三年級體育教案（通用17篇）

三年級體育教案 篇1

　　班  級三年級課  次31周  次日  期 教 學 內 容50                                            教

　　學

　　目

　　標      1      2      3教學重點進一步提高站立式起跑的動作要領。教法難點起動迅速，全程沖刺，跑出好成績。學法難點組合利用自己身體拼出數學數字。教學

　　過程時間課  的  內  容組  織  與  教  法運動負荷次數時間強度

　　開

　　始

　　部

　　分

　　準

　　備

　　部

　　分

　　一、體育委員整隊報告人數

　　全班成四列橫隊集合：

　　× × × × × × × ×

　　○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

　　○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

　　★

　　強

　　中

　　中基

　　本

　　部

　　分50組織：四路縱隊如圖

　　* * * * * * * * * *

　　* * * * * * * * * *

　　* * * * * * * * * *

　　* * * * * * * * * *          

　　1

　　0    0    0    0    0    0                 * * * * * * * * * * * *

　　1

　　15"

　　20"

　　30"

　　15"

　　30"

　　中

　　中

　　較強

　　強

　　強結

　　束

　　部

　　分一、整隊集合

　　二、放松練習（自由組合，進行人體拼字游戲。可兩、三人合作。）分組觀摩。

　　三、講評

　　四、布置課外作業 、收回器材

　　五、師生再見全班成四列橫隊集合

　　集體進行放松練習

　　課外作業 ：略 收回器材：略

　　小預計效果：場地器材：繩子每人一根。

　　授課記載

　　.技能技術：

　　練習密度：  40％            

三年級體育教案 篇2

　　學習階段：水平一

　　學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

　　學習內容：跑走交替、游戲。

　　學習步驟：

　　一、積極游戲，鞏固集隊

　　1、組織學生集隊和隊列練習。

　　2、組織學生進行游戲快快集合。

　　3、組織學生復習廣播操。

　　學生活動：

　　1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數。

　　2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

　　3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節的動作。

　　二、跑走交替，學會交往

　　教師活動：

　　1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

　　2、和學生一起領會跑走交替的要求。

　　3、組織學生分組進行跑走替。

　　學生活動：

　　1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

　　2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

　　3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

　　4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。

　　組織：集體練習、分組練習。

　　場地器材：操場、錄音機、短繩。

三年級體育教案 篇3

　　教學內容

　　1.  新授：40趣味障礙跑

　　2.  復習：動感搏擊操

　　1.通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

　　2.培養學生身體的正確姿勢和基本活動能力。

　　3.培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力

　　部分

　　教學內容

　　組織形式

　　教師活動

　　學生活動

　　時間

　　次數

　　強度

　　開始部分

　　1.集合整隊

　　2.開課常規

　　3.師生問好

　　4.宣布本次課的內容和任務

　　5.點名

　　6.安排見習生

　　7.安排學生借器材

　　T

　　1.開課禮儀

　　2.宣布本次課的內容、要求、任務

　　3.點名

　　4.安排見習生

　　5.組織學生借器材

　　6.語言清晰、教態端莊

　　1.集合快、靜、齊，精神飽滿

　　2.開課禮儀

　　3.認真聽取老師講話

　　4到5分鐘

　　1

　　小

　　準備部分

　　游戲：貼膏藥

　　學生2到4個不等為一組，組成若干個小組，然后以老師為圓心圍成一個圓圈。

　　1.以1個或多個學生做膏藥，其于學生站在原地準備游戲。

　　2.組織學生站好位置后，隨即講解游戲規則，然后開始游戲。

　　3.在游戲過程中，教師不僅要隨時注意學生安全，還可以在適當的時候加入其中。

