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調(diào)控情緒的教案范文

發(fā)布時(shí)間:2023-08-29

調(diào)控情緒的教案范文(精選3篇)

調(diào)控情緒的教案范文 篇1

  一、說(shuō)教材

  《憤怒情緒的調(diào)控》選自中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社《心理健康教育讀本》第二版第四單元第二節(jié),本單元的主題是“駕馭情緒”,寓意在本章教學(xué)中指導(dǎo)中職學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)和工作中,要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),控制情緒,樹(shù)立和諧的生活理念。

  通過(guò)本節(jié)的學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解到情緒與我們的態(tài)度有關(guān),情緒對(duì)個(gè)人行為和生活的重要性,進(jìn)而更好地掌握調(diào)控情緒的具體方法。技校生要想適應(yīng)時(shí)代的潮流,迎接新的挑戰(zhàn),就必須要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,因此本課處于十分關(guān)鍵的地位。

 。1)、教學(xué)目標(biāo)

  1)、認(rèn)知目標(biāo):了解中職生情緒易于波動(dòng),不穩(wěn)定的特點(diǎn),知道調(diào)控情緒的有效方法。

  2)、能力目標(biāo):形成自我控制情緒的能力,能夠較理智的調(diào)控自己的情緒。

  3)、德育目標(biāo):懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)個(gè)人和生活的重要性。

 。2)、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)及確立依據(jù)

  1)、重點(diǎn):自我調(diào)控情緒的方法。

  確立依據(jù):中職生隨著學(xué)習(xí)環(huán)境的變化及就業(yè)壓力等原因,情緒易于波動(dòng)。因此,讓學(xué)生掌握調(diào)控情緒的具體方法就顯得尤為重要。

  2)、難點(diǎn):面對(duì)情緒激怒,如何控制憤怒的爆發(fā)。

  確立依據(jù):由于現(xiàn)在的學(xué)生絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女,以自我為中心的現(xiàn)象特別嚴(yán)重,很少去關(guān)注周圍人的感受。因此通過(guò)教學(xué)喚醒他們換位思考、關(guān)心他人的意識(shí)。

  二、學(xué)情分析

  本教材適用對(duì)象為技工學(xué)校一年級(jí)的學(xué)生,這個(gè)年齡段的學(xué)生正處在人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。技校生的心理還很不成熟,情緒具有沖動(dòng)性、不穩(wěn)定性、難自控等特點(diǎn),需要教師及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極情緒。同時(shí),學(xué)生自身也渴望掌握調(diào)控情緒的方法,做情緒的主人,建立良好的人際關(guān)系,愉快、健康的學(xué)習(xí)和生活。

  三、說(shuō)教法、學(xué)法

  (1)、教法:主要按照任務(wù)驅(qū)動(dòng)的方法設(shè)計(jì)教學(xué)。

  本節(jié)課結(jié)合教學(xué)主線,安排教法為:

  情境引入法——案例分析法——認(rèn)知點(diǎn)撥法——活動(dòng)體驗(yàn)法

  (2)、學(xué)法:學(xué)生分組自主探究法、活動(dòng)體驗(yàn)法。

  探索、發(fā)現(xiàn)(引發(fā)情緒的原因及癥狀)——討論、思考(情緒發(fā)作的危害)——體驗(yàn)、內(nèi)化(如何避免和轉(zhuǎn)化情緒)

  四、說(shuō)教學(xué)手段

  本課全程使用多媒體輔助教學(xué)。板書(shū)設(shè)計(jì)使用常規(guī)教學(xué)手段。

  五、說(shuō)學(xué)時(shí)安排

  本節(jié)課用時(shí)1課時(shí),具體分配如下:

 。1)第一環(huán)節(jié):創(chuàng)設(shè)情境探索發(fā)現(xiàn),用時(shí)12分鐘。

 。2)第二環(huán)節(jié):案例剖析、討論思考,用時(shí)20分鐘。

 。3)第三環(huán)節(jié):體驗(yàn)內(nèi)化、認(rèn)知點(diǎn)撥,用時(shí)13分鐘。

  六、說(shuō)教學(xué)程序

  第一個(gè)環(huán)節(jié);創(chuàng)設(shè)情境、探索發(fā)現(xiàn)

