《美好人生我選擇》教案（精選5篇）
《美好人生我選擇》教案 篇1
第十二課 美好人生我選擇
第一項目：直面升學與擇業
1、 怎樣看待考試焦慮？
隨著中考的日益臨近，有些同學心理壓力越來越大，出現緊張、心慌、記憶卡殼等考試焦慮現象。在重要的考試面前，擔心和緊張是正常的心理反應。但嚴重的考試焦慮則會影響學業水平的正常發揮，也會影響自己的身體健康，要克服、調節考試焦慮。
2、 怎樣克服考試焦慮？
（1） 勤奮學習，成竹在胸，從容應對考試。（2）樹立正確的考試觀念，以平常心對待中考。（3）自我訓練，如想象訓練法、暗示訓練法、放松訓練法等。（4）尋求專業心理咨詢人員或老師的幫助。
3、 你認為應樹立怎樣的就業觀？
（1） 樹立正確的職業觀念，認識到社會職業只有分工不同，沒有高低貴賤之分。（2）應正確認識自我，給自己恰當定位。既要考慮用人單位對求職者的具體要求，又要考慮自己的實際，以選擇適合自己的職業崗位。（3）要正視競爭，敢于競爭，勇敢地走自主創業的道路。
第二項目：人生追求無止境
1、 你認為什么是人才？
只要具有一定的知識或技能，能夠進行創造性勞動，為我國物質文明、政治文明、精神文明作出積極貢獻的人，都是社會所尊重的人才。
2、 在今后的工作、學習和生活中，你打算怎樣成為全面發展的、有用的人才？
（1）成才的關鍵是靠自己的勤奮努力、不懈追求。
（2）努力做到：堅持學習科學文化與加強思想修養的統一，堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，堅持實現自身價值與服務祖國人民的統一，堅持樹立遠大理想與艱苦奮斗的統一，是我們全面發展、成為有用人才的有效方式和途徑。（3）從小事做起，努力學習，不斷創新，奉獻社會，實現自身價值。
3、 “人生追求無止境”要實現人生的意義，我們應該怎樣做？
（1）勤奮學習，樹立終身學習的觀念，具備現代化建設需要的本領。（2）增強創新意識，提高創新能力，爭取有所創造、有所發明。（3）人生的意義不在于索取，而在于奉獻。要為他人、集體、國家和社會做出奉獻，人生才更光彩，自身價值才能更好地實現。（4）從平凡開始，從點滴小事做起，做好工作、學習和生活的每一個細節，實現人生的追求。
《美好人生我選擇》教案 篇2
第一框：直面升學與擇業
教師寄語 學習在于勤奮，成功在于積累。
學習目標
情感態度價值觀：樹立正確的學習觀念，做好升學和職業選擇的心理準備。
能力目標：培養面對升學和就業壓力提高自我調試、自我控制的能力。
知識目標：知道克服考試焦慮的方法。
學習重難點
學習重點 理智面對學習壓力
學習難點 如何擇業
學習過程：
一：基礎檢測：做一做看看預習效果
1、在重要考試面前，有的同學心理壓力越來越大，出現了 、 、 等考試焦慮現象，這是 的心理反映,但嚴重的考試焦慮則會影響 的正常發揮，也會影響自己的 。不過，考試焦慮是 的，只要采取切實可行的有效措施，就完全可以從容地面對考試。
2、當前，我國已逐步形成了勞動部門 、勞動者 和 互相結合、互相補充的新的就業方式。
3、社會職業只有 不同，沒有 之分。只要社會需要，能為社會做 ，從事任何職業都是 的。
4、 也是就業的一條重要途徑， 是最大的就業。
二：自主學習、合作探究
(一)升學與考試
在生活中，我們經歷了許許多多的有關考試，現在我們即將畢業也要面臨中考，請你認真思考下面這個問題：
1、你有過考試緊張的情形嗎？當時是怎樣做的？（小組內先交流，后班內展示）
2、中考將至，很多同學感到緊張，你能為他們提供一些幫助嗎？
3、填報志愿也是即將畢業的我們面臨的有一個重要問題，怎樣填報升學志愿呢？（在課本139頁上標劃出答案并把問題寫在對應處）
(二)就業與擇業
認真閱讀課本139——141內容
合作交流
1、“工作輕松的職業是好職業”還是“能賺大錢的職業才是好職業”？談談你的看法。
2、怎樣正確選擇職業？（在課本141頁上標劃出答案并把問題寫在對應處）
三：總結梳理
四：學習感悟： 在總結中提高自己
通過本節課的學習我知道了：
我存在的疑惑是：
五：課堂檢測，反饋矯正
單項選擇：
1、隨著中考的日益臨近，有的同學出現考試焦慮 的現象，下面的方法能消除考試焦慮情緒的有 ①勤奮學習，從容面對 ②考前聽聽音樂，唱唱歌，放松一下心情 ③自我心理訓練 ④尋找專業咨詢人員或老師的幫助( )
a.①② b.②③④ c.①②③④ d.④
2、當前我國已經形成了 的新的就業方式( )
①勞動部門介紹就業 ②勞動者自主擇業和自主創業互相結合、互相補充 ③統籌分配，專業對口 ④一次就業定終身
a.①② b.③④ c.①③ d.②④
3、我國大學生找工作難，但目前國內技術工人卻十分緊張。某汽輪廠招收260名數控技工月薪達到6000元仍找不到合適的人選。上海市公布了4類工資最高的職位，其中有兩類是高級或中級技術工種。這給我們成才方面的啟示是 ( )
①在選擇成才目標時要符合社會發展的要求 ②在選擇成才目標時要從自身的實際出發 ③當今激烈的國際競爭歸根到底是人才的競爭 ④要提高自身的素質，成為社會需要得人才
a.①②④ b.②③④ c.①②③ d.①③④
