健康中班活動(dòng)教案（精選3篇）
健康中班活動(dòng)教案 篇1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)在一定的距離間相互滾球、接球。
2、會(huì)與同伴合作完成胯下傳球的游戲，體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、每兩人一個(gè)球。
2、貼有小狗、熊貓、小猴、小兔頭像的皮球四個(gè)。
3、歡快、活潑的音樂磁帶。
【活動(dòng)過程】
一、隨音樂《去郊游》進(jìn)入活動(dòng)場地。
二、聽音樂《健康快樂動(dòng)起來》做熱身活動(dòng)。
播放音樂，練習(xí)走、跑、跳等動(dòng)作，活動(dòng)身體的各部分關(guān)節(jié)，為游戲做好準(zhǔn)備。
三、兩人一組，學(xué)習(xí)滾球、接球。
(1)教師用游戲的口吻，引起幼兒玩球的興趣。
師：我們中班的小朋友都非常熱愛運(yùn)動(dòng)，所以，今天老師為小朋友準(zhǔn)備了皮球，一會(huì)兒，就讓我們和皮球一起運(yùn)動(dòng)起來吧。
(2)教師示意幼兒安靜，做聽聲音的樣子，引出四位動(dòng)物寶寶。
師：小朋友，老師聽到有說話的聲音，讓我來聽聽是誰？原來是小狗、熊貓、小猴、小兔四位動(dòng)物球?qū)殞殻鼈兟犝f小朋友要和球一起來運(yùn)動(dòng)，所以它們也起來要和我們一起來玩了。
（3）啟發(fā)幼兒嘗試練習(xí)滾球、接球。
師：剛才四位動(dòng)物球?qū)殞殞蠋熣f，它們最喜歡玩滾來滾去的游戲了，今天，它們想和小朋友一起來玩這個(gè)游戲呢。
啟發(fā)幼兒嘗試練習(xí)，在幼兒練習(xí)的基礎(chǔ)上，老師與一名幼兒示范。
（4）兩人一組，練習(xí)相互將球滾向?qū)Ψ剑處熾S時(shí)鼓勵(lì)能力強(qiáng)的幼兒擴(kuò)大滾球間距。
四、游戲：接送寶寶。
（1）師：四位動(dòng)物球?qū)殞毶嫌變簣@的時(shí)間到了，小朋友們來給它們做爸爸媽媽來送它們上幼兒園吧。暗示小朋友送寶寶時(shí)動(dòng)作要輕柔準(zhǔn)確，體會(huì)媽媽愛護(hù)寶寶的情感。
（2）啟發(fā)幼兒探索“爸爸媽媽”們怎樣有秩序地排隊(duì)送寶寶上“幼兒園”，并探索出送寶寶的方法。
引導(dǎo)幼兒分成四組，排成四隊(duì)，間距合適。聽到口令后，幼兒雙腿分開，由排頭開始，依次將球從雙腿間滾向下一位幼兒，比比哪隊(duì)動(dòng)物寶寶最先安全到達(dá)“幼兒園”。
（3）以“球?qū)殞毞艑W(xué)回家”再次玩游戲。
五、隨音樂《我愛你》帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)。
健康中班活動(dòng)教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能主動(dòng)探索沙包的不同玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。
2、學(xué)習(xí)雙腳夾物跳，增強(qiáng)腿部的力量。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備： 幼兒：已知自己所屬隊(duì)伍的名稱及隊(duì)長； 教師：活動(dòng)前了解并熟悉場地的布置及場地分配；通知家長活動(dòng)當(dāng)天給幼兒穿 便于活動(dòng)的服裝及鞋子。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備： 幼兒人手一個(gè)沙包；備用沙包若干；地板墊若干；繩子、墊子、拱形門各4個(gè)； 灰太狼頭飾、哨子；
活動(dòng)過程：
一、激趣
