中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 教案下載 > 政治教案 > 初中政治教案 > 七年級政治教案 > 保持樂觀心態,做情緒‘主人’

保持樂觀心態,做情緒‘主人’

保持樂觀心態,做情緒‘主人’

教學目標

知識與能力:
懂得克服不良情緒,保持樂觀、開朗的心境,增強培養和保持良好情緒的能力。


過程與方法:
發動學生搜集資料,通過正反兩種資料的分析,使學生懂得如何去培養自己良好的情緒。針對本校、本班的學生的實際問題進行討論。

情感、態度與價值:
幫助學生樹立遠大的志向和寬廣的胸懷,培養樂觀的生活態度,拓展興趣愛好,進行良好情緒品質的修養。


 
教學建議

教學重點、難點:
整框都是重點,根據青少年情緒發展的特點,易產生不良情緒,為避免不良情緒的產生,指導學生培養良好情緒猶為重要。
本框的難點是樹立遠大的志向、培養寬廣的胸懷。遠大理想與情緒活動的聯系,學生不易理解。

教法建議:
1.學生搜集一些典型事例,進行正方兩面的分析,幫助學生理解。
2.利用書上的小欄目學生進行討論,提高學生的認識水平。
3.觀看錄像《中國殘疾人藝術團》表演片段、名人照片,引導學生理解樂觀的生活態度是保持良好情緒的源泉。
4.名人名言欣賞


 
教學設計示例

教學過程
情緒深深的影響著人們的言行,每個人都希望自己能保持良好的情緒,擁有一個愉快的心情,那么,如何培養和保持良好的情緒?這就是我們這節課要學習的內容。
板書):三、保持樂觀的心情,做情緒的"主人"
板書):1.要樹立遠大的志向,培養寬廣的胸懷

(故事):1962年,在美甲天下的桂林,一位女孩因三次高考落榜,愛情失意,準備在此尋短見,幸好她的一本日記失落在地上,被郭沫若拾獲,筆記上有絕命詩一首,并有對聯一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩,找到女孩,郭老當面勸導,并將女孩的對聯進行改動,女孩接受了,并安全返回。
(投影):年年失望年年望,處處難尋處處尋。橫批:"春在哪里?"
年年失望年年望,事事難成事事成。橫批:"春在心里。"
(提問):這兩幅對聯有什么不同?反映了作者什么情緒?這個故事告訴我們什么道理?
俗話說:"海納百川,有容乃大"。人只有將眼光放長遠,才能胸懷萬物,才能容的下人生的喜、怒、哀、樂。面對順境不會得意忘形,面對逆境不會悲觀失望。

(錄音故事):《趙忠祥下放農村》
(討論):情緒與志向、胸懷之間是什么關系?
結論:志向遠大才會有寬廣的胸懷,才能避免或減少消極情緒的產生,有利于良好情緒的培養。
(投影):世界最寬廣的是海洋,比海洋更廣闊的是天空,比天空更廣闊的是人的胸懷。
--雨果

(學生活動):
看誰形容心胸開闊的俗語、成語、名人名言多。
[板書]:熱愛生活,培養樂觀的生活態度。
(錄像):《中國殘疾人藝術團》的表演片段
(圖片):貝多芬、張海迪、桑蘭、兩位抗癌明星的照片
(提問):他們為什么這么快樂?
結論:他們熱愛生活,有著樂觀的生活態度,即使遭遇到挫折、失敗,甚至危機到生命,他們依然能夠保持積極向上的情緒。
(提問):我們怎樣才能熱愛生活,培養樂觀的生活態度?
結論:善于尋找快樂!

