彎道跑教學(xué)授課教案
時(shí)間： 年 5 月 8 日（星期 三 ）上課地點(diǎn)：大操場(chǎng) 課次：第 18 次課人數(shù)： 男32 女28
課題基本課題 ： 彎道跑 自選課題 ：足球、羽毛球、耐久跑、跳繩認(rèn)知目標(biāo)：通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生了解彎道跑的原理并用它來解決現(xiàn)實(shí)生活中遇到彎道跑時(shí)的問題。技能目標(biāo)：通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生正確熟練地掌握技術(shù)要領(lǐng)，完成動(dòng)作，部分同學(xué)能達(dá)到動(dòng)力定型。生理目標(biāo)：平均心率130次～140次/分，最高心率190次/分。心理目標(biāo)：培養(yǎng)不怕艱苦，拚搏奮進(jìn)的精神，樹立終身體育觀念，提高自我健體的能力，為終身體育打好基礎(chǔ)。人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)幫助同學(xué)，認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值和能力，充分展現(xiàn)自己的愛心。
教材重點(diǎn)
如何在彎道上進(jìn)行加速跑。
器
材
場(chǎng)
地
設(shè)
計(jì)器材
足球 1 只。羽毛球 8 副。 跳繩 20 根。
a.b園r＝15m
學(xué)
習(xí)
難
點(diǎn)
1、 克服離心力，積極保持身體平衡。
2、 建立在彎道上加速的意識(shí)。
教學(xué)
進(jìn)程
時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動(dòng)
組織要求
激
趣
2分
體育委員隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
教師到位，觀察情況。
體育委員口令整隊(duì)
四路縱隊(duì)。
*靜、齊、快。
師生問好，宣布課的任務(wù)。1、安排見習(xí)生2、宣布課題。
稍息，聽講。
愉
悅
身
心
7分
游戲：你追我趕。男女各圍成一個(gè)圈（蹲），然后出來一人沿逆時(shí)針方向跑進(jìn)，在跑的過程中用手在任何一位同學(xué)的背上拍一下，被拍同學(xué)立刻追，若追上則二人互換角色，若追不上則跑的同學(xué)蹲到追的同學(xué)的位置，如此循環(huán)。1.講解要領(lǐng)。2.強(qiáng)調(diào)規(guī)則及注意事項(xiàng)。3.巡回觀察。
1、稍息，聽講。
2、分組“你追我趕”練習(xí)。* 認(rèn)真練習(xí)，注意力集中。
中
教學(xué)
進(jìn)程
時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動(dòng)
組織要求
增
智
促
技
20
分
彎道跑：
上體：身體稍向內(nèi)傾斜。
擺臂：右臂后擺偏右后。前臂稍稍向左前，左臂擺動(dòng)肘靠體側(cè)，右臂擺幅大于左臂。
腿：右腿前擺膝稍向內(nèi)。左腿前擺膝稍向外。
腳：右腳前腳掌偏內(nèi)側(cè)。左腳前腳掌偏外側(cè)。1.根據(jù)游戲教師提問：剛才追趕時(shí)有什么體會(huì)？（上體、擺臂、腿、腳）
2.教師講解示范，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
3、教師糾錯(cuò)示范。
1、 談?dòng)螒蝮w會(huì)。
2、 看教師示范 ，邊思考與自己剛才游戲時(shí)的練習(xí)有什么不同。
3、 分組按序在外圈邊體會(huì)。
4、 從排頭開始（男外、女內(nèi)）在彎道上間隔5米依次跑進(jìn)練習(xí)。
5、 看教師示范。聽講解。
6、 看同學(xué)示范。
7、 分組用較快速度在彎道上練習(xí)（加大向心力）。* 動(dòng)作正確，協(xié)調(diào)。* 聽從指揮安排。* 邊觀察，邊思考。* 互幫互助，提高技能。* 注意安全。
終
身
體
育
10
分
第一組： 足球
重點(diǎn)：培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
難點(diǎn)：互相配合。1.講解，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)及注意事項(xiàng)。2.巡回觀察，及時(shí)語言刺激。3.巡回糾錯(cuò)示范。4.及時(shí)提醒各小組長(zhǎng)加強(qiáng)安全教育。
1、 稍息，聽講。
2、 小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)進(jìn)行教學(xué)比賽。
e場(chǎng)地分為二個(gè)小組
* 合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。
*遵守規(guī)則，分平競(jìng)爭(zhēng)。
*團(tuán)結(jié)協(xié)作，注意安全，防止傷害事故的發(fā)生。