　　1. 照老師安排快速把自己的位置站好。

　　2. 認真聽取老師所講解的游戲規則。

　　3. 游戲時應該注意自我保護，以免在游戲時受傷。

　　4到5分鐘

　　1

　　小

　　1.專項準備活動（頭部、頸部、體轉、體側、腹背、弓步、側壓、膝關節、手指、腳踝）

　　2.其目的是為了熱身，活動身體的各個關節

　　3.圖略

　　T

　　1. 組織學生站好隊形

　　2. 教師在隊伍前方領操

　　1. 在老師的組織下迅速站好隊伍

　　2. 認真做好徒手操

　　3. 與老師口令協調配合，動作協調一致

　　6到8分鐘

　　1

　　小

　　基本部分

　　復習教材：健美操（動感搏擊：搏擊操基本步伐、基本動作。如：馬步、直拳、勾拳、擺拳）

　　圖略

　　X X X X X

　　X X X X X

　　X X X X X

　　X X X X X

　　T

　　1. 通過示范讓學生盡快的回憶起上節課所學的內容。

　　2. 復習幾次后讓學生獨立練習幾次。

　　3. 巡視學生的動作是否有錯誤，及時糾正。

　　4. 糾正錯誤后再讓學生反復練習。

　　1. 仔細觀察老師動作，注意力集中。

　　2. 練習認真，動作到位。

　　3. 反復琢磨錯誤動作，觀察同學的技術動作，糾正自己的易犯錯誤。

　　4. 反復練習加深印象。

　　6到8分鐘

　　2到4次

　　中

　　新授教材：40米趣味障礙跑（教師通過“小紅帽”的故事導入 本次新授課的教學，要求學生盡快掌握技術動作，在練習過程中深入體會要領，盡量能夠獨立完成動作。）

　　組織形式：

　　H     H

　　M     M

　　R     R

　　T     T

　　S     S

　　（起點）

　　1. 講一個童話故事“小紅帽”，進行角色的分工。

　　2. 男女生分開分組，組織學生合作參與。

　　3. 巡視學生安全，同時也可以參與其中。

　　4. 小結之前的練習，鼓勵。

　　5. 若還有時間可以繼續練習，若沒有則可總結。

　　1. 認真聽取老師所講的故事，體會其中的意思，配合老師進行角色分工。

　　2. 自覺地按照老師意思分組。

　　3. 練習時應該注意安全。

　　4. 專心聽老師小結。戒驕戒躁。

　　9到10分鐘

　　2到4次

　　中

　　結束部分

　　1.放松

　　2.小結

　　3.下課

　　組織形式：

　　T

　　1.組織放松

　　2.總結本次課的內容

　　3.布置課外作業 

　　4.鼓勵每一個學生進步

　　5.組織學生回收器材

　　6.師生再見

　　1. 集中精力跟老師一起放松

　　2. 認真聽老師總結

　　3. 記下課外作業 

　　4. 幫助老師收還器材

　　5. 師生再見

　　3到5分鐘

　　1

　　小

　　備用器材

　　一個空曠場地

　　兩條跑道

　　六個標志物

　　圖略

　　教學回顧

　　通過簡單的技術動作可以讓學生在短短的課堂時間內充分的達到鍛煉的目的。

三年級體育教案 篇4

　　教材內容

　　1、前滾翻；  2、投擲：輕物投準

　　教學目標 

　　1、認知目標：使學生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領。

　　2、技能目標：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學生初步學會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法，提高投擲的準確性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。

　　3、情感目標：通過本課的模仿和游戲練習，培養和發展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結友愛等優秀品質。

　　過程

　　教學內容

　　組織

　　教法

　　次數

　　強度

　　小目標及要求

　　準備部分

　　6’

　　一、常規

　　二、創設情景：

　　1）游動物園：模仿動物（走、跳、跑、滾動等）

　　2）模仿動物游戲：

　　1、由四列橫隊成雙圓形隊形

　　2、雙圓形

　　1、整隊

　　2、配樂進場成雙圓形隊形

　　3、師生共習動物走等

　　4、師生共習動物游戲

　　1

　　1

　　小

　　要求：快、靜、齊，精神飽滿。

　　活潑、快樂

　　基本部分

　　31’

　　一、前滾翻

　　（為學生提供創新空間和時間）

　　動作要領兒歌：

　　兩手前撐墊前蹲，

　　低頭團身向前滾，

　　像球滾過穩站起，

　　動作要領牢記心。

　　保護與幫助：

　　單跪墊旁，一手扶背，一手托殿。

　　思想教育兒歌：

　　兩人一組齊練習，

　　互相幫助增友誼，

　　運動安全請注意，

　　為國鍛煉從我起。

　　二、課中舞：

　　《小白船》

　　三、多種方法投準：

　　1）側身投：

　　面對投準物  兩腳要站穩

　　瞄準向前投  看誰辦法多

　　2）正面拋投：

　　3）各種方法（自創）投準

　　4）評價：如何才能投得準？

　　誰投的方法又多雙準？

　　雙圓形隊形

　　雙圓形隊形

　　一、前后滾動：

　　1、復習；

　　2、2人一組自練；

　　3、“你做我學，我做你評價”。

　　二、前滾翻

　　1）教師講解動作要領，并示范“一蹲二低三團身”