以謎語導(dǎo)入活動(dòng) 樣子像老鼠，尾巴像把傘，愛往松林竄，忙著摘松果。 （松鼠）
二、熱身運(yùn)動(dòng)
師幼共同活動(dòng)身體，做活動(dòng)前準(zhǔn)備。 現(xiàn)在我們就變成小松鼠跟著媽媽一起來做運(yùn)動(dòng)吧！
三、獨(dú)立探索
探索嘗試沙包的多種玩法（約 5 分鐘）。
1、幼兒分散玩沙包，鼓勵(lì)幼兒玩出多種花樣。請你跟小松果玩游戲，我們來比一比，看看哪位寶寶想的玩法又多又好玩。請大家一人拿一個(gè)，找一個(gè)碰不到別人的地方去玩玩吧！
2、幼兒集中交流，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。（3-4 種）剛才寶寶們想出了許多有趣的玩法，請你把自己的好玩法介紹給大家好嗎？（頭頂包、背馱包、肩頂包、自拋接包、螞蟻運(yùn)糧、扔、踢包等） 原來松果還可以……，這個(gè)玩法真棒！現(xiàn)在請大家來試試這種好玩的方法吧！ （幼兒分散嘗試） 還有誰的玩法跟他的不一樣，來介紹一下你是怎么玩的？（除了用手玩松果， 還有用身體其它部位玩的嗎？）
四、講解示范，幼兒練習(xí)
（一）學(xué)習(xí)雙腳夾物跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
1、從幼兒的多種玩法中提煉雙腳夾物跳。幼兒自由探索雙腳夾物跳的動(dòng)作要領(lǐng)。 寶寶太棒了，竟然能用雙腳把松果夾起來跳，你們能做到嗎？試一試！看 誰能用雙腳夾著松果跳到媽媽這兒來！
2、以失敗的雙腳夾物跳，引發(fā)幼兒發(fā)現(xiàn)并關(guān)注雙腳夾物跳的動(dòng)作要領(lǐng)（兩腳并緊）。媽媽也想跟寶寶學(xué)學(xué)用雙腳運(yùn)松果，孩子們看媽媽表現(xiàn)的好不好，（故意夾不住沙包）咦？怎么夾不住呀？（雙腳沒并緊）像媽媽這樣用力夾緊松果再跳一次試試！
3、教師進(jìn)行正確的動(dòng)作示范，幼兒學(xué)習(xí)。原來用雙腳夾起松果跳并不難，只要兩腳并緊夾住松果就可以了，但是為了保護(hù)好我們的身體不受傷，在起跳前兩腿要彎彎，手臂甩甩再用力跳，來，試一試！
4、師幼共同練習(xí)正確的'雙腳夾物跳的動(dòng)作（邊說兒歌邊做動(dòng)作） 現(xiàn)在請寶寶們和媽媽一起來用雙腳運(yùn)松果，看誰的松果不掉落。（邊說邊做： 兩腳并緊，腿彎彎，手臂甩甩向前跳）
（二）由易到難進(jìn)行雙腳夾物跳練習(xí)。
1、分散練習(xí)雙腳夾物獨(dú)立跳過一個(gè)地墊。
最近聽說灰太狼和它的同伙捉去了好多小羊，你們愿意用自己學(xué)過的本領(lǐng)去救小羊嗎？可是去狼堡的路上有很多壞狼設(shè)下的大大小小的陷阱，為了安全，現(xiàn)在 請寶寶們先和媽媽一起練練雙腳夾松果跳過陷阱的本領(lǐng)。 請寶寶每人取一個(gè)與你隊(duì)伍顏色一樣的地墊找一個(gè)碰不到別人的地方練習(xí)去吧！
2、分組練習(xí)雙腳夾物連續(xù)跳過地墊。
（1）分組練習(xí)雙腳夾物連續(xù)跳過一個(gè)地墊。 請寶寶們把地墊擺到場地上的小方格上，然后按紅綠黃藍(lán)排成四隊(duì)站好。
請寶寶雙腳夾住松果按動(dòng)作要求連續(xù)跳過所有的地墊然后回到隊(duì)伍后面站好。
（2）分組練習(xí)雙腳夾物連續(xù)跳過兩個(gè)地墊。 這一次陷阱變寬了，難度更大了，要想跳過陷阱，就需要我們不僅動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn) 而且要使出更大的力量。有沒有信心戰(zhàn)勝難關(guān)！
五、集體游戲
