第一課 七彩情緒（精選2篇）
第一課 七彩情緒 篇1
第一課 七彩情緒
一、教學目標
通過學習使學生懂得：情緒具有積極和消極兩種作用，對人的學習、生活工作產生強大的影響作用，使學生理解培養良好情緒的重要意義；對事情進行合理解釋是消除不良情緒的主要辦法。
通過本課教學，培養學生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力，建立起控制情緒的初步意識。
二、教材分析
1. 邏輯分析
人們生活在多姿多彩的世界里，正是因為有了喜怒哀樂等情緒，生活才如此豐富。但是情緒讓生活豐富的前提是，人們會控制它。如果不能夠駕馭情緒，人們就會成為情緒的奴隸。而對于中學生來說，只有在認識情緒的作用、學會分析體察自己或別人的情緒之后，才能學習如何控制情緒。
2.內容分析
本課共分兩站。
第一站：體察情緒。
這一站的目的在于教育學生情緒有消極的作用，讓學生明白控制情緒的意義。
人類的心理世界極其復雜，這也反映在情緒的多樣性上。總的來說可以概括為喜、怒、哀、樂四類。盡管情緒可以分為消極和積極情緒，但卻不是絕對的，例如悲痛可以轉化為動力，過度長久的悲痛卻百害而無一利。學生需要掌握的是積極情緒有什么益處，消極情緒有什么害處。
人們可以通過多種途徑來表達情緒，也正是通過這些表達的途徑，人們才能判斷別人的情緒。學會判斷自己或別人的情緒，才能進行良好的人際交往。學生要學會從面部表情、言語、姿勢等方面來體察情緒。對于自己的情緒，學生往往不能準確地意識到，因此需要通過別人來告訴自己。
第二站：正確解釋情緒。
本站主要目的在于教育學生學會正確解釋事件。
情緒的產生源于對發生事件的解釋，所以如何解釋事件直接影響到情緒。以絕對的、僵化的想法來解釋事件，如認為“自己必須做到什么”、“事情一定會怎樣”等想法往往會導致消極的情緒，進而發生更多的負面影響。學會合理解釋事件對消除消極情緒尤為重要，從不同的角度看待事物，或者換一個想法，也許就會有不一樣的感受了。
第一課 七彩情緒 篇2
第一課 七彩情緒
一、教學目標
通過學習使學生懂得：情緒具有積極和消極兩種作用，對人的學習、生活工作產生強大的影響作用，使學生理解培養良好情緒的重要意義；對事情進行合理解釋是消除不良情緒的主要辦法。
通過本課教學，培養學生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力，建立起控制情緒的初步意識。
二、教材分析
1. 邏輯分析
人們生活在多姿多彩的世界里，正是因為有了喜怒哀樂等情緒，生活才如此豐富。但是情緒讓生活豐富的前提是，人們會控制它。如果不能夠駕馭情緒，人們就會成為情緒的奴隸。而對于中學生來說，只有在認識情緒的作用、學會分析體察自己或別人的情緒之后，才能學習如何控制情緒。
2.內容分析
本課共分兩站。
第一站：體察情緒。
這一站的目的在于教育學生情緒有消極的作用，讓學生明白控制情緒的意義。
人類的心理世界極其復雜，這也反映在情緒的多樣性上。總的來說可以概括為喜、怒、哀、樂四類。盡管情緒可以分為消極和積極情緒，但卻不是絕對的，例如悲痛可以轉化為動力，過度長久的悲痛卻百害而無一利。學生需要掌握的是積極情緒有什么益處，消極情緒有什么害處。
人們可以通過多種途徑來表達情緒，也正是通過這些表達的途徑，人們才能判斷別人的情緒。學會判斷自己或別人的情緒，才能進行良好的人際交往。學生要學會從面部表情、言語、姿勢等方面來體察情緒。對于自己的情緒，學生往往不能準確地意識到，因此需要通過別人來告訴自己。
第二站：正確解釋情緒。
本站主要目的在于教育學生學會正確解釋事件。
情緒的產生源于對發生事件的解釋，所以如何解釋事件直接影響到情緒。以絕對的、僵化的想法來解釋事件，如認為“自己必須做到什么”、“事情一定會怎樣”等想法往往會導致消極的情緒，進而發生更多的負面影響。學會合理解釋事件對消除消極情緒尤為重要，從不同的角度看待事物，或者換一個想法，也許就會有不一樣的感受了。
第二站：正確解釋情緒。
本站主要目的在于教育學生學會正確解釋事件。
情緒的產生源于對發生事件的解釋，所以如何解釋事件直接影響到情緒。以絕對的、僵化的想法來解釋事件，如認為“自己必須做到什么”、“事情一定會怎樣”等想法往往會導致消極的情緒，進而發生更多的負面影響。學會合理解釋事件對消除消極情緒尤為重要，從不同的角度看待事物，或者換一個想法，也許就會有不一樣的感受了。
教學目標 情感態度價值觀目標 合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的精神狀態;尊重他人,關注他人的感受,適時適當地表達個人的情緒。
能力目標 培養自我調控、自我控制的能力,能夠比較理智地控制自己的情緒。
知識目標 了解青少年時期情緒的特點,明白情緒需要個人的主動調控;知道調控情緒的有效方法。
教學資源 錄像、圖片、自身及學生資源
教學重點 如何排解不良情緒,是本課時的教學重點
教學難點 喜怒哀樂,不忘關心他人,是本課時的教學難點
解 讀 學 生 剛進初一的學生,生活圈不斷擴大,接觸的人和事越來越多,但他們心理發育不成熟,情緒容易沖動、易變、不穩定、不成熟,自控能力較差,這使得不少學生成為不良情緒的俘虜,使他們不能專心致志、善始善終地做好每一件事,學習生活因此受到干擾,經常會因情緒失控而傷害他人和自己,影響同學之間的團結友愛,甚至違反校紀國法,所以正確引導他們主動調控情緒,保持積極、良好的情緒狀態,克服消極情緒,使他們能順利度過"危機時期",確實是當務之急。
教學方法 提問法、討論法、講解
教學準備 1、調查學生最近最快樂的兩件事和最煩惱的兩件事。 2、學生查找青少年因情緒沖動而傷害他人也傷害自己的事例。
教 學 過 程 教學環節 教學內容 教師活動 學生活動 目標達成
導入 引入課題 1、師生問候時老師因緊張出錯,請求學生的幫助。
2、 老師實踐學生提供的方法。
3、 老師引導:如果老師不調控緊張的情緒會有什么后果? 1、學生給老師提供放松的方法。
2、思考:這個小活動說明了的道理。 本環節起激趣作用,快速抓住學生心理,也讓學生掌握一點實用的調控情緒的方法,并能認識到老師也需要關懷,從而構建起更加和諧的師生關系。
正課 情緒需要主動調控,而且情緒時可以調適的。 1、老師歸納:人的情緒需要主動調控,而且情緒是可以調控的。
2、設問:青少年的情緒具有什么特點?