　　2）學生初步嘗試，對比評價，糾正錯誤。

　　3）學生邊練習邊念兒歌（統一練習）

　　4）思想教育和運動保健教育

　　5）配樂自由練習，注意保護與幫助

　　6）短評

　　三《小白船》課中舞

　　師生同習

　　四、投擲：

　　1）示范、講解啟發學生思考

　　2）分組練習

　　3）發展個性，改變條件練習

　　4）激勵評價，自選練習

　　5-7

　　8-9

　　5-7

　　1

　　5-6

　　6

　　2-3

　　中

　　中

　　大

　　小

　　中

　　“團身似球”

　　重點：低頭團身

　　興趣高昂，積極主動

　　結束部分

　　3’

　　放松舞蹈

　　雙圓形隊形逐漸向中心靠攏

　　1、師生配樂練習

　　2、教師小結

　　3、收回器材

　　小

　　放松活潑、體現民族氣息

　　場地設計

　　器材：小墊子40塊；體操墊1塊；竹圈8個；跳高架8個；羽毛球100只；錄音機1臺

　　負荷預計

　　平均心率：110--120次

　　最高心率：150次/分； 

　　指數：1.4--1.5

三年級體育教案 篇5

　　教材：

　　1、投擲：持輕物擲遠。

　　2、游戲：換物接力賽。

　　教學目標：

　　1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

　　2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

　　3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。

　　教學內容：

　　一、游戲：鉆山洞

　　1、講解游戲方法與規則。

　　2、聽音樂師生共同游戲。

　　練習隊形：

　　二、投擲：持輕物擲遠

　　學生自己動手制作投擲器械，請學生演示，引入投擲動作，結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導，分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導，進行擲輕物比遠。

　　1、猜拳取物。

　　2、制作器械。

　　3、分組學習持一種器械擲遠。

　　4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法。

　　5、分組比賽：看誰投得遠。

　　三、游戲：換物接力賽

　　講解游戲方法、規則，并請一組同學演示，進行教學比賽，逐步增加游戲難度，繼續進行比賽。

　　1、放物賽跑。

　　2、換物賽跑。

　　3、取物賽跑。

　　四、小結講評放松

　　聽音樂師生共練

　　器械：繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等。

三年級體育教案 篇6

　　一、教學目標和要求：

　　1、通過“立定跳遠”的學習，初步掌握“立定跳遠”的技術動作，形成正確的概念。

　　2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

　　3、通過游戲，培養學生對工作認真負責的精神，發展奔跑能力。

　　二、教學內容和活動：

　　1、跳遠：（立定跳遠）

　　2、游戲《換物接力》

　　（1）準備部分：

　　1、整隊，報告人數，師生問好，

　　要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。

　　2、宣布課的內容和要求，安排見習生。

　　3、準備運動。

　　（2）基本部份

　　一、立定跳遠：

　　動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。

　　重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。

　　難點：動作連貫，蹬擺配合。

　　1、教師講解示范，提出重難點。

　　2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。

　　3、學生做擺臂向上跳起的練習。

　　4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。

　　5、教師指出易犯錯誤，并進行糾正。

　　6、學生進行對比練習，分組練習。

　　二、游戲：

　　游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內一個實心球。學生分成人數相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。發令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈，將皮球放在圈內，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進行，用實心球換回小皮球。如此依次進行，以先跑的隊為勝。

　　游戲規則：交換物必須放在圈內，如滾出圈外，要拾回放好再跑。

　　要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。

　　（3）結束部分

　　一、集隊

　　二、整理運動：原地踏步

　　三、小結

三年級體育教案 篇7

　　學習階段：水平二

　　學習目標：合作練習、掌握技能

　　學習內容：實心球接力練習

　　學習步驟：

　　一、快樂的游戲

　　教師活動：

　　1.提出隊列練習的要求

　　2.組織隊列練習

　　3.提出游戲練習的要求

　　4.組織游戲

　　學生活動：

　　1.和同伴合作完成隊列練習

　　2.積極的進行游戲的練習

　　組織：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點、難點：

　　教師活動：

　　1.教師提出實心球的練習要求

　　2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

　　3.組織進行徒手的練習

　　4.提出借助排球進行前拋的練習

　　5.組織小組進行自主的進行練習

　　6.組織進行小結

　　學生活動：

　　1.積極、大膽的進行發言。

　　2.自主的進行徒手模仿練習

　　3.小組自主的進行練習

　　4.大膽發言，總結自己的經驗

　　組織：

　　三、接力練習、提高身體素質

　　教師活動：

　　1.提出接力練習的要求

　　2.講解接力的方法

　　3.組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）

　　學生活動：

　　1.懂得練習的方法

　　2.小組合作積極的投入比賽中去。

　　組織：

　　場地器材：

　　課后小結：1.在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現象。2.在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

