2023幼兒園體育教案（精選12篇）

2023幼兒園體育教案 篇1

　　汽車旅行團

　　教學目標

　　1.練習聽信號走跑交替。發展動作的靈敏性。

　　2.在游戲中能集中注意力。反應靈活。

　　教學準備

　　1.小塑料圈人手一個(直徑40厘米)，紅綠板(做紅、綠燈用)各一塊。

　　2.場地上畫上大圓圈。

　　教學過程

　　一、利用圈做熱身運動。

　　1幼兒在教師的帶領下手持小塑料圈，模仿開車的.動作跑進場地圍成大圓圈。

　　2利用“圈”做身體準備運動，如：套圈、跨圈、跳圈、滾圈、拋圈等。

　　二、游戲旅行團

　　1教師講解游戲規則及玩法：這天老師要和小朋友玩一個新游戲——汽車旅行團，小朋友駕駛汽車外出旅行，我做交通警察。聽到老師說“綠燈”，你們就啟動車子向前開；聽到老師說“紅燈”，你們就停住不動。開汽車時，注意不要相互碰撞。

　　2群眾游戲2～3次。

　　教師出示“紅綠燈”，再次引起幼兒活動的興趣。變化要求：“小司機”分散在大圓圈內，見到“綠燈”(教師舉信號燈)就自由四散開車，聽到“慢慢開”就邊走邊開車，聽到“快快開”就邊跑邊開車，聽到“倒車請注意”就倒退走著開車，見到“紅燈”就立即停止開車。

　　3教師根據幼兒活動的實際狀況調節運動量，安排適宜的游戲次數。

　　4教師簡單講評，表揚按信號要求活動的幼兒。

　　三、放松運動

　　幼兒排成一路縱隊，后面的幼兒用圈套在前一幼兒腰間，排成一列火車，第一位幼兒掌握方向盤開車回停車場(活動室)。

　　效果反饋結合健康活動，進行安全教育；結合語言活動，讓幼兒朗誦兒歌《紅綠燈》。

2023幼兒園體育教案 篇2

　　一、活動目標：

　　1、練習在指定范圍內四散追逐跑。

　　2、練習雙腳向前跳，嘗試在奔跑中避讓同伴，不與同伴發生碰撞。

　　3、能與同伴一起邊念兒歌邊愉快地進行游戲活動。

　　二、活動準備：

　　1、幼兒一人一個兔子頭飾，大灰狼頭飾一個。

　　2、布置森林場景、磁帶等。

　　三、活動過程：

　　1、準備活動——小朋友散步。

　　教師：今天的天氣真好，小朋友我們一起到樹林里去散步吧！

　　教師帶領幼兒手拉著手，隨著音樂邊唱歌邊表演：小朋友散步。

　　2、游戲活動——兔子和狼。

　�。�1）學習游戲兒歌《兔子和狼》。

　　教師：“森林里有許多小兔子，他們在干什么呢？你們聽——小兔子，跳跳跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，吃吃吃，吃吃吃。小朋友，你們說說：小兔子在干什么？”