(學生活動):
尋找快樂。要求學生進行表演,目的逗大家樂,注意表演的語言、動作要健康向上。
(投影):有了快樂的思想和行為,你就能感到快樂。--卡耐基
生活中有很多美好的事情和樂趣,只要我們能以一種積極的心態去捕捉它、發現它,就會感到生活的快樂。
[板書]:3.拓展興趣愛好,豐富課余生活。
當不良情緒產生后,參加一些自己感興趣的活動,就會使自己的情緒隨著活動的進行得到調節。

(學生講故事):
1.二戰時期的美國總統富蘭克林·羅斯福喜歡集郵來調節自己緊張的情緒。他每天強迫自己擠出一個小時集郵,他把自己關在一幢房子里,擺弄各種郵票,借此擺脫周圍的一切。去的時候,滿臉陰沉,心情憂郁,疲憊不堪,離開的時候,精神狀態完全變了,似乎整個世界變的明亮了。
2.列寧經常郊游,放松心情。《詳見擴展資料》
這些名人在自己情緒不良時都會用各種方法來排解,我們同學也是一樣,下面我們同學來介紹自己的興趣愛好是什么?對你調節情緒有什么作用?

(學生活動):
可以讓學生將自己的作品、收藏、制作等帶來展示。
[小結]:學生時代是培養興趣愛好的時機,多培養一些興趣愛好,可以豐富自己的課余生活,使自己的生活變的充實而有意義。這樣可以減少消極的情緒的產生,有利于良好情緒的保持和培養。

(投影):名人名言欣賞:
真正的快樂,是對生活的樂觀,對工作的愉快,對事業的興奮。--愛因斯坦
一個人既然不能取悅全世界,那么何不干脆回過頭來做真正的自己。--黃碧霞
一個寬容大量的人,他的愛心往往多于怨恨,他樂觀、愉快、豁達、忍讓、而不悲觀、消沉、焦躁、惱怒。--穆尼爾·納素夫
假如生活欺騙了你
不要憂郁,也不要憤慨
不順心的時候,暫且容忍
相信吧,快樂的日子就會到來。
--普希金

板書設計:
三.保持樂觀心態,做情緒的"主人"
1. 樹立遠大的志向,培養寬廣的胸懷
2. 熱愛生活,培養樂觀的生活態度
3. 拓展興趣愛好,豐富課余生活

保持樂觀心態,做情緒‘主人’ 相關內容:
  • 情緒的教案范文(通用14篇)

    一 、教學目標1﹒情感、態度與價值觀:① 引導學生用健康的心態來透視和欣賞神秘的情緒世界,從而感受到情緒世界的多姿多彩。② 引導學生勇敢地走進情感世界,正確認識現實生活中人們的情緒變化。...

  • 情緒小臉譜心理班會教案范文(精選2篇)

    1、教學分析教學目標情感、態度與價值觀目標體會情緒表達對人際關系的影響,感悟友善、和諧、文明等是社會主義核心價值觀的體現能力目標了解自己的情緒和學會恰當表達自己的情緒;掌握調節情緒的方法,學會合理調節自己的情緒;能夠運用情...

  • 我的情緒小屋教案模板(通用2篇)

    活動目標1、了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。2、初步學會用正確的方式排解不開心的情緒。3、培養開朗的性格和樂觀的情緒。活動準備半圓型座位,輕音樂,相關課件,愛心包、手鼓各一,大表情卡一套(喜、怒、哀、愁),心形顏色卡及小表...

  • 調節情緒教案(精選15篇)

    活動目標1、知識與技能:懂得情緒愉快有利于身體健康。2、過程與方法:初步學習正確的方式排解不開心的情緒。3、情感態度價值觀:引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。教學重難點教學重點:懂得情緒愉快有利于身體健康。...

  • 善于調控情緒教案范文(精選4篇)

    活動目標:1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒,并產生相應的體驗。2、樂意探索情緒調節的方法,知道要保持積極的情緒。活動準備:音樂《拍手歌》、三個娃娃夸張的表情圖、多種表情矢量圖活動過程:一、情感體驗(互相問好)1、教師以娃娃家媽...

  • 自我情緒調節教案(精選4篇)

    一、教學目標1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。2、引導學生找到擁抱快樂的方法,培養健康積極的樂觀情緒。3、讓學生學會幫助別人調解煩惱,也讓自己學會擁抱快樂。二、重點難點重點:讓學生尋找快樂的鑰匙,掌握調解煩惱的幾種方法。...

