體育教案－體育與健康教案
體育與健康課教案 上課形式：分組不輪換 | |||||||||||
班級(jí)：高二（2）人數(shù)：43人授課人：李決 時(shí)間：2004.10.27 | |||||||||||
教學(xué)內(nèi)容 |
1、田徑：三級(jí)跳遠(yuǎn)（跳躍練習(xí)）； 2、實(shí)用體操：傷員搬運(yùn) | 三級(jí)跳遠(yuǎn)重點(diǎn)： 單腿跳接跨步跳技術(shù)； 難點(diǎn)：起跳腿的曲伸 | |||||||||
傷員搬運(yùn)重點(diǎn)：搬運(yùn)方法 難點(diǎn)：不同情況下的搬運(yùn) | |||||||||||
教學(xué)目標(biāo) | 1、 通過單腿跳和跨步跳練習(xí)，使學(xué)生初步掌握單腿跳接跨步跳技術(shù)； 2、 通過搬運(yùn)傷員練習(xí)，使學(xué)生基本掌握搬運(yùn)傷員的方法； 3、通過以上練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量及靈敏協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新意識(shí)。 | ||||||||||
教學(xué)順序 |
教 學(xué) 內(nèi) 容 |
達(dá)成 領(lǐng)域目標(biāo) |
學(xué) 生 活 動(dòng) |
次數(shù) |
教 法 指 導(dǎo) |
組織、要求 及 預(yù) 想 | |||||
一 | l 課堂常規(guī) l 導(dǎo)入 l 明確內(nèi)容、目標(biāo)。 （2＇） | l 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍；
| l 體委整隊(duì)集合。 l 向教師問好！ 聽講。 l 見習(xí)生隨堂聽課 | l 指定集合地點(diǎn)，鳴哨集合； l 向?qū)W生問好！ l 宣布課的內(nèi)容； l 檢查服裝，安排見習(xí)生。 | “隊(duì)列整齊，精神飽滿” | ||||||
二 | l 徒手操 l （4’）
| l 充分活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)。 | l 認(rèn)真聽講。
| 1 | l 領(lǐng)做徒手操 要求 | “徒手操” | |||||
三 | 學(xué)習(xí)三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳即單腿跳與第二跳即跨步跳的技術(shù) 講解示范（2’） | 1、 動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)
| 1、 聽講思考。 2、觀察示范，建立正確的動(dòng)作表象并欲望試驗(yàn)。嘗試練習(xí)，并思考問題： | 2—3 | 1、組織觀看示范并設(shè)疑：A：單腿跳是如何換腿的；B跨步跳
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五 | 1、歸納要領(lǐng)，完善技術(shù)。 （9’） 2、跨步跳3、單腿挑難點(diǎn)：起跳腿的曲伸 | 1、 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài) 2、培養(yǎng)學(xué)生觀察分析和解決問題的能力。 | l 反思?xì)w納，制定有效練習(xí)方案。
小組內(nèi)自評(píng)和互評(píng) | 2組 1、 提出要求。組織學(xué)生練習(xí)。 2、 跨步跳20米 3、 連續(xù)兩次單足跳接換腿20米 4、教師巡視點(diǎn)撥。。 | 易犯錯(cuò)誤：單腿跳換腿不及時(shí) 糾正：起跳腿曲伸練習(xí)練習(xí)； | ||||||
六 | l 跳躍練習(xí) （4’——5’） | 1通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生下肢力量 | 1、 學(xué)生思索什么方法可以發(fā)展腿部力量 2、練習(xí) | 2 | 1、單足跳20米 2、跨步跳20米 | 在跑道上進(jìn)行練習(xí) | |||||