材料分析題：
某校九年級一班思想品德課教師為了讓學生學會正確選擇職業，組織一次社會調查。李云同學在勞動力市場調查時，了解到兩種情況：一是部分進城務工的農民因好幾天找不到工作而苦惱；二是個別企業主因找不到有一技之長的合適雇工而發愁。
（1） 上述材料對我們青少年有何啟示？
（2） 請你談談我們青少年應樹立怎樣的擇業觀？
第二框：人生追求無止境
【教師寄語】學海無涯！
【學習目標】
情感態度價值觀：樹立正確的成才觀念，立志成才，不懈追求，去實現人生的意義。
能力：培養學生的創新意識和創新能力，爭取有所創造、有所發明；不懈追求。
知識：知道成才的方法和途徑。
【學習重難點】
學習重點 不懈追求，實現人生的意義。
學習難點 不懈追求，實現人生的意義。
【學習過程】
一：基礎檢測：做一做看看預習效果
1、只要具有一定的 或 ，能夠進行 ，為我國 、 、 建設作出積極貢獻得人，都是社會所尊重的人才。
2、成才的關鍵則是靠自己的 和 。
3、有價值的追求主要表現在 、 、 三個方面。
4、做 的公民，過 的生活，是初中思想品德課程的追求，也是我們每個人一生的追求。
二：自主學習、合作探究
（一）立志成才擔重任
[自主探究] 1、閱讀課本142頁的材料，感悟：馬克思所講的這則寓言故事其中所含什么道理？
[合作交流] 材料 一：在全國人才工作會議上指出：“要牢固樹立人人都可以成才的觀念，堅持德才兼備原則，把品德、知識、能力和業績作為衡量人才的主要標準。
材料二：《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》指出，未成年人的思想道德狀況，直接關系到中華民族的整體素質，關系到國家前途和民族命運。
根據上述材料并結合課本143-144的內容，思考：
（1）請根據上述材料和所學知識，談一談你對人才的理解。
（2）根據自身實際情況，說說你準備怎樣使自己成為社會主義現代化建設所需要得人才。（在課本上標劃出答案并把問題寫在對應處）
（二）不懈追求，實現人生意義
[自主探究]
閱讀本目內容，寫一寫 ：
1初中畢業后我準備：
2、將來我無論是上高中、大學還是就業，都要：
3我的人生態度是：
4我的信念是：
5我在今天和明天：學習上——————
創造上——————
奉獻上——————
（寫完后展示交流）
[合作交流] 閱讀許振超的事跡，結合課本146-149的內容，討論我們如何才能度過有意義的人生？（在課本上標劃出答案）
三：總結梳理m]
四：學習感悟： 在總結中提高自己
通過本節課的學習我知道了：
我存在的疑惑是：
五：課堂檢測，反饋矯正
單項選擇題：
1、微軟總裁比爾•蓋茨認為：“我們這種企業如果失去了人才的支持，衰敗就在一夜之間。”這句話表明（ ）
a、人才是辦好企業的唯一要素 b、人才的標準是德才兼備 c、世界高科技企業已經日益衰敗 d、日趨激烈的經濟和科技競爭，歸根到底是人才的競爭
2、XX年1月13日舉行的第xx屆“中國十大杰出青年”頒獎典禮傳遞著這樣一個強烈的信息：要大力表彰青年先進典型，積極促進當代青年的健康成長和青年人才脫穎而出，努力培養和造就一支強大的青年人才隊伍。這是因為（ ）[
①人才是科技的載體，是經濟發展的決定性因素 ②只有青年人才有為國爭光、為現代化作貢獻的愿望 ③青年人比其他人群對社會貢獻大 ④青年一代是現代化建設的主力軍
a ①② b ①④ c ②④ d ②③
3、全國勞動模范鄧建軍，17年來，在平凡的崗位上認真學習，踏實工作，不斷創新，由一名普通的青年工人成為新世紀的“能工巧匠”，成為知識型工人的楷模。這說明（ ）
①偉大的創業實踐需要偉大的創業精神 ②艱苦創業要增強創新精神和創新能力 ③青年成長，既要刻苦學習，又要注重實踐 ④青年為國立志成長，必須依靠自身的努力
a ①②③④ b ②③④ c ①②③ d ①
4、袁隆平院士在長期科學實踐的基礎上，提出了水稻雜交的新理論，實現了水稻育種的歷史性突破，他的成就，不僅對我國科學技術和經濟社會的發展具有重大的影響，也是對人類文明進步的重要貢獻。對此，下列理解正確的是（ ）
①敢于創新，善于創新，要把創新熱情與科學求實態度結合起來 ②只要提高青少年的創新能力，就能增強國家的創新能力 ③科技創新已成為當今社會生產力解放和發展的重要基礎和標志 ④國與國之間的競爭，僅僅是創④④④新能力的競爭
a ①② b ①③ c ②④ d ③④
5、完成九年義務教育階段的學習，僅僅是人生歷程的小小驛站。在漫漫的人生道路上，我們要創造有意義人生，就必須
①樹立崇高的社會理想 ②以中華民族的振興為己任 ③ 立足國情，放眼世界，順應潮流 ④將個人的同祖國的命運緊密聯系在一起
a. ①②③ b. ①③④ c.②③④ d.①②③④
閱讀分析題
見能力訓練147頁第6題。、
《美好人生我選擇》教案 篇3