三年級體育教案 篇8

　　廣東體育職業技術學院體育教育實習教案

　　學習目標認知目標：①確立學生學習健美操運動美感②通過游戲教學，使學生掌握游戲的規則和方法。技能目標：使學生能夠掌握健美操的基本步法，了解健美操32拍的創編方法。情感目標：培養學生對健美操運動的興趣與愛好，弘揚團結向上，青春活力的精神，增強學生對安全知識的學習。

　　學習內容1、創編健美操32拍的學習2、游戲、 “迎面接力”

　　場

　　地

　　器

　　材音響一臺音樂mp3籃球場4個雪糕筒教學順序課堂常規—準備活動（熱身操“魅力四射”）—學習健美操自編32拍的動作—小組練習（展示）—游戲—放松—小結

　　順序

　　達成目標

　　教學內容

　　教師活動

　　學生活動

　　時

　　間運動負荷次數強度

　　準備部分

　　基本部分

　　結束部分1、建立良好的師生關系和學習氣氛。 2、培養良好的紀律作風3、培養學生對體育課的興趣一、1、使學生了解什么叫作32拍的創編健美操動作增加學生對學習健美操的興趣二、1、通過學習創編32拍健美操的動作，增強學生的記憶力以及發展學生的協調能力。2、培養學生大膽展示，敢于表演和團結向上的精神。三、1、通過游戲的教學，使學生了解游戲的規則和方法2、培養團結互助的精神發展其下肢力量一、1、通過放松運動使學生肌肉得到放松，心情得以平靜。2、培養學生運動后放松的習慣。3、學生了解本次課的學習情況，使學生對自己的技術掌握的程度有更深的了解。一、課堂常規1、集合整隊師生問好。2、檢查出勤人數和服裝，安排見習生活動。3、宣布本次課的教學內容及要求。二、準備運動1、熱身操“魅力四射”一、學習健美操32拍創編的基本動作①l型并步②走步③v字步④踏步二、①小組練習32拍的動作②小組展示表演。1、游戲“迎面接力”。規則：以自然組為一個比賽單位。從起點出發，繞過標志物作返回，第二個同學按順序與迎面跑來的同學擊掌跑出。如此類推最快完成的組為第一名。一、1、調整呼吸2、身體的拉伸動作。二、1、小結2、鼓勵表揚學生，提高學生的學習興趣。3、師生再見一、1、集合隊伍向學生問好。2、檢查出勤人數和服裝，安排見習生活動。3、宣布本次課的內容及任務強調安全問題。二、1、播放音樂帶領同學們一起進行熱身。2、觀察學生的練習情況1、組織學生進行學習2、講解示范動作以及要求和動作注意點3、帶領學生一起做，檢查學生學習情況1、組織學生進行練習2、檢查學生練習的情況，指導學生。3、做好裁判工作，及時表揚學生。1、迅速調整隊伍。2、教師示范講解游戲方法及要求。3、做好觀察、裁判工作1、帶領學生放松運動，監督學生放松。2、通過語言使學生身心得以放松組織如圖1、結合本次課的學習情況，指出學生的優缺點。2、進行課堂小結。3、師生再見一、1、集合、報告人數2、向老師問好3、了解本次課的學習任務及目的，見習生隨堂聽課。二、1、認真跟從老師的動作2、跟上音樂的節奏1、認真觀看老師的示范以及認真聽老師的講解。2、積極參與學習中，跟上老師的口令。1、聽從老師的指揮。2、積極參與練習3、敢于展示表演，團結互助。1、認真聽從老師的講解。2、積極參與游戲中，了解游戲的方法和規則。3、配合老師的安排積極完成比賽。1、按老師節拍做放松運動，放松肌肉，調整好呼吸。2、放松時做到身心放松，調節好心情。1、聽取老師的課堂小結。2、與老師交流意見3、歸還器材4、師生再見

　　成四列橫隊集合（如圖1）

　　▲x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 注：▲：教師x：學生成四列橫隊以體操隊形散開如（圖1）

　　▲x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲：教師x：學生組織如（圖1）

　　▲x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲：教師x：學生游戲隊形x                        x————↓    ↓   ▲————x                        x▲：教師x：學生組織圖x x x x x       x     x x  ▲      x x x x x x▲：教師x：學生組織如上圖

　　3分鐘

　　5分鐘

　　22分鐘

　　5分鐘

　　5分鐘

　　2次

　　3至4次

　　1次

　　1次

　　小

　　中

　　中

　　小

　　課后記錄

三年級體育教案 篇9

　　一、指導思想：

　　貫徹“健康第一”的指導思想和以學生發展為中心的教育理念，轉變傳統教學觀念創建教學新模式，樹立“學生為主體，教師為主導”的思想，增強學生創新能力，個性和特長，重視學生的全面發展，為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎。