　　教師帶領幼兒學習兒歌。

　�。�2）介紹游戲規則，游戲開始時，大家邊念兒歌邊表演相應的動作，當聽到“大灰狼來啦”趕緊往家里跑。

　�。�3）給每一位小朋友戴上小兔子的頭飾，老師戴上大灰狼的頭飾。引導幼兒開展游戲3——4遍，待幼兒基本掌握游戲的玩法后，可請幼兒表演大灰狼開展游戲活動。

　　3、放松活動——

　　教師：小兔子回家了，大灰狼回山洞了。我們小朋友也該回家了，讓我們學一學小動物，快快樂樂的回家吧！

　　教師引導幼兒學一學，做一做：小鳥飛、小魚游、小貓走等動作返回活動室。

2023幼兒園體育教案 篇3

　　助跑跳躍班：大班

　　活動目標：

　　1.試著以必要的寬度跑上和跳過障礙物。

　　2. 感知助跑和跳躍的基本動作。

　　3. 通過自選練習培養自學精神。

　　活動重點：試著跑起來，跳過一定寬度的障礙物。

　　活動困難：助跑要求中速、短距離、自然放松、單起單落。

　　重點和難點解決方案：引導孩子們自己嘗試，探索正確的交叉跳躍方法，教師正確引導他們�；顒訙蕚洌汉凶�、橡皮筋、跨欄四種顏色標記（紅、黃、藍、綠）

　　活動流程：

　　1、起始部分

　　1.排隊練習；左右兩隊步行

　　孩子們排隊進入操場，聽老師的口令左右兩隊步行。

　　2. 熱身練習

　　聽老師的口令，移動四肢。（主要是壓腿等下肢運動）

　　2、基本部分

　　1.探索助跑和跳躍的基本動作

　�。�1）老師講解游戲玩法，孩子們第一次嘗試探索。老師：今天，讓我們玩一個新游戲。游戲是：我們前面的小圈就是等待圈。第一個孩子現在可以進入等待圈了。前一個孩子跑完后，下一個孩子進入等待圈。當跑向白繩時，我們應該跳過白繩，然后繼續向前跑。當跑到對面的標志牌時，我們可以再次跑回來。

　�。�2）加大難度，孩子們將第二次嘗試探索。（寬度：兩欄）

　　老師：新生班的孩子們都很棒。這次我將為你增加難度。我會加大寬度看看你能不能通過。

　　（3）解釋動作要領，并嘗試獨立探索（寬度：一框一欄）

　　① 老師讓一個動作清晰規范的孩子和一個動作不規范的孩子在前面演示，讓孩子們對自己進行評價，找出跑得快和穿越的關鍵點。

　�、� 教師總結：聽老師的命令，快速開始。跑步時用一只腳起跳，用力踩踏板，在空中保持前弓箭步，后退并著陸，不要停下來，繼續快跑。

　�、� 調整寬度，由易到難的順序，為孩子提供不同難度、不同程度的訓練，讓孩子自主選擇練習。

　　2. 組比較。（寬度：兩欄）

　　老師：請把孩子們分成四組，分別是紅、黃、藍和綠。他們可以跑得更快，行動也比那個團隊的孩子們更有規律。

　　三.結束部分

　　1.放松

　　2. 收集設備。

2023幼兒園體育教案 篇4

　　活動目標：

　　1、在活動中練習跳的動作和協調能力，并學會跨過高40厘米的障礙物。

　　2、積極參加玩盒子的活動，大膽創造玩盒子的新方法，發展想象力和創造力。

　　3、知道檢查身體的重要性。

　　4、培養良好的衛生習慣。

　　活動準備：

　　每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。

　　活動過程：

　　一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準備活動。

　　二、出示盒子引出課題。

　�。�1）這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。

　　(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學。

　�。ū澈凶幼�、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等）

　�。�3）提醒幼兒除一個人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。

　　(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳"格子")

　　（3）今天我學習以個新本領：學會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習，請跨的好的幼兒示范。

　�。�4）進行小組比賽，講解比賽規則：5人一組，分四組，根據標志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續跨過5個障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續游戲，哪組先完成就獲勝。（為激發幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一？想不想超過劉翔？為自己助威_____加油，加油）

　　結束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運動，結束活動。

　　活動反思：

　　通過本次活動，培養了幼兒良好的心理品質和道德品質。通過反復練習，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過互相交流、幫助，促進孩子們之的間合作，增進了友誼，培養了他們的合作意識和能力，融洽師生關系。師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為孩子營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。

2023幼兒園體育教案 篇5

　　發布時間：

　　活動意圖：

　　幼兒通過兩年的體能開發，基本掌握了走、跑、跳、鉆、爬等動作技能。

　　活動目標：

　　一、通過玩梯子，發現梯子的玩法，培養幼兒的嘗試精神。

　　二、選擇兩種玩法(兩腳平衡走梯子，走梯子中間的橫格)闖關，發展幼兒的平衡協調能力。三、培養幼兒克服困難、團結協作的良好品質。

　　活動準備：梯子5架，輪胎7個，小紅旗6面。

　　活動過程:

　　一、準備部分(帶領幼兒做徒手操)

　　1、頭部運動--------肩部運動--------擴胸運動-----------腰部運動。

　　2、拍手原地跑---------原地抬腿---------原地后踢---------原地拍腳。

　　二、基本部分：

　　1、以在哪里見過梯子和了解梯子的用途引發孩子的思考。要想從上面通過去，大家想想都有什么辦法?