  • 我的情緒小屋教案范文(通用7篇)

    活動目的:觀賞畢加索的兩幅作品,開端感覺作者在表示作品時的差別心境,并實驗表達表示。活動預備:1、課件制造《我的心境》2、種種色彩的紙及暗號筆活動歷程:1、觀賞《嗚咽的姑娘》感覺欠好的心境我們都很喜好畢加索的畫,本日陳先生又...

  • 情緒的多重世界(精選2篇)

    課 題教學目標1.明白情緒是人的心理活動的“窗口”。2.知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型,不同的情緒會給個人或社會帶來不同的后果。3.認識人生豐富的情感世界,尊重他人關注他人的情緒感受,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。...

  • 第一課 七彩情緒(精選2篇)

    第一課 七彩情緒一、教學目標通過學習使學生懂得:情緒具有積極和消極兩種作用,對人的學習、生活工作產生強大的影響作用,使學生理解培養良好情緒的重要意義;對事情進行合理解釋是消除不良情緒的主要辦法。...

  • 有關調節情緒的教案模板(精選3篇)

    設計意圖情緒安定愉快、能較合理表達情緒、適度調控情緒是幼兒心理健康的重要指標。活動設計遵循活動——-體驗與表達——-操作與分享——-感悟的基本理念,試圖通過繪本故事中主人公小天竺鼠所經歷的一系列難過和開心的事情為線索,幫助幼...

  • 走出情緒的低谷(通用2篇)

    【教學目標】1.知識目標引導學生理解低落情緒的不良影響,能夠從不同角度看問題。2.能力目標掌握調節自己的情緒的正確方法。培養獨立思考、解決問題的能力。...

  • 第18課 多彩的情緒(通用2篇)

    第18課 多彩的情緒情緒的多重世界教學目標: 1.明白情緒是人的心理活動的“窗口”。2.知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型,不同的情緒會給個人或社會帶來不同的后果。...

  • 管理情緒有辦法教案范文(通用2篇)

    一、教學目標:1、知識目標:讓學生了解情緒的類別,學會覺察自己的情緒,了解情緒對自身發展和取得成功的重要影響。2、能力目標:學會恰當表達情緒,理性管理和調節情緒,在日常交往實踐中不斷提高自己的情緒管理能力。...

  • 有關情緒的教案(精選12篇)

    活動名稱:《心情娃娃》年齡段:小班活動目標:1.了解三種不同的心情并能正確的區分,能夠說出自己的情緒。2.能夠在教師的引導下,講述自己的心情故事。3.初步感知情緒變化,知道幾種自我調節或者幫助他人調節情緒的簡單方法。...

  • 《學會調控情緒》(精選12篇)

    教學目標:1、通過教學,使學生知道情緒是可以調節的;2、學會運用克服不良情緒的有效方法調節情緒。教學重難點:調節和控制不良情緒的有效方法教學準備:錄音機、磁帶、一幅水墨畫、一張處方單教學過程:一、播放歌曲《最近比較煩》導入...

  • 七年級政治教案
主站蜘蛛池模板: 亚洲区日韩 | 9797色 | 赵丽颖的毛片免费看 | 999成人网 | 麻豆av资源 | av色国产色拍 | 中国av大片| 十九岁大学生日本在线播放 | 国产精品对白一区二区三区 | 精品久久日本影视一区 | 特黄特色大片免费播放器图片 | 亚洲综合激情视频 | 国产免费人成在线视频 | 亚洲专区一二三 | 欧美xxxx色视频在线观看 | 在线观看免费一级片 | 无码中文字幕av免费放dvd | 久久久高潮 | 国产乱妇乱子视频 | 无码潮喷a片无码高潮 | 好男人WWW社区视频在线资源 | 老司机福利在线免费观看 | 黑人狂虐中国人妻陈艳 | 精品一线二线三线区别在哪 | 国产精品揄拍一区二区久久 | 好男人社区神马WWW在线影视 | 91在线精品播放 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 天天干天天插 | 大地资源中文第3页 | www.精品在线 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠摸 | 激情超碰在线 | 国产一区久久精品 | 国产欧美成αⅴ人高清 | 99视频有精品视频 | 一二三四视频社区在线播放中国 | 特级片在线免费观看 | 在线看片一区 | 色偷偷AV老熟女色欲涩爱 | 日本中文字幕中出在线 |