七 | “搬運(yùn)傷員”15′—17′ 1、搬運(yùn)的方法： 常用的搬運(yùn)有徒手搬運(yùn)和擔(dān)架搬運(yùn)兩種。可根據(jù)傷者的傷勢(shì)輕重和運(yùn)送的距離遠(yuǎn)近而選擇合適的搬運(yùn)方法。徒手搬運(yùn)法適用于傷勢(shì)較輕且運(yùn)送距離較近的傷者，擔(dān)架搬運(yùn)適用于傷勢(shì)較重，不宜徒手搬運(yùn)，且需轉(zhuǎn)運(yùn)距離較遠(yuǎn)的傷者。 | 1、 會(huì)運(yùn)用所學(xué)方法用于實(shí)踐
2、 培養(yǎng)品質(zhì)，陶冶情操。
3、 學(xué)會(huì)建立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
| 1、 學(xué)生情緒高漲認(rèn)真聽講。 2、 明確要求，統(tǒng)一行動(dòng)。 3、 搬運(yùn)練習(xí) （1）徒手搬運(yùn)A、單人：抱、背、扛； B、雙人：拉車式、椅式抬人； C、多人：三人抬、四人抬、 （2）擔(dān)架（簡易） 4、 緊急救護(hù)（搬運(yùn)） A：錯(cuò)誤方法 B：正確方法 | 2 | 1、 講解、示范搬運(yùn)方法； 2、 突發(fā)事件：有車禍發(fā)生，急需運(yùn)送；學(xué)生運(yùn)用搬運(yùn)知識(shí)搬運(yùn)傷員，但方法不對(duì)，加重了傷勢(shì)； 3、 講解示范針對(duì)不同部位的傷員如何搬運(yùn)； 4、 突發(fā)事件：有車禍發(fā)生，急需運(yùn)送；學(xué)生運(yùn)用搬運(yùn)知識(shí)搬運(yùn)傷員，及時(shí)送到指定地點(diǎn)。
| 講解、示范
15米
●●●●●●●●●● （傷員） 八 | 1、 集合 2、 放松 3、課后評(píng)價(jià) （3′-4′） | 1、 愉悅的氣氛中，使學(xué)生生理和心理得到放松。 2、能客觀自我評(píng)價(jià)。 | 1、扣擊下肢放松，閉眼展開豐富想象，自我放松。 2、 自評(píng)，互評(píng)。 | 1、 指導(dǎo)放松 2、 小結(jié)，組織自評(píng) 3、 安排還器材。 4、師生再見！ | 隊(duì)型： 培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí) |
場地器材
| 負(fù)荷 |
密度：20% |
平均心率：110——120次/分 | ||||||||
課后小結(jié)：
| 課后作業(yè) ：（1）根據(jù)自己情況，制定提高腿部力量的方法； （2）自己查詢有關(guān)外傷救護(hù)的知識(shí) | ||||||||||
課的設(shè)計(jì)
三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)是一個(gè)技術(shù)含量較高，難度較大的教材，一般只在高中男生中教授，但隨著時(shí)代的發(fā)展，女子三級(jí)跳遠(yuǎn)也進(jìn)入到奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目中，根據(jù)我校實(shí)際在高二女生中也開設(shè)了這個(gè)項(xiàng)目。本課做為三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)前的跳躍素質(zhì)練習(xí)課，通過練習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)單腿跳、跨步跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)能力。
負(fù)重搬運(yùn)教材是大綱中各年級(jí)均出現(xiàn)的教材，如何將教材與實(shí)際有機(jī)的結(jié)合與拓展，是新教學(xué)大綱對(duì)教師提出的問題；本人根據(jù)搬運(yùn)教材與醫(yī)療救護(hù)中外傷救護(hù)相結(jié)合，制定本課實(shí)用體操教材內(nèi)容——傷員搬運(yùn)（簡易方法），既向同學(xué)教授搬運(yùn)的基礎(chǔ)知識(shí)，又向同學(xué)介紹救護(hù)時(shí)應(yīng)注意的問題（不同部位受傷的搬運(yùn)方法），讓學(xué)生想一想還可以采用什么方法，并布置課后作業(yè) ，加深學(xué)生的拓展知識(shí)面。