　　2、幼兒用自己小組的辦法通過兩頭架空的梯子分散練習插紅旗接力闖第一關。

　　3、幼兒用自己小組的辦法通過一頭架高的梯子分散練習插紅旗接力闖第二關

　　三、結束部分：

　　1、小結游戲情況，表揚動作正確、順利通過的幼兒。

　　2、放松活動：跟隨哨子聲做放松運動。

　　活動分析：

　　對于幼兒來說，在培養他們對體育活動興趣的基礎上，更應該加強心理負荷能力的鍛煉。在教學中讓個別幼兒進行示范，并讓幼兒一觀察、嘗試、模仿和分解練習來完成目標。

2023幼兒園體育教案 篇6

　　活動目標

　　1、引導幼兒認識教室內的可能出現的危險因素，培養幼兒遠離危險的意識。

　　2、鼓勵幼兒大膽的在集體面前大聲講話，培養幼兒的語言表達能力。

　　3、讓幼兒掌握一些基本的自我保護的方法。

　　活動準備

　　圖片、紅色圓形粘貼紙、動物玩具若干。

　　活動過程

　　一、教師表演、導入課題引起幼兒的興趣。

　　1、由公雞進醫院導入課題，教師表演小公雞在叫小朋友起床的時候從窗臺上掉下來的情景，引起幼兒的注意力。

　　師：小公雞從窗臺上掉下來怎么樣了呢？

　　幼：摔傷了住醫院、流血、小公雞死了、雞媽媽在家很著急等。

　　師：那小公雞到底傷的怎么樣呢？小朋友和老師一起往醫院里打個電話，由幼兒撥打電話號碼，醫生阿姨接電話并回答幼兒的問題。

　　幼：小公雞好了沒有，還流血么？

　　醫：小公雞的傷口已經不流血了，我用紗布已經給他抱扎好了，小朋友請放心。小公雞到醫院時疼的直喊媽媽，小朋友可千萬別學小公雞從高處往下跳。

　　?/FONT>師：剛才小朋友聽了醫生阿姨的話，小朋友應該怎么做？

　　幼：不從高出往下跳、也不從桌子椅子上往下跳。

　　師：小公雞過幾天就出院了，小朋友和老師一起去看小公雞好嗎？

　　2、突然一只小猴子從小朋友的頭上掉下來，被小朋友發現了送到老師的手里，我連忙問小猴子怎么了，小猴子說：“我在摘桃子的時候不小心抓住了電線掉地上了”。

　　師：小猴子在摘桃子的時候讓電線電在地上差點進醫院，電很危險小朋友想一想我們浪花班那里最危險？

　　幼：插電的地方最危險、不能從椅子上往下跳。

　　師：小朋友真聰明插座最危險，附故事《小貓不見了》通過故事讓幼兒知道電的危害性，同時教育幼兒不用手指摸插座，讓幼兒知道電的危害性。

　　3、通過圖片讓幼兒觀察找出圖片中危險的地方并用紅圓點貼出來。

　　4、引導幼兒用小圓點標出教室內最危險的地方，幼兒積極性很高，插座、椅子、桌子、門等都貼上了小圓點。

　　活動延伸

　　帶領到幼兒園大廳內把最危險地方用紅點標出來。

　　托班體育教案――不從高處向下跳

2023幼兒園體育教案 篇7

　　教學目標：

　　練習跑的動作，并培養幼兒的觀察力和機敏性。

　　教學過程：

　　在場地四周畫些圓圈，圓圈數要比幼兒數少1個。全體幼兒都站在圓圈里，其中1個幼兒沒有圓圈，站在場地中央。游戲開始，大家齊聲說：“占圈，占圈，看誰先占到圈。”