第一框：直面升學與擇業教師寄語 學習在于勤奮，成功在于積累。學習目標情感態度價值觀：樹立正確的學習觀念，做好升學和職業選擇的心理準備。能力目標：培養面對升學和就業壓力提高自我調試、自我控制的能力。知識目標：了解、掌握克服考試焦慮的方法。學習重難點學習重點 理智面對學習壓力學習難點 如何擇業學習過程：(一)升學與考試[自主探究] 在重要考試面前，有的同學心理壓力越來越大，出現了 、 、 等考試焦慮現象，這是 的心理反映,但嚴重的考試焦慮則會影響 的正常發揮，也會影響自己的 。不過，考試焦慮是 的，只要采取切實可行的有效措施，就完全可以從容地面對考試。[合作交流] 1、你有過考試緊張的情形嗎？當時是怎樣做的？（小組內先交流，后班內展示）2、怎樣填報升學志愿？（在課本上標劃出答案并把問題寫在對應處）(二)就業與擇業[自主探究] 1、當前，我國已逐步形成了勞動部門 、勞動者 和 互相結合、互相補充的新的就業方式。2、社會職業只有 不同，沒有 之分。只要社會需要，能為社會做 ，從事任何職業都是 的。3、 也是就業的一條重要途徑， 是最大的就業。[合作交流] 1、“工作輕松的職業是好職業”還是“能賺大錢的職業才是好職業”？談談你的看法。2、怎樣正確選擇職業？（在課本上標劃出答案并把問題寫在對應處）學習小結升學與考試就業與擇業考試焦慮現象危害 直面升學與擇業 合理填報志愿要不得 調節方法1 2 3新的就業方式 如何選擇職業 1 2 3基本訓練一、網絡填空 二、單項選擇：1、隨著中考的日益臨近，有的同學出現考試焦慮 的現象，下面的方法能消除考試焦慮情緒的有 ①勤奮學習，從容面對 ②考前聽聽音樂，唱唱歌，放松一下心情 ③自我心理訓練 ④尋找專業咨詢人員或老師的幫助( )a.①② b.②③④ c.①②③④ d.④2、當前我國已經形成了 的新的就業方式( )①勞動部門介紹就業 ②勞動者自主擇業和自主創業互相結合、互相補充 ③統籌分配，專業對口 ④一次就業定終身a.①② b.③④ c.①③ d.②④3、我國大學生找工作難，但目前國內技術工人卻十分緊張。某汽輪廠招收260名數控技工月薪達到6000元仍找不到合適的人選。上海市公布了4類工資最高的職位，其中有兩類是高級或中級技術工種。這給我們成才方面的啟示是 ( )①在選擇成才目標時要符合社會發展的要求 ②在選擇成才目標時要從自身的實際出發 ③當今激烈的國際競爭歸根到底是人才的競爭 ④要提高自身的素質，成為社會需要得人才a.①②④ b.②③④ c.①②③ d.①③④4、現代社會需要的職業是多層次、多方面的，社會職業只有分工不同，沒有高低貴賤之分。只要社會需要，能為社會做貢獻，從事任何職業都是光榮的。這反映了選擇職業應：( ) a樹立正確的職業觀念 b正確認識自我，給自己定位 c正視競爭，敢于競爭 d擇業的無所謂態度5、初中畢業后，無論升學與否，現在或將來都會面臨就業和擇業的問題，擇業時( )①應樹立正確的職業觀念 ②應正確認識自我，給自己恰當定位 ③需要正視競爭，敢于競爭 ④選擇職業還要轉變就業觀念a.①② b.④ c.①②③④ d.①②④三、材料分析題：某校九年級一班思想品德課教師為了讓學生學會正確選擇職業，組織一次社會調查。李云同學在勞動力市場調查時，了解到兩種情況：一是部分進城務工的農民因好幾天找不到工作而苦惱；二是個別企業主因找不到有一技之長的合適雇工而發愁。（1） 上述材料對我們青少年有何啟示？（2） 請你談談我們青少年應樹立怎樣的擇業觀？學習感悟： 在總結中提高自己第二框：人生追求無止境【教師寄語】學習在于勤奮，成功在于積累。【學習目標】情感態度價值觀：樹立正確的成才觀念，立志成才，不懈追求，去實現人生的意義。能力：創新意識和創新能力，爭取有所創造、有所發明；不懈追求。知識：了解、掌握成才的方法和途徑。【學習重難點】學習重點 不懈追求，實現人生的意義。學習難點 不懈追求，實現人生的意義。【學習過程】（一）立志成才擔重任[自主探究] 1、閱讀課本p142的材料，感悟其中所含什么道理。2、只要具有一定的 或 ，能夠進行 ，為我國 、 、 建設作出積極貢獻得人，都是社會所尊重的人才。3、成才的關鍵則是靠自己的 和 。[合作交流] 材料 一：在全國人才工作會議上指出：“要牢固樹立人人都可以成才的觀念，堅持德才兼備原則，把品德、知識、能力和業績作為衡量人才的主要標準。材料二：《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》指出，未成年人的思想道德狀況，直接關系到中華民族的整體素質，關系到國家前途和民族命運。 （1）請根據上述材料和所學知識，談一談你對人才的理解。（2）根據自身實際情況，說說你準備怎樣使自己成為社會主義現代化建設所需要得人才。（在課本上標劃出答案并把問題寫在對應處）（二）不懈追求，實現人生意義[自主探究] 1、有價值的追求主要表現在 、 、 三個方面。2、做 的公民，過 的生活，是初中思想品德課程的追求，也是我們每個人一生的追求。[合作交流] 閱讀許振超的事跡，結合課本p146—147，討論我們如何才能度過有意義的人生？（在課本上標劃出答案并把問題寫在對應處）【基本訓練】：一、 人才是 網絡填空立志成才擔重任 成才的關鍵是 人生追求無止境
成才的有效方式和途徑是
有價值的人生追求主要表現在 ， ， 三個方面。 有意義的人生是：不懈追求實現人生意義 怎樣實現人生意義①②③
