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九年級思想品德第四單元主干知識默寫

發布時間:2019-03-26

九年級思想品德第四單元主干知識默寫

                  。我們需要不斷                   ,                ;還需要不屈不撓、                        ……第二框:理智面對學習壓力1、 正確認識學習壓力①學習壓力給我們帶來的影響,既有               ,也有              。            的學習壓力可以激發我們的干勁和              ,使我們表現得更積極;              的學習壓力則會使焦慮不斷增加,影響            和已有水平的正常發揮。②學習需要              的壓力,我們要在現有的基礎上給自己提出更高的要求,自覺                       ,增強學習動力。2、 怎樣緩解學習壓力的有效方法學習壓力常常與我們的內心              和                有關。明確學習的            ,培養學習的             ,是緩解學習壓力的            。我們了解學習壓力,不是要消除學習生活中的壓力,而是要學會正確對待壓力,學會將壓力化為             。3、 克服考試焦慮的策略和方法①樹立正確的             觀念,從容面對考試。②要實事求是地調整                      。③要增強                  ,這是獲得成功的重要途徑。
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