  我們每個(gè)人在生活中都需要與人溝通交流,受環(huán)境影響也好,與人起爭(zhēng)執(zhí)也罷,總會(huì)引起情緒的波動(dòng);月有陰晴圓缺,人有悲歡離合,但并不意味著我們是情緒的奴隸。如果說(shuō)情緒是奔騰的“洪水”,那憤怒就是驚天駭浪,我們要筑起一道堅(jiān)固的“閘門(mén)”——理智,來(lái)控制這洪水駭浪。

  本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生明白憤怒和個(gè)人態(tài)度有關(guān),通過(guò)對(duì)憤怒給人身帶來(lái)的危害的認(rèn)識(shí),明白控制憤怒的必要性。

  1)課前感悟

  教師展示課前準(zhǔn)備的圖片(1)、圖片(2)、圖片(3)、圖片(4),提出要學(xué)生思考的問(wèn)題,創(chuàng)設(shè)情境引入新課:

  提出問(wèn)題:生活中你遇到過(guò)類似的情景嗎?

  圖片1、被老師誤以為在上課傳紙條或其他小動(dòng)作,結(jié)果被老師臭訓(xùn)一頓!

  圖片2、你臉上長(zhǎng)了小“痘痘”,經(jīng)常被同伴冷落和嘲笑!圖片3、當(dāng)你放學(xué)回到家里,發(fā)現(xiàn)媽媽在偷偷翻看你的日記。圖片4、你被學(xué)校的小混混索要錢(qián)財(cái),還經(jīng)常被揍!圖片5、當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾口舌相戰(zhàn)通過(guò)上述情境的描繪,你認(rèn)為會(huì)產(chǎn)生的后果是:憤怒!第二環(huán)節(jié)、案例剖析、討論思考

  本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖:把同學(xué)們搜集的典型憤怒案例展示出來(lái),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,產(chǎn)生情感共鳴,有利于落實(shí)教學(xué)目標(biāo),通過(guò)學(xué)生分析問(wèn)題解決問(wèn)題,突出教學(xué)重點(diǎn)。

  提出問(wèn)題:不受控制的憤怒會(huì)產(chǎn)生什么后果呢?

  教師舉例:《三國(guó)演義》中諸葛亮三氣周瑜,周瑜在惱恨暴怒之下,口吐而亡。生活中也不乏這樣的悲劇,所謂“一碗飯?zhí)畈伙柖亲樱豢跉饽馨讶藫嗡馈薄?/p>

  通過(guò)學(xué)生舉例-思考,教師歸納得到:

  1、發(fā)怒有害于身體健康

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“怒傷肝”就是最好的例證。

  2、經(jīng)常發(fā)怒使人變丑

 。1)、經(jīng)常發(fā)怒誘發(fā)蕁麻疹、牛皮癬、濕疹和過(guò)敏性皮炎等皮膚病。

 。2)、憂慮、急躁、暴怒等情緒還可使面部產(chǎn)生色素沉著,并使痤瘡加重。

  3、喜怒無(wú)常使人際關(guān)系緊張

  4、怒火中燒有時(shí)會(huì)傷害他人,甚至違法犯罪。

  教師示例:  從而總結(jié)出:憤怒是一把雙刃劍,既傷害他人,又傷害自己。引導(dǎo)學(xué)生:同學(xué)們,你還能列舉出憤怒給身體帶來(lái)傷害的例子嗎?

  第三環(huán)節(jié):體驗(yàn)內(nèi)化、認(rèn)知點(diǎn)撥

  本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖:設(shè)置小活動(dòng)、小辯論,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入生活體驗(yàn)活動(dòng)使學(xué)生主動(dòng)思考、切身體驗(yàn),達(dá)到教學(xué)來(lái)自于生活,教學(xué)效果反饋于生活。

  體驗(yàn)活動(dòng)1、教師展示準(zhǔn)備好的小紙條,每個(gè)小紙條上面有一個(gè)生活中的小煩惱,每次一個(gè)同學(xué)抽取紙條,同組的同學(xué)群策群力、討論交流尋找解決辦法。