二：單項選擇：1、微軟總裁比爾·蓋茨認為：“我們這種企業如果失去了人才的支持，衰敗就在一夜之間。”這句話表明（ ） a、人才是辦好企業的唯一要素 b、人才的標準是德才兼備 c、世界高科技企業已經日益衰敗 d、日趨激烈的經濟和科技競爭，歸根到底是人才的競爭2、XX年1月13日舉行的第xx屆“中國十大杰出青年”頒獎典禮傳遞著這樣一個強烈的信息：要大力表彰青年先進典型，積極促進當代青年的健康成長和青年人才脫穎而出，努力培養和造就一支強大的青年人才隊伍。這是因為（ ）①人才是科技的載體，是經濟發展的決定性因素 ②只有青年人才有為國爭光、為現代化作貢獻的愿望 ③青年人比其他人群對社會貢獻大 ④青年一代是現代化建設的主力軍 a ①② b ①④ c ②④ d ②③3、全國勞動模范鄧建軍，17年來，在平凡的崗位上認真學習，踏實工作，不斷創新，由一名普通的青年工人成為新世紀的“能工巧匠”，成為知識型工人的楷模。這說明（ ） ①偉大的創業實踐需要偉大的創業精神 ②艱苦創業要增強創新精神和創新能力 ③青年成長，既要刻苦學習，又要注重實踐 ④青年為國立志成長，必須依靠自身的努力 a ①②③④ b ②③④ c ①②③ d ①4、袁隆平院士在長期科學實踐的基礎上，提出了水稻雜交的新理論，實現了水稻育種的歷史性突破，他的成就，不僅對我國科學技術和經濟社會的發展具有重大的影響，也是對人類文明進步的重要貢獻。對此，下列理解正確的是（ ）①敢于創新，善于創新，要把創新熱情與科學求實態度結合起來 ②只要提高青少年的創新能力，就能增強國家的創新能力 ③科技創新已成為當今社會生產力解放和發展的重要基礎和標志 ④國與國之間的競爭，僅僅是創④④④新能力的競爭a ①② b ①③ c ②④ d ③④5、完成九年義務教育階段的學習，僅僅是人生歷程的小小驛站。在漫漫的人生道路上，我們要創造有意義人生，就必須①樹立崇高的社會理想 ②以中華民族的振興為己任 ③ 立足國情，放眼世界，順應潮流 ④將個人的同祖國的命運緊密聯系在一起a. ①②③ b. ①③④ c.②③④ d.①②③④ 三、閱讀分析題材料一：我國首屆國家最高科學技術獎的獲得者，“雜交水稻之父”袁隆平研究成功的雜交水稻，能比常規水稻增產20%，自20世紀70年代推廣以來，已增產3.7億多噸。材料二：美、日、中三國科技實力對比表
國家
美國
日本
中國
分值
89.30
58.57
32.50材料三：XX年12月29日，指出，加快提高我國科技自主創新能力，對于我們全面建設小康社會，加快推進社會主義現代化建設，對于我國應對世界新一輪科技革命的挑戰，具有十分重大的意義。根據上述材料，結合所學知識回答：（1）材料一、二分別說明了什么？對我國現代化建設有什么啟示？（2）分析材料三并聯系學生的實際，請你談談應如何理解和培養創新能力？學習感悟： 在總結中提高自己
《美好人生我選擇》教案 篇4
第十二課《美好人生我選擇》第一框 教學設計
內容標準
三1.2 正確對待學習壓力，克服考試焦慮，培養正確的學習觀念，做好升學和擇業的心理準備。
教學目標
（一）情感、態度、價值觀：樹立正確的學習觀念、成才觀念，做好升學和擇業的心理準備。
（二）能力：培養學生自我調適、自我控制的能力。
（三）知識：了解掌握克服考試焦慮的有關知識。
教學內容分析
本課主要對學生進行升學和職業選擇的教育，幫助學生形成良好的心理品質，樹立正確的擇業觀，正確認識和對待升學考試，正確的選擇職業。
考試焦慮現象在學生中是普遍存在的，是比較正常的現象。學生曾不同程度的感受到考試焦慮的危害，也掌握了一些克服考試焦慮的方法，但對考試焦慮產生的原因缺乏全面正確的認識。分析考試焦慮的原因、危害，探求解決考試焦慮的方法，是本課教學的基礎。
填報升學志愿是學生面臨的又一重要問題，幫助學生填報升學志愿，提醒學生填報升學志愿注意的問題，是完成初中階段學業的重要一環。
就業與擇業是學生終究要面對的，教材介紹了現代社會多種多樣的就業方式，豐富多彩的職業類型，為學生的職業選擇打下了基礎。糾正了部分學生對職業選擇的偏差認識，為學生的職業選擇提供了心理、知識、能力等方面的幫助，增強了學生的信心，堅定了學生成才的信念。
教學準備
收集本市普通高中、職業高中、中等專業學校的信息；了解父母及親朋好友的職業，了解其他職業的類型；分好討論小組及辯論小組，采集與辯題相關知識。做好采訪李成陽的錄像。
教學活動
（一）溫情回憶：成長的足跡
1. 多媒體課件展示短片“我的成長”。其內容包括：我蹣跚學步的情景；我哭鬧不上幼兒園的情景；我唱著：“太陽當空照，花兒對我笑……”去上學了；我站在主席臺前領獎的情景。短片采用的這些內容，是見證我成長的重要時刻。
2. 同學們看到這些情景，自然聯想到自己成長過程中那些難忘的舊事，此時教師提出兩個問題：“你在成長過程中遇到過哪些問題？在解決這些問題過程中，你有什么收獲？”給學生留出思考的時間之后，教師請學生進行交流，引領學生回憶自己成長的足跡，再次感受成長的經歷，從而喚起學生成長的意識，激發他們的情感，在交流過程中分享成長的快樂。教師設計這兩個問題的目的是：使短片中我的成長內化為每一位學生的成長，強化學生的成長意識；教師采用真實資料所創設的教學情境，真實生動，激發了學生的學習興趣，調動了學生的學習熱情，促進了師生情感互動，為本堂課的情感教學奠定基礎。