--《大戰(zhàn)灰太狼》 ：器械組合，玩法組合，進(jìn)行競賽游戲，增強(qiáng)競爭意識(shí)。孩子們太棒了，恭喜你們練成了本領(lǐng)，現(xiàn)在我們可以去救小羊了！孩子們請看， 去狼堡的路上除了各種陷阱，還有獨(dú)木橋和山洞，你們要頭頂松果走過獨(dú)木橋，然后背著松果爬過山洞，最后用力的將我們的武器松果砸向壞狼，記住砸壞狼的時(shí)候 千萬不要越過安全線，砸玩趕快跑回來下一位寶寶再繼續(xù)。 （紅隊(duì)的陷阱小，如果你覺得跳寬的陷阱有困難，你可以選擇加入紅隊(duì)）。
六、放松運(yùn)動(dòng)
幼兒隨音樂做腿部、腳腕等身體部位的放松活動(dòng)。（2 分鐘） 寶寶們真棒！不僅想出了那么多小松果的玩法，還克服了那么多的難關(guān)去救小羊， 真是聰明勇敢的好孩子。 現(xiàn)在讓我們找一個(gè)小地墊坐下來休息休息放松一下吧！
七、活動(dòng)結(jié)束
請小組長協(xié)助老師把器械送回家。
附集體游戲玩法和規(guī)則：
游戲玩法：幼兒成四路縱隊(duì)站好，聽到哨聲后每隊(duì)第一名幼兒雙腳夾松果（沙包）連續(xù)跳過所有陷阱（地墊），然后把松果放在頭頂，兩臂平舉走過獨(dú)木橋（繩 子），接著再把松果放在后背上爬過山洞（墊子、拱形門） ，取下松果砸向灰太狼，之后跑步返回?fù)襞南乱晃挥變旱氖忠院笳镜疥?duì)伍后面站好。被擊掌幼兒繼續(xù)游戲。
游戲規(guī)則：
1、砸灰太狼的時(shí)候不要越過紅色安全線。
2、被擊掌之后才可以開始 游戲。
3、等待游戲的幼兒要做文明小觀眾。
健康中班活動(dòng)教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、初步掌握自行車的各種玩法，發(fā)展動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、積極大膽地參與游戲。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備
自行車、呼啦圈
指導(dǎo)要點(diǎn)
1、活動(dòng)重點(diǎn)：聽信號(hào)駕駛自行車。
2、活動(dòng)難點(diǎn)：駕駛自行車?yán)@山路。
3、指導(dǎo)要點(diǎn)：教師的提示語要清洗明確。
活動(dòng)過程
1、熱身活動(dòng)。
隨音樂分成四路縱隊(duì)站好，和教師一起做上肢、下肢、專題等動(dòng)作熱身。
2、基本活動(dòng)。
（1）聯(lián)系騎自行車。幼兒在教師的指導(dǎo)下在操場里學(xué)習(xí)騎自行車。
（2）游戲一：健康快樂
玩法和規(guī)則：幼兒當(dāng)司機(jī)，駕駛自行車。聽到教師說：“向前開”，就向前開。聽到“倒車”，就坐在自行車上雙手往兩側(cè)推。聽到教師說：“停”。就停住不動(dòng)。駕駛自行車時(shí)。不能相互碰撞，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)，保持一定距離。
（3）游戲二：繞呼啦圈
玩法：幼兒分成四組，每組的第一名幼兒繞過“呼啦圈”，經(jīng)過“呼啦圈”時(shí)，自行車不能撞到“呼啦圈”，到達(dá)黃色的線時(shí)，輕松駕駛自行車往回走。第二名幼兒出發(fā)，以此類推。
3、放松活動(dòng)。
（1）聽音樂抖手、踢腿放松。
（2）收拾自行車回教室。
活動(dòng)反思
健康雖與我們息息相關(guān)，但使幼兒理解影響健康的因素所需要的事實(shí)與證據(jù)卻離幼兒甚遠(yuǎn)。教學(xué)以活動(dòng)為載體，引領(lǐng)幼兒走向自然、家庭和社會(huì)，利用多種綜合性探究活動(dòng)，收集事實(shí)與證據(jù)。有了充足的時(shí)間和空間的保證，使幼兒的問題得以展開，探究得以深化，表達(dá)得以自如，交流得以順暢，興趣得以發(fā)展，智慧得以生發(fā)，能力得以提升。