  體驗(yàn)活動(dòng)2、對(duì)小組提供的控制憤怒的方法,以小組為單位,兩組間展開(kāi)辯論,其他同學(xué)擔(dān)任評(píng)委,大家形成的最終意見(jiàn)由教師做好點(diǎn)評(píng)。

  教師提出問(wèn)題1:當(dāng)別人把你激怒時(shí),你怎么辦?(1)閉嘴。 (2)不做肢體動(dòng)作。 (3)深吸氣,情緒平靜

  (4)覺(jué)得自己無(wú)法控制脾氣,可以選擇離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng),教師提出問(wèn)題2,、離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)后如何調(diào)適憤怒情緒?

  1)、轉(zhuǎn)移注意力

  2)、合理宣泄

  3)、理智控制

  4)、智能ABC。

  展示圖片1、轉(zhuǎn)移注意力

  1、改變注意焦點(diǎn),分散注意力。 2、做自己平時(shí)最感興趣的事情。 3、改變環(huán)境

  展示圖片2、合理宣泄法

  說(shuō):笑:哭:動(dòng):洗:寫(xiě):

  展示圖片3、理智控制

  A、自我暗示

  B、自我激勵(lì)

  C、心理?yè)Q位

  展示圖片4、智能ABC細(xì)菌侵蝕——發(fā)燒咳嗽——臥床不起

  利用達(dá)爾文名言總結(jié):人要是發(fā)脾氣,就等于在人類進(jìn)步的階梯上倒退了一步。

  第四環(huán)節(jié):知識(shí)梳理、踐行感悟教師做課堂概括總結(jié)

  學(xué)生自評(píng)質(zhì)疑:通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),

  1、你最大的收獲是什么?

  2、你覺(jué)得本節(jié)課中還有哪些問(wèn)題沒(méi)搞清楚?

  3、你又發(fā)現(xiàn)了什么新問(wèn)題?

  學(xué)生簡(jiǎn)要的回顧知識(shí),教師進(jìn)行梳理總結(jié)。

  本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖:知識(shí)的概括有利于培養(yǎng)學(xué)生的歸納能力,培養(yǎng)學(xué)習(xí)反思的習(xí)慣。

  本節(jié)課教師結(jié)語(yǔ):技校生要想適應(yīng)時(shí)代的潮流,迎接新的挑戰(zhàn),就必須要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做情緒的主人,建立良好的人際關(guān)系,愉快、健康的學(xué)習(xí)和生活。

  七、板書(shū)設(shè)計(jì)

  憤怒情緒的調(diào)控

  1、憤怒失控的危害憤怒調(diào)控的方法

 。1)怒傷肝,傷害身體(2)憤怒誘發(fā)皮膚炎癥(3)憤怒損害人際關(guān)系(4)憤怒可能激發(fā)犯罪

  (1)轉(zhuǎn)移注意力(2)合理發(fā)泄(3)理智控制(4)智能ABC

  八、布置作業(yè)

  周末在家里開(kāi)一個(gè)小小家庭會(huì)議,你就是小主持人,把本節(jié)課的學(xué)習(xí)成果展示給家人,我們都為和諧幸福的家庭盡一份力。

  九、說(shuō)教學(xué)感想

  通過(guò)對(duì)本節(jié)的教學(xué),和學(xué)生一起學(xué)習(xí)憤怒爆發(fā)給生活帶來(lái)的危害及控制憤怒情緒的方法,對(duì)自己心理健康也是一次再教育。課堂教學(xué)中運(yùn)用了多種教學(xué)方法,目的在于充分調(diào)動(dòng)學(xué)生這一主體的積極性,本節(jié)課圓滿完成了預(yù)設(shè)的教學(xué)任務(wù);但對(duì)于實(shí)現(xiàn)“雙高效課堂”,作為老師還有很多需要學(xué)習(xí)提高,我今后將繼續(xù)改進(jìn)教學(xué)方法,優(yōu)化課堂效果。

調(diào)控情緒的教案范文 篇2

  【教學(xué)目標(biāo)】

  知識(shí)與能力 知道人最常見(jiàn)的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。

  過(guò)程與方法 能夠理解并說(shuō)明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果,保持樂(lè)觀心態(tài)。

