如何培養(yǎng)高情商的孩子

情商（ eq）不像智商那樣可通過測試計(jì)算出來，它是一種能力，一種自我管理情緒的能力。實(shí)際上個(gè)人如何自處（內(nèi)在智商）及人際關(guān)系（外在智商） 的訓(xùn)練是相當(dāng)重要的。高德樂博士將個(gè)人如何自處及人際關(guān)系合稱情緒智商（eq）即情商， 與智商（iq）分別開來。

　　 1995年，美國心理學(xué)家格爾曼對情商作了更明確的說明，他認(rèn)為情商包括五個(gè)方面的能力：

一、認(rèn)識自身情緒。
　　 只有清楚自身的感覺和喜好，才能做適當(dāng)選擇， 成功主宰生活。

二、妥善管理情緒。
　　 人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應(yīng)的波動， 是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時(shí)間持續(xù)地僵化，當(dāng)事人不能掌握調(diào)節(jié)情緒的方式，這個(gè)人便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業(yè)不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。所以，明白情緒之后，也要懂得調(diào)理情緒。

三、自我激勵(lì)。
　　 人生不如意事，十常八九。人在不如意的時(shí)候， 往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。在失意時(shí)保持積極向上的思想，在沖動時(shí)能夠克制、忍耐，保持沉著，有效分辨眼前享樂與長遠(yuǎn)成就，保持高度熱忱，推動自己走向成功。

四、認(rèn)識他人情緒。
　　 知己知彼，百戰(zhàn)百勝。如果有一顆體貼別人的同情心，能從不同參與者的角度看事物及設(shè)計(jì)行為方式，那么這個(gè)人的目光必定會更深入更遠(yuǎn)大，也更容易找到合作的伙伴。

五、人際關(guān)系的管理。
　　 人際關(guān)系就是管理他人情緒的藝術(shù)。可從人緣。 領(lǐng)導(dǎo)能力及人際和諧度顯示出來。能與其他人合作， 取用其他人的資源，成就自然無可限量。 從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操是自我激勵(lì)，是持之以恒的韌性，是同情和關(guān)心他 人的善良，是善于與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內(nèi)容 。

現(xiàn)代家庭忽視幼兒的情商培養(yǎng)

　　隨著社會不斷的變化，時(shí)代不斷發(fā)展，越來越多的家長希望自己的孩子能出類拔革，擁有高智商去迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。但家長往往會在重視對幼兒智商培養(yǎng)的同時(shí)，忽視對幼兒請商的培養(yǎng)。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.不重視幼兒的情感表達(dá)和控制能力的培養(yǎng)
　　 3－6歲的幼兒是情感、控制能力等培養(yǎng)的最佳時(shí)期。喜悅、愉快的情緒能明顯地促進(jìn)人的身體健康。反之，焦慮、恐懼、憤怒、哀傷的情緒則易致病。美國生理學(xué)家康諾對于情緒與軀體功能的影響作了大量研究，證明情緒對幼兒健康的影響十分顯著。在現(xiàn)實(shí)中，有許多例子可以證明：情緒愉快無憂無慮才能 集中注意力，積極地進(jìn)行探索和求知，從而使學(xué)習(xí)收 到較好的效果，智力獲得較好的發(fā)展。反之，在煩躁、抑郁、恐懼等情緒狀態(tài)下學(xué)習(xí)，人的注意力集中不起來，智力活動就容易受到抑制。由此可見，正確培養(yǎng)幼兒的情感表達(dá)和控制能力，使幼兒形成良好的情緒， 使幼兒的身心得到健康發(fā)展是非常重要的。

2.忽視培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力處理人與人之間關(guān)系的能力是指幼兒在集體環(huán)境中，能夠適應(yīng)集體生活，能尊重他人并能受人喜歡。這是每個(gè)人在社會上生活，與人接觸最基本的能力。3－6歲的幼兒還不具備一定的交往能力，不能主動地解決矛盾，適應(yīng)新的環(huán)境，對成年人，特別是自己的父母依賴性較強(qiáng)。但是他們已經(jīng)開始產(chǎn)生了一定的 交往需求和交往欲望。作為家長，要從小培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力，要讓他們?nèi)ミm應(yīng)集體生活、適應(yīng)社會，讓他們學(xué)會尊重他人并能受人喜歡。其實(shí)，這就是讓您的孩子向成功邁進(jìn)了一大步