3. 收獲平臺：在學生的交流基礎上，教師總結：經過歲月的沉淀，對你的成長產生深刻影響的舊事才會留在你的記憶中，豐富你的人生，幫助你成長。經歷鑄就成長，我們應該學會面對人生成長的重要時刻。同學們你們正處在升學與就業的十字路口，無論你們怎么走，都將會進入一個新天地。漫漫人生充滿了太多的選擇，在一次次選擇中，你們將一步步走向成熟，人生也會變的更加豐富充實。從而進入本課教學。
（二）經歷鑄就成長
教師引領：回憶昨天的成長經歷，是為了今天更好的成長，請同學們暢想你的理想，描繪你美好的未來。進入
活動一：暢所欲言話理想
多媒體課件播放背景音樂，在優美的樂聲中，教師富有感情的朗誦流沙河的《理想》。教師朗讀完畢，繼續播放背景音樂，在樂聲中請同學們談自己的感受同時暢談自己的理想，共同描繪美好的未來。在優美的樂聲中，學生暢談著美好的未來是多么動人的畫面啊。學生暢談之后，教師及時勸誡同學們：理想的實現是個艱苦的過程，需要踏踏實實的走好每一步，今天我們就面臨人生的重要課題——升學與擇業。在升學與擇業的選擇中，同學們會遇到很多問題與困惑。從而進入：
活動二：成長的煩惱
多媒體展示課件：小欣的煩惱
鏡頭一：上課時，老師提問小欣一個簡單的問題，小欣愣愣看著老師，一臉的茫然，老師和同學們吃驚的看著她。
鏡頭二：夜已深，小欣躺在床上翻來覆去的難以入睡。
鏡頭三：在一個角落里，小欣悄悄的流淚。
問題探究：
1. 小欣遇到了什么問題？你能幫她解決嗎？
2. 你有過考前緊張的情形嗎？當時你是怎么做的？
同學們看完材料與問題之后，按照課前分好的小組進行討論，以組為單位進行交流。
教師創設這個教學情境的目的是啟發學生思考并探討克服考試焦慮的方法，同學們互相描述自己考前緊張情形的同時，也就是部分釋放壓力的過程。通過這樣的活動，不僅調節了同學們的情緒，更重要的是找到了解決問題的方法。學生交流之后，教師總結并多媒體展示總結的內容：勤奮學習、成竹在胸是治本之策；正確認識考試的意義，端正對待考試的心態；進行自我心理訓練；尋求心理咨詢。
實踐活動：填一填：
擁有良好的心理品質，有助于積極地面對升學考試，克服考試焦慮。你認為應具備哪些心理品質？請列舉出來。
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在學生填寫的過程中，教師巡視及時掌握學生所填寫的內容，并給予充分的肯定與表揚，幫助同學們樹立升學的信心。然后進入
活動三：我自信，我選擇！
填報升學志愿是同學們面對的又一問題，那么該如何合理的填報升學志愿，教師設計了“我自信，我選擇！”的活動主題，其過程是：
第一步：集思廣益
同學們相互交流課前了解的本市普通高中、職業高中、中等專業學校的信息，教師在學生交流的基礎上，把自己所了解的信息再傳遞給學生，并做交流總結。
第二步：自我反省
請同學們就自己的學習成績、興趣、愛好、特長、身體素質、家庭狀況進行自我認識、自我反省。教師注意給學生留出足夠的思考時間，待學生考慮成熟之后，直接進入
第三步：模擬報考
試一試：（只填寫其中一類）
教師巡視課堂，提醒學生填報志愿應注意的問題，同時多媒體展示其內容：衡量自身的情況；接受各方指導；了解招生信息；慎重填報第一志愿。
本環節是以學生活動、獨立思考、實踐操作三步完成。教師要及時了解學生遇到的問題，幫助他們解決這些問題。采用這樣的方式，其目的是為了讓學生充分認識填報升學志愿的重要性，讓學生親自去實踐去操作。這樣既鍛煉他們的能力，又教會了他們填報升學志愿的方法，有很強的針對性。
教師引領：填報升學志愿，是我們成長過程中的重要一環。無論升學與否，我們都會面臨就業與擇業的問題，從而進入：
（三）迎接挑戰——直面就業與擇業
本環節的教學是這樣完成的：
第一步：信息平臺
學生交流課前所了解到的父母及親朋好友所從事的職業。學生在交流過程中可能涉及到“個體經濟”“私營經濟”，教師利用這樣的機會，讓學生再次明確“個體經濟”“私營經濟”在社會主義市場經濟中的地位、作用以及帶來的就業觀念的轉變；可能涉及到下崗、再就業的問題，給學生講明白自主創業也是就業的一種新方式，鼓勵面臨就業的學生敢于創業。總之對學生所傳遞的信息，教師要注意歸納評析。
第二步：共同分享
多媒體展示三幅圖片
解說職業：讓學生扮演“小小解說員”，利用多媒體展示圖片，分別介紹與之相關職業，增加對這些職業的了解，激發他們的興趣。教師應多鼓勵學生走上講臺，讓學生過把解說的隱。
學生解說結束后，教師提出問題：什么樣的職業才是好職業？進入
第三步：小小辯論會
按照課前分好的小組，圍繞“工作輕松又能賺錢是否是好職業”展開辯論。通過辯論使同學們明白社會分工不同形成了不同的職業，人們從事的職業都是在付出勞動，都是在為社會作出貢獻，所以說“工作輕松又能賺錢是好職業”是一種錯誤的職業觀。