　　二、教學目標：

　　1、認知目標：認識跳躍練習能發展人體特彈跳能力和游戲的方法規則

　　2、技能目標：通過練習，更好的改進提高立定跳遠的動作質量。

　　3、情感目標：通過講練結合，讓學生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養學生認真學習的態度和刻苦鍛煉的品質。

　　三、教材分析：

　　跳躍是人體的基本活動之一，，深受青少年的喜愛。它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍隊長動作的樂趣，有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地，難點是上下肢配合協調。

　　四、教學重點、難點：

　　重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。

　　難點：上肢的擺動配合空中展體

　　五、教法、學法：

　　教法：引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等。

　　學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標。

　　六、課的設計：

　　（一）活躍情緒、啟發興趣

　　1、通過教師導入激發學生的學習興趣，明確了學習的內容。

　　2、超市（自選練習）這樣的設計學生能根據自己額愛好選擇，能充分激發學生的學習興趣，從而滿足學生的運動樂趣。

　　3、健身操：在音樂伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高學生的音樂節奏感。

　　（二）保持活躍情緒、發展運動能力

　　1、立定跳遠在教學過稱中以引導、提示、參與、游戲、競賽等教學方法，激發學生的運動和學習興趣，通過學生的創造、思考、練習、等學習方法，培養學生的終身體育意識。

　　2、游戲：齊心協力保護小樹苗，通過導入引導學生熱愛家鄉、愛護校園，保護環境，讓學生養成良好的行為習慣。

　　（三）穩定情緒、恢復身心

三年級體育教案 篇10

　　《體育與保健》教案：打獵

　　岱山高亭小學     毛忠仕            

　　教學內容：

　　1、擲輕物

　　2、*二人三足

　　3、穿過小樹林

　　目標：

　　1、初步了解投擲時肩上屈肘，肘關節向前的動作要領。繞桿時注意重心轉移和制動腳的動作。

　　2、使85%——90%的學生初步學會肩上屈肘，肘關節向前的動作要領。75%——85%的學生在繞桿時意識到重心轉移和制動動作。

　　3、培養學生互相協作，共進共退的集體主精神。

　　重難點：

　　肩上屈肘，肘關節向前。

　　教學方法：

　　自主教學法、分組教學法、師生交融法、鼓勵教學法、情景教學法、啟發式教學、游戲教學法

　　場地：（略）

　　器材：

　　每人一根短繩（意圖：一物多用，節約課堂練習時間）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。“小蘋果”若干、小黑板一塊、錄音機一臺

