第四課 多彩情緒導學案
猶 有 花 枝 俏。
俏 也 不 爭 春，
只 把 春 來 報。
待到山花爛漫時，
她 在 叢 中 笑。
卜算子•詠梅
(陸游)
驛 外 斷 橋 邊，
寂 寞 開 無 主。
已是黃昏獨自愁，
更 著 風 和 雨。
無 意 苦 爭 春，
一 任 群 芳 妒。
零落成泥輾作塵，
只 有 香 如 故。
適當的悲傷可以表示感情的深切，過度的傷心只能證明智慧的欠缺。 （莎士比亞）
喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。
《黃帝內經》
不合理的想法常常引起不良的情緒，合理的想法常常會產生良好的情緒。
有位老太太，她的兩個女兒都出嫁了。大女兒家開傘店，小女兒家開鞋店。晴天時，小女兒的布鞋賣得好；雨天時，大女兒的雨傘賣得好。可是，老太太晴天時就愁大女兒的雨傘賣不了，雨天時就愁小女兒的布鞋賣不了。她逢人就嘮叨，連別人都受了她的感染，和她一起憂愁起來。后來有人勸她說：“你晴天時想小女兒的布鞋賣得好，雨天時想大女兒的雨傘賣得好。對您來說，天天都是好日子呀？”從此，老太太的臉上整天掛著笑容。
故事中的老太太為什么會轉憂為喜？這則故事給我們什么啟示？
交流：當情緒不穩定時，我的做法是
，正確的做法應該是
我的做法是 ，需要 。
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