教師總結：社會職業只有分工不同，沒有高低貴賤之分。只要社會需要，能為社會做貢獻，從事任何職業都是光榮的。擇業過程是個雙向選擇的過程，同學們既考慮自己的實際，也要考慮社會的需要。由于我國人口眾多，就業壓力大，同學們要做好充分就業準備。
（四）展望明天、共創輝煌
多媒體展示材料：
張立勇出生在江西贛南一個小山村，因為家庭貧困，讀到高二就輟學到廣州打工，盡管每天工作10多個小時，他還是抽出時間來學習英語。1996年張立勇經親戚介紹進入清華大學食堂成了一名切菜工，8年里他賣過菜、炒過菜，每天早晨4點鐘起床，堅持自學七八個小時，有的時候學到凌晨一兩點鐘。8年過去了，張立勇的堅持得到了回報，拿到了北京大學成人教育學院國際貿易本科文憑，終于圓了遲到XX年的大學夢。XX年10月，張立勇獲得了共青團中央頒發的中國青年學習成才獎。
思維互動：張立勇的成才過程，對你有何啟示？
張立勇的成才之路，感人至深，引人深思，對學生成才起到了很好的教育作用，為學生的擇業做好充分的心理準備。
待學生思考之后，交流彼此的感受、心得。張立勇的成才之路告訴我們：就業不忘學業，只要我們勤奮刻苦，就能取得一定的成績。
教師引領：成才的道路千萬條。李成陽曾是老師的學生，幾年前，他也與同學們一樣，面臨著就業與擇業。幾年過去了，李成陽已成為有名的“果蔬”大王。
多媒體播放錄像：
錄像的內容：介紹李成陽的綠色果蔬基地：昔日的荒山已變成了今日的“花果山”，人們忙著摘果子，山下是大片的菜田：分成了黃瓜區、菜花區、豆角區、辣椒區等，畫面景色優美，洋溢著一派豐收的景色。然后是教師對李成陽采訪，采訪內容涉及到李成陽在擇業過程中遇到的挫折，經過自己不懈的努力，終于在“果蔬”業創出了一片新天地。
待錄像播放完畢，教師請學生思考：李成陽成長的得失啟示。請你為李成陽的發展出謀劃策。
李成陽是學生所熟知的，為李成陽的發展出謀劃策，極大調動了學生的積極性，他們爭先發言，獻計獻策，課堂教學進入高潮。在這個過程中，教師請兩位學生做記錄，待學生發言完畢，教師把可行性的措施總結：建議李成陽果蔬生產與旅游結合起來；生產與銷售一條龍服務，在城市設立專門銷售網點，方便百姓生活；加大科技含量，增強企業的競爭力等。教師把這些建議傳遞給李成陽。這些建議的提出，充分展示了學生的無窮智慧與創造力，再次增強了他們的自信。
在學生積極發言后，教師請學生討論李成陽擇業過程得失。教師引領學生總結。
教師出示案例，提出問題：孫研的事例給我們什么啟示
孫研，XX年畢業于天津體育學校，成績優異的她在全運會上曾取得過女子長跑1萬米全國第三的優異成績。畢業后的孫研和其他大學生一樣走上了求職就業的道路。
畢業后，孫研試著找過很多工作，做過文員、賣過爆米花、在商場當售貨員賣過鞋，但都沒有很成功。她也曾經心灰意冷過,但年輕人不服輸的性格激勵著她，只要有付出就會有回報
孫研家住小海地，這一帶外來務工人員較多。她了解到，這些外來務工及城市低收入人員的孩子，因為家庭原因很難承擔國辦幼兒園的學費，特別是那些外地來的孩子，國辦幼兒園很難招收他們。在孫研眼里，這些孩子也是那么可愛，他們應有同樣的學習機會。從這一刻起，孫研決定創辦一所為弱勢家庭孩子服務的幼兒園。剛剛走入社會的孫研沒有錢也沒有經驗，XX年9月她從朋友那里借來2萬元租了一間70平方米的房子，“世紀星”幼兒園誕生了，她從此踏上了自主創業的道路。
經過不懈的努力，幼兒園不斷擴大，XX年“世紀星”改善了環境，擁有了1000平方米的場地，孩子們有了屬于自己的滑梯、木馬等游樂設施。目前，幼兒園有100多個孩子，17個困難孩子不收學費，并對一個孩子進行長期資助。幾年來，孫研創建的產業先后安置了80多名大、中專畢業生及下崗人員。
啟示：剛剛走上社會，學生往往只考慮到自己的愛好、興趣，脫離現實的需要，導致了擇業的失敗，因此擇業時要做好充分的心理準備；張立勇成功都告誡我們就業不忘學業，學業是為更好的創業；孫研的成功告訴我們自主創業也是就業的一條重要途徑，創業是最大的就業。同學們向張立勇、孫研等許多成功人士那樣，憑著自己的聰明才智和頑強意志，艱苦創業，成就人生的輝煌，只要我們具備一定條件，就應該勇敢地走自主創業的道路！
課外作業
收集第三次科技革命帶來了哪些新興的職業？了解職業的特點，把握職業對人才的要求。
《美好人生我選擇》教案 篇5
第12課 《美好人生我選擇》教案
教學目標
【知識】： 1、了解考試焦慮現象的表現
1. 2.知道人才的含義和特點
2. 3.理解人才的重要性掌握實現人生意義具體表現及具體辦法
4.掌握克服考試焦慮的方法
5通過學習，樹立正確的擇業觀
【能力】：
:增強對人才的認識，提高學生實現自己人生意義的能力
【情感態度價值觀】：
樹立正確的成才觀念，明確成才的關鍵是靠自己的勤奮努力和不懈的追求，通過報效祖國來實現自己的人生意義
教學重點:
正確對待升學考試焦慮現象
教學難點:
樹立正確的擇業成才的方式和途徑，如何實現有意義的人生
【導入新課】
【師】人們常說：“人生的道路雖然很漫長，但緊要處往往只有幾步。”我們很快就要初中畢業，初中畢業后的去向，無疑是人生路上最“緊要”的幾步之一。處在升學與就業的十字路口，我們又該如何選擇？那么今天我們就來學習“美好人生我選擇”.