　　教學過程 ：

　　一、出發（2分鐘）：

　　（設計意圖：情景式教學）

　　1、音伴“騎馬”進課堂，散點隊形。

　　（設計意圖：打破原有沉悶的模式，活躍課堂氣氛）

　　2、宣布課的內容及要求。

　　二、與毒蛇作戰（4分鐘）：

　　（設計意圖：活動四肢，活躍氣氛）

　　1`、教師講解方法：兩人一組，一人晃繩，一人踩繩，踩到后交換，踩到一次得一分。

　　2、兩人一組，自由練習。

　　要求：全身協調，移動靈活

　　三、打野豬（9分鐘）：

　　1、半圓集合后，在師的帶領下制作“石頭”（繩球），完成后跟著教師做拋接練習。

　　2、兩人一組打野豬練習。

　　3、集中后請生總結怎樣投得遠，師總結后再講解正確動作。

　　（設計意圖：自我探索，總結得出正確動作，加深記憶）

　　4、解散后兩人、小組、全班練習。看誰打到的野豬多。獎以小蘋果。

　　（設計意圖：實物獎勵，激發興趣）

　　要求：肩上屈肘，肘關節向前

　　四、救助受傷的隊友（15分鐘）：

　　（設計意圖：培養團結互助品質）

　　1、啟發學生兩個人怎樣用三個腳走路。（提示：可用手上工具繩）自由練習。

　　（設計意圖：啟發式教學）

　　2、各種方法進行比賽，看看哪種姿式最快。

　　（設計意圖：通過比較得出結果，加深記憶）

　　3、集體采用最快得姿式練習，由走到跑，師巡視指導。

　　4、分四組進行接力換物（火炬）比賽，勝組加顆星。

　　（設計意圖：培養競爭意識，集體主義精神）

　　要求：兩人協調配合

　　五、穿過小樹林回家（7分鐘）：

　　1、在師帶領下跑一遍，詢問在轉彎時什么先過來（上身），講解要領。

　　2、在有三角的地方蹬一下，左（右）邊用左（右）腳蹬，體會蹬地，同時上身傾斜。

　　（設計意圖：運用圖例提示法，幫助學生理解掌握技術）

　　3、列隊練習。

　　4、游戲比賽，繞過桿后直接跑回原地擊掌為信號。勝組加顆星。

　　要求：重心移動靈活

　　六、歡慶勝利（2分鐘）：

　　舞蹈：歌聲與微笑

　　（設計意圖：調整呼吸，放松肌肉，培養韻律感）

　　四列橫隊，跟著教師模仿練習。

　　七、小結，表揚，回收器械，下課。

　　八、效果估計：

　　1、最高心率：約140次/分

　　2、平均心率：120—130次/分。        

三年級體育教案 篇11

　　教

　　材

　　1>持輕物擲遠     2>游戲：跑跳接力

　　教

　　具

　　投擲物若干個

　　本

　　課

　　任

　　務

　　1、通過練習培養學生正確揮臂的基本動作，建立投擲的概念，發展投擲能力

　　2、通過跑跳素質接力游戲，提高速度、靈敏、彈跳等素質，培養良好的意志和互助友愛

　　場

　　地

　　布

　　局

　　部分

　　教學內容

　　教師指導

　　學生活動

　　組織

　　收

　　心

　　引

　　趣

　　1、  整隊

　　2、  上課、師生問好

　　3、  宣布本課的內容能要求

　　4、  小游戲：木頭人

　　方法：口哨一次可動

　　口哨二次不可動

　　5、  準備活動

　　a、  頭部運動

　　b、  上肢運動

　　c、  腰部運動

　　d、  踝部運動

　　整隊

　　精神飽滿

　　宣布課的內容及要求

　　師生共同游戲

　　教師帶領

　　動作伸展有力

　　節奏感強

　　學生站隊

　　做到快、靜、齊

　　與師生問好

　　明確學習要求和內容

　　在教師帶領下

　　動作要求舒服

　　oooooooooo

　　oooooooooo

　　自由散開

　　隊形同上

　　育

　　心

　　強

　　一、             持輕物擲遠

　　（用紙團代替）

　　動作：

　　側對投擲方向，兩腳左右開立（如右手持投擲物，左側對投擲方向），右手持投擲物向后引伸，然后右腳蹬地，自然揮臂經過肩上頭側把投擲物向標志的方向

　　1、  教師講解示范動作

　　2、  學生自由練習、教師巡視指導動作

　　3、  集合講解分析、并出示口訣

　　4、  教師帶領下練習動作

　　學生認真聽講、觀看

　　學生以小組為單為進行分散練習

　　認真練習

　　注意安全

　　oooooooooo

　　oooooooooo

　　自由投擲

　　部分

　　教學內容

　　教師指導

　　學生活動

　　組織

　　體

　　二、             游戲：跑跳接力

　　方法：

　　①兔跳→單腳跳→跑

　　②跑←單腳跳←兔跳

　　當①起跑后做三種動作傳給②后，做相反的動作

　　1、  講解游戲方法及注意要求和規則

　　2、  進行游戲

　　學生認真聽教師講解方法、要求及規則

　　遵守游戲規則

　　恢復身心

　　1、  師生同舞-

　　2、  師生互相評析

　　3、  下課、師生再見

　　4、  收整器材

　　教師帶領學生進行放松

　　引導學生進行互相評價

　　教師小結

　　學生充分放松

　　恢復身心

　　oooooooooo

　　oooooooooo

三年級體育教案 篇12

　　學習階段：水平二

　　學習目標：在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

　　學習內容：長繩短繩

　　學習步驟：

　　(一、隊列練習、提高學生興趣

　　教師活動：

　　1.教師提出隊列練習的要求。

　　2.組織齊步走的隊列練習

　　3.組織反口令練習

　　學生活動：

　　1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習

　　2.完成反口令的隊列練習

　　組織：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：能夠很熟練進行短繩練習

　　難點：在練習的過程中能很好的銜接

　　教師活動：

　　1.提出長繩的練習的要求

　　2.分發長繩、分組別、指定場地

　　3.組織練習

　　4.組織進行3分鐘的長繩練習。

　　5.提出進行廣播操的復習

　　6.組織廣播操的練習

　　7.講解“拉馬”的練習方法

　　8.組織2人一組的拉馬練習

　　9.組織50次短繩的練習

　　10.進行一分鐘的短繩練習

　　學生活動：

　　1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

　　2.積極的參與到3分鐘的練習

　　3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

　　4.和同伴合作完成拉馬的練習

　　5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

　　組織：

　　三、組織方法、提高機體的能力

　　教師活動：教師提出放松的要求

　　組織放松：教師指揮

　　學生活動：盡情的放松機體

　　組織：

　　場地器材：長繩和短繩若干

　　課后小結：

　　1、在練習長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習任務.在分組的時候注意把水平差不多的同學聚在一起（即進行按水平高低進行分類），這是不至于使水平一般的學生在練習中同高水平的同學進行正面的較量，使他們保留自己的尊嚴和自信，同時也有利于水平一致的同學間的切磋和較量，從而提高自己的技能水平。等技術一般的學生練熟練后再分到水平較高的小組中去.這樣逐步的提高水平。、