　　說完最后一句時，站在圈內的小朋友立刻跑出來和其他小朋友互換位置，這時站在中間的幼兒趁機也去占圈，沒占到圈的幼兒再站在中間去，游戲重新開始。

　　教學規則：

　　1.說完“看誰先占到圈兒”以后，才可以互換位置。每個幼兒必須離開自己的圈，不能站著不動。

　　2.沒有占到圈的幼兒，必須站在中間去。

　　注意事項：

　　1.幼兒換圈時不要相互碰撞。

　　2.此游戲不宜人數過多。如果人數多，可將全體幼兒分兩組進行。

2023幼兒園體育教案 篇8

　　傳統游戲，“搭山洞”、“過山洞”活動能發揮幼兒的創造性和合作精神，深受幼兒喜歡。為了能滿足幼兒興趣和鍛煉的需要，在安全衛生的環境和教師的合理指導下，積極鍛煉，增強體質，提高創造力和合作能力，我精心設計組織了《有趣的山洞》體育活動。

　　《有趣的山洞》這節課，能滿足幼兒對體育活動的興趣和需要，也是幼兒非常喜歡的體育活動。本活動首先讓幼兒以人體動作“搭山洞”進行游戲，接著探索紙棒山洞和鐵圈山洞的玩法，和嘗試多種過山洞的方法，鉆山洞游戲簡單易行，隨時可做，有趣又實用，避免了活動中單調的動作練習帶來的枯燥乏味，讓幼兒學得快樂，練得輕松。整個活動動靜交替，張弛有度，適合幼兒身心發展特點。

　　不足之處是：活動中幼兒鉆鐵圈山洞時有的幼兒沒掌握好技巧，經常把圈碰倒，另外，在今后的活動中要調整好幼兒的活動量、活動密度、難度，又要注意個體差異，使不同發展水平的幼兒都能通過自己適度的努力，實現各自的目標。

2023幼兒園體育教案 篇9

　　活動目標：

　　培養幼兒毅力，提高單腳戰立的能力。

　　活動準備：

　　選擇一快平坦的場地或草地。

　　玩法：

　　兩人一組左（右）單腳站立，腿抬起，用手握住腿踝關節，游戲開始，雙方用膝互撞或用躲、閃等動作，使對方失去平衡。

　　活動目標：

　　1、培養幼兒的毅力，提高單腳跳躍的`能力。

　　2、加強幼兒的平衡和協調能力，激發幼兒對體育游戲的興趣。

　　準備：

　　各種圖形人手一個。紅、綠標志一人一個。

　　過程：

　　一、開始部分：

　　今天的天氣真好，我們一起開著汽車出去玩玩。小汽車嘟嘟嘟出發了，前面左轉彎，右轉彎。小汽車嘟嘟嘟紅燈亮了，趕快停。小汽車嘟嘟嘟小狗不聽話在馬路中間竄，趕快按喇叭，提醒小狗別亂跑。小汽車嘟嘟嘟上山坡了有點顛慢慢開。哇山上的景色真漂亮，小汽車停下來，左看看，右看看外面的景色真漂亮。我們下車走一走。

　　二、基本部分：

　　1、咦，前面有條河，擋住了我們的去路。怎么辦？（激發幼兒用圖形寶寶拼一座小橋。）請聽好，按照你身上的顏色標志快速分成兩組，紅色一組、黃色一組。聽到老師發出指令后一組人一起去拼小橋。小橋好了，想不想上去走一走？好聽清要求：請雙手打開與肩膀寬，走時要保持身體的平衡，不要搖搖晃晃的。（準備聽教師口令）