任務我已分配下去，同學們討論的也很激烈，現在就用咱們的行動來展示咱們的風彩吧。展示現在開始，有請一組同學。
【一組甲】：我們組講的第一個問題是課本136－138頁中，怎樣認識考試？（已板書在黑板上），（1）由于我國目前還沒有普及高中學段的教育，考試仍是高一級學校選拔新生的主要手段。（2）我們的學習，是為了使自己獲取知識財富，實現人生理想，成為一個對社會有價值的人，升學考試并不像有人認為的那樣，是學習和人生發展的一次賭注，它只不過是對自己的才能和所學知識的展示和檢驗。
【乙】：我講的是考試焦慮產生的原因。原因有:中考的日益臨近、試卷難度比較大、父母對自己的成績要求過高、擔心老師的批評。
【丙】:我講的是考試焦慮的表現：情緒緊張、心慌意亂、記憶卡殼、上課不能集中精力聽課，吃不下飯，睡不好覺、玩不痛快、這些都是考試焦慮的表現，考試焦慮必定會有許多危害，那么它有哪些危害，又該怎樣克服呢，請下組同學講解。
【二組甲】：我講的是考試焦慮的危害：一是影響學業水平的正常發揮，二是影響自己的身心健康。
【乙】我講的是怎樣克服考試焦慮。我們組認為有以下幾種方法：(1)勤奮學習，成竹在胸，從容應對考試。（2）樹立正確的考試觀念，以平常心對待中考。（3）自我訓練，如想象訓練法、暗示訓練法、放松訓練法等。（4）尋求專業心理咨詢人員或老師的幫助。
【丙】為了讓大家更好地掌握這些內容我們組表演一個情景劇，請大家仔細觀察并判斷屬于哪一種克服考試焦慮的方法。
甲表演者：明天就要考試了，心里還真有些緊張，唉——有了說著就高聲唱起了歌曲。
主持人：請同學們判斷這是哪一種克服考試焦慮的方法？
同學們搶答，放松訓練法。
乙表演者：拿著乒乓球拍，正打乒乓球，你來我往打的很激烈。
主持人：請同學們判斷這是哪一種克服考試焦慮的方法？
同學們搶答：轉移注意力法。
丙表演者：明天就要考試了，我已經復習的很好了，我一定能考好。
主持人：這是哪一種克服考試焦慮的方法？同學們搶答：暗示訓練法。同學們掌握的很好。
【丁】：我講的是報考志愿應當注意的問題：（1）要做到合理地填報志愿（2）認真衡量自身地實際情況（3）虛心接受老師家長等各方的指導（4）了解招生信息（5）慎重填好第一志愿，這一點特別重要，就象我的鄰居王亮，今年考了640多分，但第一志愿沒報好，所以什么大學也沒走，多遺憾。
那么我們畢業后該如何就業與擇業哪？請下一組講解
【三組甲】：我講的是課本139我國形成了哪些就業方式？形成了勞動部門介紹就業，勞動者自主擇業和自主創業互相結合，互相補充的新的就業方式（已板書）
甲剛講完，就聽見那邊有爭吵聲。
表演甲：工作輕松的職業是好職業；表演乙：能賺錢的職業才是好職業。
【乙】你們說的都不全面，現代社會需要的職業是多層次、多方面的。社會職業只有分工不同，沒有高低貴賤之分，只要社會需要，能為社會做貢獻，從事任何職業都是光榮的。所以（對表演者甲乙說）你們要樹立正確的職業觀念。
【丙】我來講一下，怎樣正確選擇職業？（1）應樹立正確的職業觀念，就象剛才乙說的那樣。（2）應正確認識自我，給自己恰當定位，在擇業過程中，既要了解用人單位對求職者的具體要求，又要考慮自己的實際，包括才能，性格，興趣，特長，健康狀況，以選擇適合自己的職業崗位（3）選擇職業還需要正視競爭，敢于競爭。要具備競爭的條件，最關鍵的是擁有必要的知識和技能，還要勇于自主創業。（
【丁】（4）選擇職業還要積極轉變就業觀念。怎樣積極轉變就業觀念？①摒棄統包分配的陳舊觀念，樹立市場觀念，主動到勞動力市場自謀職業，善于推銷自己，勇于參與社會就業競爭。②摒棄一次就業定終身的傳統觀念。③摒棄過分注重單位性質和過分強調專業對口的觀念。④摒棄只愿從事高報酬、高聲望職業
【師】剛才一組講解的清楚條理，二組講解很到位，表演很精彩，講練結合。三組同學有表演有講解，他們組講解的是考試的重點。希望同學們一定要掌握好。請下一組接著講解。
【四組甲】我講的是為什么要立志成才擔重任。（1）我國的社會主義現代化建設需要數以億計的高素質的勞動者，數以萬計的專門人才，和一大批拔尖創新人才。全國共同理想的實現，中華民族的偉大復興，靠的是無數全面發展的人才。（2）日益激烈的國際競爭歸根到底是人才的競爭，人才資源已成為一個國家經濟和社會發展最重要的戰略資源。（3）新的時代為我們每個人成才創造和提供了諸多機遇和有利條件。為了我們美好的未來，為了中華民族的明天，我們每個人都應奮發向上、立志成才，讓自己真正擔當起現代化建設的歷史重任。
甲話音剛落，（小品誰是人才）【甲表演】：知道我是干什么的嗎？不知道吧。一會兒你們就知道了。看：這是什么，全自動開瓶機。再看這個，感應報警器，這些都是我發明的。看這些獎狀，一張一張又一張，這些都是我的專利證書，看我的貢獻，我是人才吧。【乙表演】（打斷說）我是高級技工，（手里拿著道具）我在我們廠子里不斷的改進機器，提高了生產效率，給我們廠創造了很多財富，看（舉著道具）這就是我改進的，我才是人才。【丙表演】（土話）俺沒有知識，沒有技術。但是俺就是會種地瓜，俺種的地瓜比那航空育種的還好吃，俺應該是人才不？表演甲乙丙都一齊說：“我是人才，我是人才。”
丁：“別爭了，讓我給你們評個理吧！你們都是人才。你們都進行創造性勞動。都為我國的物質文明、政治文明、精神文明做出了積極的貢獻，都是社會尊重的人才。