  情感態(tài)度與價(jià)值觀 熱愛(ài)生活、自信開(kāi)朗,樂(lè)觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。

  【重點(diǎn)難點(diǎn)】

  教學(xué)重點(diǎn):情緒不同,結(jié)果不同

  教學(xué)難點(diǎn):情緒產(chǎn)生和變化的原因

  教學(xué)過(guò)程

  一、導(dǎo)入新課

 。ǘ嗝襟w鏈接歌曲《今個(gè)真高興》)聽(tīng)歌曲《今個(gè)真高興》,學(xué)生談聽(tīng)了這首歌之后的心情怎樣?

  教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說(shuō)的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來(lái)共同了解我們的情緒。

  二、講授新課

  目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀

  活動(dòng)一:古詩(shī)詞鑒賞

 。ǘ嗝襟w展示下面詩(shī)詞內(nèi)容)

  劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。

  漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂

  哀民生之多艱

  風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵。

  怒發(fā)沖冠

  聞風(fēng)喪膽

  問(wèn)題:上面古語(yǔ)分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?

  教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見(jiàn)的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。

  活動(dòng)二:詞語(yǔ)接龍

 。ǘ嗝襟w展示活動(dòng)要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫(xiě)出的這類詞語(yǔ)多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。

  教師強(qiáng)調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。

  總結(jié):情緒的種類

  人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。

  活動(dòng)三:說(shuō)說(shuō)情緒的那些事兒

 。ǘ嗝襟w展示活動(dòng)內(nèi)容)其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷,下面請(qǐng)大家敞開(kāi)心扉,談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么?

  提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。

  活動(dòng)四:聚焦生活

  (多媒體展示情景)

  (1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福

  (2)我因?yàn)樗瘧杏X(jué)而遲到,受到老師的批評(píng)。

 。3)同伴誤解我,賭氣不理我了。

 。4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。

 。5)雷雨交加的夜晚,向來(lái)膽小的我獨(dú)自在家。

  問(wèn)題:下列情境中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?

  提示:不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。

  教師總結(jié):情緒的影響因素

  我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。

  三、情緒的青春色調(diào)

  觀看視頻材料:(癌癥患者笑對(duì)生活)

  問(wèn)題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長(zhǎng)壽?

  提示:情緒不同,結(jié)果不同

  教師講述:情緒的作用

  情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞(gè)小小的挫敗而止步不前。

  活動(dòng)五:探索與發(fā)現(xiàn)

 。ǘ嗝襟w展示下列材料)

 。1)根據(jù)我國(guó)史書(shū)記載,伍子胥過(guò)韶關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。

 。2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過(guò)度而死,“樂(lè)極生悲”。

  (3)《儒林外史》范進(jìn)多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。

 。4)《三國(guó)演義》周瑜,才華出眾,機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。

  讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì):情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)

  教師講述:長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。

  四、課堂小結(jié)

  你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;

  你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;

  你改變不了過(guò)去,但你可以改變現(xiàn)在;

  你不能控制他人,但你可以掌握自己;

  你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;

  你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;

  你不能左右天氣,但你可以改變心情;

  你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;

  你不能延伸生命的長(zhǎng)度,

  但你可以決定生命的寬度。

  ——希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂(lè)的度過(guò)每一天!

  板書(shū)設(shè)計(jì)

  1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)

  正面情緒絢爛多彩

  2、情緒的青春色調(diào)

  負(fù)面情緒需要經(jīng)歷

  教學(xué)反思

  新課程積極倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)教學(xué)要從學(xué)生的生活出發(fā),密切知識(shí)與生活的聯(lián)系,幫助學(xué)生過(guò)積極健康的生活,引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考、積極實(shí)踐相統(tǒng)一。因此在教學(xué)中本著“在活動(dòng)中體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟,在感悟中成長(zhǎng)”的理念,努力創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境,鼓勵(lì)參與;激發(fā)興趣,吸引參與;動(dòng)手實(shí)踐,主動(dòng)參與;質(zhì)疑互動(dòng),全面參與。讓學(xué)生真正成為課堂的主人。