2、引導學生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動發生既傷害自己也傷害他人的惡果,進一步理解情緒需要主動調控。 1、學生思考青少年的情緒特點并回答。
2、交流自己收集的青少年可能因情緒沖動發生既傷害自己也傷害他人事例。
3、思考:這些反面的事例給了我們什么教訓? 通過本環節活動,讓學生明白:情緒特別是青少年的情緒需要個人的主動調控。
正課 排解不良情緒的方法 1、展示選取的學生最近最煩惱的事情兩件,讓學生尋找排解不良情緒的方法。
2、板書學生提供的方法,并歸納總結,同時引導學生理解這些方法的適用范圍。
1、學生尋找排解不良情緒的方法并交流。
通過本環節活動,使學生掌握一些調控情緒的有效方法,解決自己的實際問題,保持積極、快樂、向上的精神狀態,
正課 喜怒哀樂,不忘關心他人 1、借用學生提供的方法,引導設問:我們的情緒是不是可以隨意發泄?為什么?老師對學生的回答歸納總結。
2、設問:平時的生活中,如果同學、朋友遇到了困難,會不會主動關心幫助?并對學生的回答歸納總結。 1、 學生思考回答。
2、學生交流自己主動關心幫助同學或者接受同學關心幫助的經歷,并總結自己從中明白了什么道理。
通過本環節活動,使學生能理解喜怒哀樂,不忘關心他人,尊重、關注他人的感受。
結尾 鞏固知識
增強信心 1、引導學生說說自己本節課的收獲,并強化重點。
2、老師送給學生《快樂金鑰匙》。 1、說自己的收獲。
2、和老師一起朗讀《快樂金鑰匙》 情感升華
教學效果預測 用老師的小失誤導入會快速抓住學生心理,而學生幫助老師解決問題,有利于形成良好的教學氛圍,在解決問題的過程中展示學生最快樂的事,會增強學生的榮譽感。利用學生身邊的小事作為教學資源進行討論,學生可能會覺得更有話可說而且會有獨特的見解。最后的《快樂金鑰匙》把我們可能遇到的不良情緒的解決方法又復習了一次,重點會更突出。但學生在提供解決問題的方法時可能會不按常理出牌,對老師的應變能力是個極大的考驗。
課后反思
1、可取之處:
(1)本節課教學目標明確,重難點突出,教學中基本做到了把課堂還給學生,給予學生較大的思維、活動空間,老師以引導為主,充分尊重學生的主體地位。
(2)教學設計比較新穎,選材于學生的實際生活,拉近了與學生的距離,不僅擴大了教學資源的范圍,而且讓學生有話可說、更容易理解接受。
(3)在教學中,充分體現"內容活動化,活動內容化"。把課本知識點通過一些小活動具體化,讓學生在活動中說、寫、思考、總結,老師再歸納總結,讓我們的認識來源于生活但又高于生活。
(4)積極鼓勵學生回答問題,并給與積極評價。
2、不足之處:
(1)老師的心理素質不夠好,對意外情況的處理能力有待提高。
如在導入時學生提供的方法,原來設計時是想在調控情緒的方法--合理發泄法中運用的,導入時就用有點出乎意料,原計劃是預設和學生一起深呼吸、展示學生最快樂的事情還有老師覺得高興的事的,結果怕導入顯得太長啰嗦、后面時間不夠,就取消了原計劃,空過了一張幻燈片。
老師一緊張,在有些環節的細節處理上就丟三落四。有個環節是交流"青少年因情緒沖動而傷害自己也傷害他人的事例"的,在總結時就不太到位。后面有個環節是學生交流"主動關心幫助他人或者接受他人關心幫助的經歷",應該多請幾個學生交流的,這是一個很好的設計,但老師沒把活動深入下去,很遺憾。而且因為緊張,使設問的層次性有點亂。
(2)準備工作還有點欠缺:上課前課件的調試不到位,聲音的大小、聲道的控制、幻燈片的順序都沒有做好最后的準備,對無線鼠標的運用也不熟練。
(3)在時間把握上不夠好。
在今后的教學中,還需要進一步努力提高自己各方面的素質