　　2、覺得難嗎？下面我們要加強難度了，單腳跳著走，雙手打開與肩膀寬，走時要保持身體的平衡，不要搖搖晃晃的中途不能換腳，一定要堅持到最后。（準備聽教師口令）

　　3、 繼續加深難度，抱住一條腿，一手抓住腳腕一手抓住膝蓋。小手抓牢一定要堅持到最后，中途手腳不能放下。請幼兒自由練一練。集體走一走。（準備聽教師口令）

　　4、剛才很多小朋友能堅持到最后不錯。下面我們來玩玩個游戲《斗雞》。分兩隊還是紅綠兩隊，兩個小朋友一組誰能堅持到最后誰就可以得到獎牌。（準備聽教師口令）

　　三、結束活動：

　　發獎品，剛才比賽有些累了，來一起敲敲腿、敲敲手放松一下。

2023幼兒園體育教案 篇10

　　一、活動選材

　　陳鶴琴先生說過“幼兒以游戲為生命，多游戲，多快樂”。本活動正是以游戲貫穿始終，在猜一猜、看一看、說一說、學一學、做一做等活動中，使幼兒感受并體驗滾球樂趣。為了更好地發展幼兒手臂肌肉的力量，發展幼兒手眼協調能力。以游戲情節貫穿活動始終，增加了活動的情趣。同時，此階段的孩子已經漸漸萌發了一定的規則意識，因而活動中提出了一定的規則要求。

　　此外，隨著幼教改革的不斷深入，由過去發展基本動作，增強體質的單一價值觀逐步轉向以健身為主，全面育人價值觀。因此，我希望在本次活動結束后，孩子們不僅要掌握滾接球的動作技能，還能夠激發幼兒團結友愛的美好情感。

　　二、活動目標

　　基于以上對教材的分析，制定了本次活動的教學目標：

　　1、通過活動幫助幼兒練習兩人一組滾接皮球，鍛煉幼兒手臂肌肉的力量，發展手眼協調能力

　　2、鼓勵幼兒遵守游戲規則，提高參與鍛煉的積極性。

　　3、讓幼兒充分體驗合作的愉快。

　　三、活動效果

　　圍繞活動目標，我將活動分成了三個部分，即導入部分，新授部分，結束部分。層次十分清晰，一環扣一環。一開始我以猜謎語的形式導入，立刻引起了孩子的興趣，紛紛回答我說：“是大皮球。”引出活動主題。緊接著我讓孩子們自由玩球，發揮他們的主動性和創造性。孩子們發現了很多與球一起玩的方法。之后又以兩人一組的形式合作滾接皮球，孩子們能和自己的好朋友一起玩，興致更加高漲。最后在結束部分。我又設計了“擊鼓傳球”的游戲，讓孩子們進行滾接球的比賽，引起了活動的又一次高潮。興趣是幼兒學習的內動力，最好的老師，它能調動幼兒主動學習的愿望，產生強烈的求知欲。游戲增加了活動的情趣，幼兒活動積極性很高�；顒咏Y束后，孩子們還意猶未盡地說：“今天玩的真開心�！被�本達到了活動目標。

　　四、活動中的不足與改進

　　活動中也有一些不足之處。活動難點不突出，在孩子們學會兩人一組滾接球的基礎上，可以嘗試增加難度。還有就是細節問題，我覺得游戲活動應該是很輕松的，所以沒有限制孩子的坐位，讓他們自由圍在老師身邊�？珊雎粤嗽诤竺娴暮⒆�，他們可能看不到我�？煽紤]讓孩子圍成半圓。這樣效果會比較好。

2023幼兒園體育教案 篇11

　　【活動目標】

　　1、明確游戲規則，順暢協調地參與玩杯游戲，體驗游戲的快樂。

　　2、通過翻杯、搭杯游戲，提高幼兒手、眼動作的協調及身體靈活性。

　　3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

　　【活動準備】

　　塑料杯若干、韻律操音樂《快樂小豬》、游戲背景音樂等。

　　【活動過程】

　　一、快樂律動活動身體。

　　1、師：孩子們，瞧，今天我給你們帶來了什么？（杯子寶寶）我們一起和杯子寶寶們跳個舞吧！

　　2、播放音樂，教師帶領幼兒做杯子律動，活動身體各個部位。

　　二、玩杯游戲體驗快樂。

　　（一）翻杯游戲。

　　1、教師介紹游戲規則：幼兒人手6個杯子，杯口向下為“關”，杯口向上為“開”。當聽到教師口令“開”，幼兒以最快速度將6個杯子杯口向上擺放，并舉手示意；當聽到教師口令“關”，幼兒以最快速度將6個杯子杯口向下擺放，并舉手示意。

