《放馬山歌》和《五指山歌》
跳竹竿是黎族人民喜聞樂見的一種傳統(tǒng)體育活動。跳竹竿時,由8人分兩組到枕竿兩邊左右手各握細竹竿一端扶竿擊節(jié),在音樂伴奏或鑼鼓打拍下,按節(jié)奏撞擊竹竿,竹竿在枕竿上滑動離合,舞者在8根竹竿間跳躍,不斷地表演出磨刀、篩米、穿門、鹿跳、轉(zhuǎn)身、來回等花樣動作。誰反應稍慢,腳踝或腰腿就會被夾住。被夾者在大伙善意的轟笑中被竹竿夾抬著請出場外。誰能堅持到最后,闖過跪、蹲、站三關(guān),誰就被當作優(yōu)勝者,坐在竹竿上被高高抬起,接受歡呼與祝賀。
黎族的節(jié)日和漢族基本差不多,如:春節(jié)、端午、重陽等。最隆重的節(jié)日是春節(jié)和“三月三”。