調(diào)控情緒的教案范文 篇3

  一 、教學(xué)目標(biāo)

  1﹒情感、態(tài)度與價(jià)值觀:

 、 引導(dǎo)學(xué)生用健康的心態(tài)來(lái)透視和欣賞神秘的情緒世界,從而感受到情緒世界的多姿多彩。

 、 引導(dǎo)學(xué)生勇敢地走進(jìn)情感世界,正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)生活中人們的情緒變化。

 、 注意培養(yǎng)積極情緒,克服消極情緒,從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展。

  2﹒知識(shí)與能力:

 、 了解情緒的含義,喜怒哀懼是情緒的四種基本形式。

 、 了解每個(gè)人都具有豐富多彩的情感世界。

  ③ 懂得情緒有積極與消極之分,積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的結(jié)果,消極情緒會(huì)導(dǎo)致消極的結(jié)果,努力學(xué)會(huì)將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  1﹒情緒的四種基本形式

  2﹒積極情緒與消極情緒

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  人們的情緒是經(jīng)常變化的

  四、教學(xué)方法:

  討論法、歸納法、案例法

  五、教學(xué)手段:

  多媒體輔助

  六、課時(shí)安排:

  1

  七、教學(xué)過(guò)程:

 。▽(dǎo)入)

  師:請(qǐng)同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)

  ---它讓你多愁善感;

  ---它讓你孤獨(dú)無(wú)助;

  ---它讓你興高采烈;

  ---它讓你豁達(dá)開(kāi)朗。

  這個(gè)神秘的東西是什么?

  生:情緒!

  師:對(duì)。我們的情緒就像萬(wàn)花筒,變化多端,豐富多彩。今天就讓我們一起來(lái)了解這《多彩的情緒》。(打出課題)

  俗話說(shuō):“人非草木,孰能無(wú)情?”在現(xiàn)實(shí)生活中,因?yàn)橐恍┛陀^事物,人們經(jīng)常會(huì)有不同的情緒體驗(yàn)。

  師:而我們又是怎么知道一個(gè)人的不同情緒呢?

  生:可以從人的說(shuō)話中知道。

  生:可以從人的行為中知道。

  生:可以從人的表情中知道。

  師:是呀。“出門(mén)看天氣,進(jìn)門(mén)看臉色,”人們的情緒,可以從他們的言行表情中體現(xiàn)出來(lái),人的臉色就是一個(gè)人情緒的“晴雨表“,F(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們?cè)囍?huà)臉譜來(lái)表現(xiàn)人物的情緒。

  活動(dòng):

  ① 請(qǐng)看教材P36-37,揣摩書(shū)中描述的這些不同的事件會(huì)引起人們什么樣的情緒反應(yīng)。

 、冢ㄍ瑢W(xué)們已把教材中的四個(gè)事例看完了)現(xiàn)在請(qǐng)畫(huà)出自己看了某一事例的某種面部表情,并用2~3個(gè)恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)加以描述。

 、 讓4名學(xué)生到黑板上畫(huà),提醒其標(biāo)明題號(hào)。

 、 對(duì)照教材評(píng)價(jià)同學(xué)們的作品。

  師:剛才是請(qǐng)同學(xué)們用2-3個(gè)詞語(yǔ)描述人物的情緒,我們同樣也可以用一個(gè)字來(lái)概括這些人物的情緒。

  它們分別是:喜、怒、哀、懼。這正是人類情緒的四種基本形式。

  師:現(xiàn)實(shí)生活中的人,有血有肉,有喜有悲,有哀有懼······如果人們對(duì)什么都無(wú)動(dòng)于衷,那么,社會(huì)生活將是一潭死水,索然無(wú)味。

  當(dāng)然,人類的情緒遠(yuǎn)沒(méi)有這么簡(jiǎn)單,我們還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些更為復(fù)雜的情緒,它是多種情緒交織在一起的。你了解這方面的詞匯嗎?