　　2、引導幼兒探索怎樣翻才能以最快速度獲勝（雙手翻），再次進行游戲。

　　3、教師交待任務：游戲分男隊、女隊進行比賽，音樂開始，男生們要快速把所有杯口向下翻，女生們則快速把所有杯口向上翻，音樂停止，游戲就結束，杯口哪面剩得多，哪隊就獲勝。

　　4、播放音樂，進行集體翻杯游戲。

　　5、教師小結游戲情況，肯定幼兒的表現。

　�。ǘ�）搭杯游戲。

　　1、師：孩子們真棒，我們趕快搭一座獎杯獎勵自己吧！

　　2、引導幼兒集體搭一座大獎杯。

　　三、放松運動整理器械。

　　教師小結活動情況，引導幼兒整理杯子回活動室休息。

　　【活動反思】

　　本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性，同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們全身都暖和起來。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標準，但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

2023幼兒園體育教案 篇12

　　活動目標：

　　1、探索泡沫墊的各種玩法。

　　2. 練習單腳跳遠、雙腳跳遠、交叉跳遠和其他跳遠的技術，并結合數字定律練習動作的協調性。

　　3. 盡量聽老師的指示，遵守游戲規則。

　　活動準備：

　　手用泡沫墊，1-10張數碼卡2套。

　　活動過程：

　　1、開始部分。

　　今天天氣真好。讓我們一起玩吧�。�隨著手鼓、小圈和蝸牛圈的變化，孩子們變得越來越大）

　　2、基本部分。

　　1,展示泡沫墊，你明白這是什么嗎？它有什么用？除了做墊子，我們還能和自己一起玩游戲嗎？讓我們一起試試。目前，孩子們被分成兩組游戲，可以自己玩，也可以和同一組的孩子一起玩。（兒童散播游戲）教師觀察兒童活動場景，引導兒童參與游戲過程（合作、交流）。孩子們可以把自己的泡沫墊鋪成兩條長長的地面，孩子們分為兩組，以賽龍的形式從泡沫墊的一端爬到另一端。

　　兒童可以將泡沫墊連接到每兩件上。然后，間隔放置一組泡沫墊。泡沫墊水平放置，分五組放置。它們之間的間距相等。孩子跳過每一塊泡沫墊。

　　可在垂直側放置兩個泡沫墊，以增加跳躍難度和增加運動量。提醒孩子們在跳躍過程中必須雙腳并攏，不能分開。

　　2. 評論孩子們的游戲場景，用新穎的游戲方法和默契的合作來表揚孩子們。

　　3. 展示袋鼠圖片并問：這是誰？它最大的技巧是什么？今天，讓我們學習如何與袋鼠一起跳躍，看看誰將成為跳躍冠軍。

　　4、鼓勵孩子們想各種方法使用泡沫墊進行跳躍練習。教師用語言或簡單的行動來提供提示或幫助。

　　. 將泡沫平放，雙腳并攏。提醒孩子們提高身高，看看他們是否能跳過幾塊泡沫墊。

　　. 泡沫墊必須水平放置。孩子們繼續有序地跳躍（或跳或跳）。提醒孩子觀察和練習適當寬度的跳躍方法。

　　. 在垂直側放置兩個泡沫墊，連續放置五個位置，做跳躍練習，提醒兒童盡量不要觸摸泡沫墊，如果他們摔倒，應立即重新定位。

　　5. 把泡沫放平，孩子們圍坐著休息。你們可以互相擊打對方的背部，捏捏雙腿，做放松運動。

　　6. 游戲“數字網格跳躍音樂”。

　　顯示數字卡。讓孩子們挑一個貼在泡沫墊上。泡沫墊根據數字的大小分為兩個長度，要求孩子聽老師的指示并跳躍。

　　※按順序單腳跳躍（或倒計時）。

　　※雙腳跳躍。提醒孩子們用兩行奇數跳躍。

　　※左腳跳奇數，右腳跳雙數。提醒孩子們再次考慮跳躍。

　　更改放置方法并繼續游戲。

　　第三，游戲結束，呼叫、猜測和觸摸。

　　孩子們聽老師的電話，兩個號碼相同的孩子組成一個小組。他們玩剪刀、石頭和布的游戲，然后結束活動。