[師]他們的表演特別精彩，讓我們鼓勵一下吧！他們組已講解了為什么要立志成才，那么我們又該怎樣立志成才呢，這是中考的重點問題，請下組講解。
【五組甲】怎樣才能成為社會主義現代化建設所需要的人才呢？（1）從實際出發，根據祖國的需要和個人的條件，恰當地確定成才目標。（2）成才的關鍵是靠自己的勤奮努力和不懈追求。（3）在工作、學習和生活中要努力做到課本144頁中的四個堅持，這樣就可成為社會主義現代化建設所需要的人才。那么就讓我們一起宣誓。（誓詞如下）
努力學習，刻苦鉆研
不為艱難，奮勇登攀
用中國人站在全球科學之顛的豪邁
以中華民族屹立于世界民族之林的氣概
去證明一個事實
貧窮——將被我們扔進歷史的垃圾堆
落后——將成為我們這一代人告別的永遠
綜合國力的增強
中華民族的振興
必將在我們手中實現
宣誓完畢。請下組講解怎樣才能使自己的一生更有意義
【六祖甲】怎樣才能是自己的一生更有意義呢（1）人的一生有無數追求，但有價值的追求主要表現在學習、創造、奉獻三個方面。有了這三方面的追求，才能為社會創造財富，才能實現人生意義。（2）學習是進步的根基，在科技日新月異的當今世界更加需要勤奮學習。要樹立終身學習的觀念，不斷學習，不斷進步，應是我們一生的追求。（3）現代化建設需要大批具有創新精神和創新能力的人才。青年時期是一個人最具有創造力的時期，增強創新意識提高創新能力，爭取有所創造，有所發明，應是我們一生的追求。（4）人生的意義不在于索取，而在于奉獻。我們只有不斷為他人、集體、國家和社會作出奉獻，人生才更光彩，自身價值才能更好的實現。結合熱點的題有我們怎樣向感動中國的這些人物學習，實現自己的人生價值，就從這些方面考慮。那么我們又該具備哪些本領呢 ，請下組同學講解。
【七組甲】：我們要具備現代化建設需要的本領，需要從哪些方面做起呢？（1）從知識上說，要重視自然科學知識、社會科學知識尤其是現代化科學技術知識的學習。（2）從素質上說，要有堅定的信念、頑強的意志和崇高的精神追求。（3）從指導思想上說;要以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想武裝自己。那些感動中國人物的事列又說明了什么呢。請下組同學講解
【八組甲】：感動中國的那些模范人物的事例說明了（1）人生的意義不在于索取，而在于奉獻。（2）它即表現為在國家和人民需要的關鍵時刻挺身而出，也融會和滲透在人們日常的工作和生活中。（3）我們只有不斷為他人、國家和社會作出貢獻，人生才更精彩，自身價值才能更好地實現。（4）奉獻是一種真誠自愿的付出行為，是一種崇高的精神境界，是美好的人生追求，那么我們怎樣才能不懈追求呢?
【九組甲】 “人生追求無止境”要實現人生的意義，我們應該怎樣做？
（1）勤奮學習，樹立終身學習的觀念，具備現代化建設需要的本領。（2）增強創新意識，提高創新能力，爭取有所創造、有所發明。（3）人生的意義不在于索取，而在于奉獻。要為他人、集體、國家和社會做出奉獻，人生才更光彩，自身價值才能更好地實現。（4）從平凡開始，從點滴小事做起，做好工作、學習和生活的每一個細節，實現人生的追求。
【乙】1世紀對我們的素質提出了哪些更高更新的要求？
(1)要培養創新精神和實踐能力；（2）要具備團隊精神，發揮團隊的創造力。（3）要有開放的胸懷；（4）要樹立終身學習的觀念，具備終身學習的能力；（5）要有艱苦創業、奮發進取的精神等。
[【丙】我們即將離開母校 ，同學們心中肯定有許多話要對母校說，那么同學們想對母校說些什么呢？請同學們 思考一分鐘，把你們想說的話留下吧。
（一分鐘后）生1：母校是我們奮進的搖籃，讓我們的追求插上奮飛的翅膀；
生2：母校是求職的殿堂，讓我們的夢想在驕陽中展翅翱翔;
生3：母校是開心的樂園，讓我們的心在笑聲中歡暢；
生4：母校是一支彩筆，把我們的青春描繪的更加燦爛輝煌；
生5：輕輕地我走了，正如我輕輕地來，我揮一揮衣袖不帶走一片云彩，在展翅騰飛的明天，我將盡自己最大的努力，為你增光添彩，成為你的驕傲，讓你為我而自豪。
生6：我們即將告別初中生活，告別我們熟悉的老師，告別曾經書聲朗朗的母校，今天，我們為母校驕傲，明天，母校將為我們感到自豪。（教室里想起熱烈地掌聲）
【丁】☆人生寄語☆（p149）
請一位同學給你寫一段人生寄語，表達對你今后人生發展的希望和祝愿。
通向理想的路，是遙遠的，但它的起點，就在我們普通的崗位上。愿我們從平凡的小事做起，實現瑰麗的理想。 讓春天的溫暖陪伴著你，讓小草的綠意陪伴著你，讓燦爛的陽光陪伴著你，伴你踏上征途，并早日獲得成功。
如果你的心靈很年輕，你常會保持許多夢想。在濃重的烏云里，你依然會抓住金黃色的陽光
一步一個腳印，你從春天走到秋天，從幼稚走向成熟，流著勤奮的汗水走到了一個金黃的收獲領域。
人生，一個故事的結束，就是另一個故事的開始。故事有喜悅也有憂愁。喜悅也好，憂愁也好，故事卻總在進行，進行……。
【師】：同學們展示的都很精彩，青春是美好的，但人生之路是不平坦的，我們要以百倍的熱情、勇敢的行動，去創造無悔的人生。 同學們，做負責人的公民，過積極健康的生活，是初中思想品德課程的追求，也是我們每一個人一生的追求。這一高尚的追求應該貫穿一生的學習、創造和奉獻之中。人生追求無止境，那么，就讓我們瀟灑地揮手與昨天告別 ，帶著美好的回憶和對未來的憧憬，走出初中校園，走向充滿希望的明天，在不懈追求中創造有價值的人生吧！下課。