　　2、在練短繩的時候很多的同學已經開始在練習雙飛，表現的很好，這樣自覺的進行創新和進一步要求發展，這種精神很可貴，因此在以后的教學中。

三年級體育教案 篇13

　　一：教學目標 和要求：

　　1、通過“立定跳遠”的學習，初步掌握“立定跳遠”的技術動作，形成正確的概念。

　　2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

　　3、通過游戲，培養學生對工作認真負責的精神，發展奔跑能力。

　　二：教學內容和活動：

　　1、   跳遠：（立定跳遠）2、游戲《換物接力》

　　（1）準備部分：

　　1、   整隊，報告人數，師生問好，

　　要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。

　　2、宣布課的內容和要求，安排見習生。

　　3、準備運動。

　　（2）基本部份

　　一、立定跳遠：

　　動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。

　　重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。

　　難點：動作連貫，蹬擺配合。

　　1、教師講解示范，提出重難點。

　　2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。

　　3、學生做擺臂向上跳起的練習。

　　4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。

　　5、教師指出易犯錯誤，并進行糾正。

　　6、學生進行對比練習，分組練習。

　　二、游戲：（換物接力）：

　　游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內一個實心球。學生分成人數相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。發令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈，將皮球放在圈內，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進行，用實心球換回小皮球。如此依次進行，以先跑的隊為勝。

　　游戲規則：交換物必須放在圈內，如滾出圈外，要拾回放好再跑。

　　要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。

　　（3）結束部分

　　一、集隊

　　二、整理運動：原地踏步

　　三、小結

　　四、解散

三年級體育教案 篇14

　　原地和行進間腳內側傳接球

　　學習目標：能夠在練習中相互學習、觀察與合作，掌握腳內側傳接球的動作方法和不同時機。

　　學習內容：原地和行進間腳內側傳接球

　　學習步驟：

　　一、 情景導入

　　教師活動：

　　1.集合隊伍，簡單隊列練習。

　　2.選出一名代表做班級的領隊，進行自然隊型跑練習。

　　學生活動：

　　1.精神飽滿積極進行隊列練習。

　　2.知道自然地形跑練習的方法和要領，做到跑動時呼吸均勻，步伐輕松勻速。

　　組 織：四列橫隊，自然隊型跑時根據場地情況而定

　　二、 合作探究\掌握技能

　　重 點：傳接球時腳的部位和方法

　　難 點：行進間傳接球控制腳的部位和球的方向

　　教師活動：

　　1.講解示范傳接球的動作方法和腳的部位。

　　2. 組織學生原地兩人間相互傳接球練習，要求傳出的球，不要離開地面，不要超過自己的臀部高度。

　　3. 老師巡回指導，及時糾正學生的不規范動作，（如用腳尖踢球等）。

　　學生活動：

　　1.細心觀察老師的講解示范，知道所要學習內容的名稱和方法要求。

　　2.兩人間密接合作，積極進行練習，細心體會傳接球的方法和要領。

　　3.對自己在行進間傳接球和射門有一種收獲的感覺。

　　組 織：如圖：

　　x

　　x

　　三 總結經驗、展示技能

　　教師活動：老師選出兩名好的同學進行示范，兩人間沒有固定位置的傳接球練習，充分鍛煉學生在行進間活動的能力。

　　學生活動：開心活躍的進行練習嘗試。

　　組 織：分散練習時無固定練習隊型，自由分散

　　場地器材：田徑場一片 足球18個

三年級體育教案 篇15

　　小學三年級體育課教案

　　班級：三(1)班           人數：50人          執教：李開芳          指導教師：崔樹林

　　學段：水平二

　　教學目標 ：1. 樂于開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性

　　2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

　　3.在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力

　　教學內容：前滾翻

　　一.導課

　　師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡 出去玩，對不對？

　　生：對

　　師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？

　　生：(設想：公園、三峽等)野生動物園

　　師： 今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？

　　生：好!

　　師：那我們就出發吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!