  生:百感交集、喜極而泣、悲喜交加······

  師:也正是這些情緒相互交織,從而構(gòu)成了人生豐富多彩的情感世界。

  師:當(dāng)然,不論是最基本的情緒,還是復(fù)雜的情緒,它們一般都是因?yàn)槭艿侥撤N客觀事物的影響而產(chǎn)生的。那面對(duì)同一種事物,人們是否都會(huì)產(chǎn)生同樣的情緒(請(qǐng)一個(gè)同學(xué)判斷即可)?是與不是,且看這兩幅漫畫(huà)。

  生:(學(xué)生介紹這兩幅畫(huà)的內(nèi)容)----下雨,踢球的男孩不高興,農(nóng)民卻笑逐顏開(kāi)。

  師:很明顯,同樣的事物,他們卻產(chǎn)生了不同的情緒,一個(gè)喜一個(gè)怨,這又是什么原因呢?

  生:這兩人對(duì)雨水的需求不一樣。農(nóng)民需要雨水的心理得到了滿足,所以開(kāi)心。

  生:男孩不需要雨的心理沒(méi)能得到滿足,所以抱怨。

  師:對(duì),人們的需求得到滿足與否,會(huì)影響情緒。

  由此可見(jiàn),不同的人,因?yàn)橐恍┮蛩氐挠绊,即使面?duì)同一件事,往往會(huì)有不同的感覺(jué)。

  師:那同一個(gè)人面對(duì)同一件事,是否必然產(chǎn)生同樣的感受?

  生:不是。

  師:何以見(jiàn)得!噢,我們這就有一個(gè)很典型的例子。

  李白,面對(duì)同樣的長(zhǎng)江美景,卻寫(xiě)下了感情色彩截然不同的詩(shī)篇。

  師:這又是為什么呢?

  生:個(gè)人的境遇變化會(huì)影響情緒。

  師:對(duì)。人們的情緒會(huì)隨著個(gè)人的境遇、社會(huì)生活和個(gè)人的志趣,包括我們所處的環(huán)境、地點(diǎn)以及興趣、愛(ài)好等的變化而變化。從而就會(huì)出現(xiàn):同一個(gè)人,面對(duì)同一件事,在不同的情況下,往往有不同的感受。

  師:同學(xué)們有過(guò)類似的情緒變化的體驗(yàn)嗎?

  生:(略)

  師:人們的情緒是豐富多彩的,是經(jīng)常變化的,它一方面受到許多因素的影響,而另一方面它又影響著人們的行為,影響著人們的生活。看這里的四則材料,看看人物具有什么樣的情緒?而該情緒又給他帶來(lái)了怎樣的影響?

  材料一:美國(guó)作家卡森,曾患重病,醫(yī)生斷言他存活的可能性 是1/500,但他常讀幽默小說(shuō),看滑稽電影,堅(jiān)持“笑療”,病情不斷好轉(zhuǎn),幾年后竟恢復(fù)了健康。

  材料二:學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅的小明,在考試中常常會(huì)因?yàn)檫^(guò)度緊張,出現(xiàn)怯場(chǎng),影響了正常水平的發(fā)揮,不能取得理想的成績(jī)。

  材料三:《三國(guó)演義》中的周瑜,對(duì)于處處高他一籌的諸葛亮又氣又惱,機(jī)關(guān)算盡。由于長(zhǎng)時(shí)間緊張,使之憂愁成疾,在盛怒之下,連叫數(shù)聲“既生瑜,何生亮!”繼而 “金瘡迸裂,命赴黃泉!

  材料四:一個(gè)粗心的醫(yī)生,將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了。原本沒(méi)有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告,而情緒極不穩(wěn)定。沒(méi)過(guò)多久,在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那個(gè)本應(yīng)有癌癥傾向的病人,由于拿到了沒(méi)有癌癥傾向的診斷證明,情緒變得高漲,病情漸漸好轉(zhuǎn)。

  生:(略)

  師:那你能列舉出社會(huì)生活、學(xué)校生活、家庭生活、個(gè)人生活中的積極情緒和消極情緒嗎?

  積極情緒:

  消極情緒:

  作為一位杰出的教職工,總不可避免地需要編寫(xiě)教案,編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)教案呢?以下是小編為大家整理的情緒的管理教師教案(通用27篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

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