集中注意我能行——心理健康教育課
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師：數數競賽，誰是能手？
生：數數競賽，我是能手！（數數開始）
訓練完成后師問：你是怎樣做到又快又準？
小結方法：眼到、心到、口到、手到
（四）師小結。
四、游戲：烏鴉和烏龜
游戲規則：
1.兩個人面對面站（坐）好，雙手前伸；
2.同桌分別扮演兩種角色：烏鴉和烏龜；
3.老師念稿子，當聽到“烏鴉”，烏鴉者動手夾烏龜，烏龜就負責躲；同理，當聽到“烏龜”，烏龜者動手，烏鴉躲。
很久很久以前，有一片大森林，森林里的小溪旁有一小——屋，小屋里住著一只小烏龜，一雙烏——溜溜的大眼睛和黑皮膚。他有一個好朋友，是一只羽毛烏——黑發亮的烏鴉。有一天烏——云密布，突然下起了一場大雨，烏鴉就躲進池塘邊的屋——檐下。
烏鴉在小屋外嚇得發抖，并且大喊大叫，烏龜聽到烏鴉的叫聲，打開門看看是什么事。烏鴉一看到烏龜就破口大罵，“你看到烏云就知道要下雨了，還不快點讓我進去躲雨”。烏鴉一進屋里，把烏龜的家弄得滿地污泥，烏龜很生氣……
師：被夾到3次的和違反規則的同學請舉手？
五、談本節課的收獲和以后的打算
（1）通過這節活動課你有哪些收獲？在以后的學習中你打算用這些方法嗎？
（2）師總結：（課件出示課題、方法）希望同學們在以后的學習生活中不斷提高自己的注意力，做自己的主人，做學習的主人。讓我們一起努力吧！
板書設計：
集中注意我能行
耳到
眼到 心到
口到
手到