　　二、設置情景

　　1.游戲一：穿過小樹林

　　學習目標：調動學生興趣

　　師領生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，

　　師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。

　　師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌

　　學習目標：激發學生學習熱情

　　師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領生跳舞：健康歌)

　　要求：氣氛活躍，心情愉悅

　　3.模仿小動物開運動會

　　學習目標：①進一步激發學生學習熱情

　　②培養想象能力及創造能力

　　③培養協作意識

　　師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？

　　生：好

　　師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？

　　生：行

　　師：我們現在開始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)

　　要求：充分發揮想像力和創造力

　　三、技巧：前滾翻

　　4.栽種人工草坪

　　學習目標：培養協作意識及竟爭意識

　　師：你們模仿的真像。現在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。

　　生：我們，我們!

　　師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!

　　設想草坪圖形：長方形、圓形等。

　　生：分組活動。(設想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)

　　要求：團結協作

　　5.熊大哥“翻筋斗”

　　學習目標：導入  主題—前滾翻

　　師：大家瞧一瞧，這一組的同學在干什么？

　　生：翻筋斗

　　師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩。生：練習團身滾動

　　師：巡回指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢？

　　生：表演示范

　　師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎？

　　生：好!

　　師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現在開始。

　　生：練習前滾翻；分兩組集體表演

　　師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？

　　生：好!

　　師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？

　　生：開始動作、結尾動作不一樣

　　師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的動作最優美，最有特色？

　　生：練習，集體展示，個別展示

　　四、放松活動

　　師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!

　　意念放松指導語 ：1.請慢慢閉上眼睛

　　2. 我感到很放松

　　3.我的雙手感到沉重和放松

　　4.我的手臂感到沉重和放松 

　　5.我的雙肩感到沉重和放松

　　6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

　　7.請慢慢睜開你的眼睛

　　師：同學們，你們放松好了嗎？

　　生：放松好了

　　小結：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學習中再接再厲，更上一層樓。

　　五.師生再見

　　姓名：李開芳

　　單位：湖北宜昌西陵區得勝街小學

　　職稱：小教一級

　　電話：

　　郵編：443000

　　展示學生個性  培養合作意識

　　“水平二”課的教學設計

　　一、指導思想

　　本課根據新課程標準的教學理念，考慮學生的年齡、性格、愛好、特長，選擇了“動物”這個學生喜歡角色，通過設置情景，用游戲的方式將“前滾翻”引出來。本課在教師的引導、啟發和激勵下，著重培養學生的想象能力、創造能力及模仿能力，讓學生個性在體育活動中得到充分的展示。

　　二、教學調控

　　1)采用情景教學。設計一系列情景(穿過小樹林—森林里健身—小動物運動會—栽種人工草坪—熊大哥翻筋斗—技巧前滾翻)，使體育活動游戲化，學生學習興趣濃厚

　　2)讓學生自我結伴，自由分組，注重學生主體地位

　　3)課中配有音樂、舞蹈，將體育與藝術相結合

　　4)學生展示充分，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅

　　5)課中表揚為主，鼓勵為輔，極大調動了學生學習熱情

三年級體育教案 篇16

　　學習目標：在游戲比賽中發展跑的能力；培養學生動手動腦和創編游戲的能力。

　　學習內容：多種游戲

　　學習步驟：

　　一、快樂游戲、充分活動

　　教師活動：

　　1、組織學生常規訓練。

　　2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。

　　組織：四列橫隊、分組游戲

　　二、小組探究，熟練技能

　　重點：正確的快速跑動作。

　　教師活動：

　　1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。

　　2、組織學生“人球賽跑”游戲。

　　學生活動：

　　1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。

　　2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

　　組織：分組游戲

　　三、延伸拓展、展示才能

　　教師活動：

　　1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創編關于跑的游戲活動。

　　2、引導學生展示，并組織學生共同活動。

　　3、小結。

　　學生活動：

　　1、小組商量，用已有的游戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的。游戲。

　　2、在嘗試的'過程中不斷完善游戲的方法規則。

　　3、相互交流展示創編的游戲。

　　場地器材：籃球一個

三年級體育教案 篇17

　　原地投擲輕物

　　教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

　　教學內容：原地投擲紙團

　　教學步驟：

　　一、創設情景，引入新知

　　觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

　　教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

　　二、集中注意力練習猜猜看

　　教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

　　三、 全身練習“擊掌操”

　　以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

　　四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

　　學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

　　五、模仿練習“打馬蜂窩”

　　投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

　　六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

　　教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

　　看準馬蜂窩，用力向前擲。

　　突出重點：快速揮臂。

　　七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

　　提出難點：方向性----前上方

　　八、游戲：“誰先坐”

　　游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

　　放松韻律活動：“小白船”