嘰哩哇啦亂叫。我給他喂吃的他根本沒心思吃。我立即抱著他端上碗離開了這個熱鬧的客廳進了臥室，小侄兒和舅媽的孫子想要湊進來逗他玩也被我“趕”出去了。沒有了“干擾”，終于把注意力轉回來了開始吃東西。
2、 培養喂食者的專心和耐心。
    還是說前幾天在廈門的情況：由于回到娘家，家人都高興得很，人也多，話也多，我總是忍不住一邊喂一邊搭幾句話。結果好幾次把東西喂到了鼻子下，遭到我媽的批評：“好好喂呀，看你都喂哪去了！”事實也是，喂輔食的時候，如果你自己心不在焉，孩子肯定也跟著心不在焉，除非他們很大了，很餓了。
3、 滿足小家伙對食物的“挑剔”勁，確認他對食物的要求。
    孩子不肯吃輔食，除了不餓之外，還有：食物過涼或過燙；食物讓他覺得吞咽不便，比如切得太大片，沒有煮爛；食物味道不適應，特別是新添加的輔食。當然也可能因為好奇心而非常容易就接受了新食物——由于送保姆家，保姆給輔食中加了鹽，我自己喂則根本不加，就堅決不吃我喂的了，讓我好生郁悶，只好順從保姆的意思，給加點鹽；尤其讓我驚奇的是，我家每次在我喂食時都會先把食物吐出來幾回，但再堅持幾次，他就開始認真吃了。我認為這是他在“探測”和辨別食物。我還注意到，能聽懂一些大人話的，需要我們告訴他他吃的是哪種食物。比如說：開水來一口。米糊，你愛吃的米糊。或者說，寶貝，這是蛋黃，你嘗嘗。基本上他會在聽懂我所說的話之后，給予配合。但如果他不知道喂給他的是什么，他會緊閉嘴巴。所以我說小家伙可真是聰明得緊呢。
    有個問題是：怎么才能辨別孩子不吃輔食到底是哪個原因？我的回答只有一點：細心一些，再細心一些。自己的孩子，當娘的自有發現他（她）需求的特異功能的。
4、 給他創造輕松愉快的進食環境。
    我覺得這個很重要。也是很多孩子不吃輔食，但在玩的時候卻肯吃的原因。因為“玩”使他覺得輕松，不再覺得吃飯是負擔。很多媽 媽都抱怨說，孩子小的時候還很乖，肯吃，越大卻越不吃了。我覺得很有可能是這樣：孩子小的時候，家長都覺得孩子不懂事，所以愿意哄著，讓玩著吃，但當孩子長大些后，就覺得孩子“懂事”了，而只是直接命令和要求孩子吃飯，漸漸地讓孩子覺得吃飯是一種負擔。當然，當孩子能夠和我們進行語言交流的時候，當然不適合讓孩子再邊玩邊吃，不過仍然要掌握一個原則：別讓吃飯成為孩子的負擔。這句話說著容易做起來難——長得又瘦又小，別人一說，我就恨不得把食物直接倒進他胃里。我想，與其說：“吃下去！不吃不許去玩！”不如說：“吃這個能讓頭腦更聰明，你試試看。”也可以“帶著吃”，邊吃邊說：“我們的寶貝是不挑食的孩子，跟著媽 媽一起吃吧，味道真好！”