初一上冊(cè)政治第八課正視自我 成就自我導(dǎo)學(xué)案
(4)不同的人有不同的性格。健全的性格可以通過平時(shí)的努力來培養(yǎng)。(5)每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),注意利用各種機(jī)會(huì)和方法,每個(gè)人都可以得到很好的發(fā)展;同時(shí),每個(gè)人都有不足,要愉快地接受自己,并在此基礎(chǔ)上,通過努力,改進(jìn)和發(fā)展自己。總而言之,從整體上正確認(rèn)識(shí)自我、愉快地接受自己,并在此基礎(chǔ)上激勵(lì)自己,改進(jìn)自己,發(fā)展自己,這就是對(duì)自我的積極的、健康向上的態(tài)度,這將有利于我們的健康成長(zhǎng)和順利發(fā)展。二.【合作交流與探究】探究1:雙方交流p54一、認(rèn)識(shí)自我1、正確認(rèn)識(shí)自己的意義?p55 a2、正確認(rèn)識(shí)自己的常用方法有哪些?p55-58 b⑴比較評(píng)價(jià)的要求是?p55\56c⑵怎樣對(duì)待他人的評(píng)價(jià)?p58d⑶怎樣正確的看待自己?p58\59e探究2:分組討論p61二、悅納自我 發(fā)展自我1、每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,我們只能成為我們自己。2、悅納自我 發(fā)展自我 ⑴性別:⑵外表:⑶性格:①健全的性格(列舉)p66f ②培養(yǎng)性格的途徑p66g⑷能力:智慧是多方面的。五.【我的疑問或收獲】(鞏固總結(jié))1.學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己的意義的方法。2.學(xué)會(huì)悅納自我,發(fā)展自我的方法三.【課堂檢測(cè)與鞏固】
【典例1】關(guān)于正確認(rèn)識(shí)自己的看法,你認(rèn)為正確的是( )
a、夸大自己的優(yōu)點(diǎn),縮小自己的缺點(diǎn) b、既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己的缺點(diǎn)
c、只看到自己的優(yōu)點(diǎn),不承認(rèn)自己的缺點(diǎn) d、多看自己的優(yōu)點(diǎn),少看自己的缺點(diǎn)
【典例2】龍娟僅僅因?yàn)閯e人說了一句“這件衣服不適合她穿”就自認(rèn)為身體胖,盲目減肥,最終導(dǎo)致精神性厭食癥。消瘦的身體及營(yíng)養(yǎng)不良不僅使她不得不休學(xué),甚至使她幾次處于生命的危險(xiǎn)狀態(tài)。龍娟是個(gè)( )
a.自信心強(qiáng)的人b.虛榮心強(qiáng)的人c.有毅力的人d.自尊心強(qiáng)的人
【典題3】?jī)蓚(gè)同學(xué)對(duì)面部長(zhǎng)出的青春痘,一個(gè)說:“難看死了”,另一個(gè)則說:“我長(zhǎng)大了”。 (1)請(qǐng)問他們?yōu)槭裁磿?huì)有不同的心理反應(yīng)呢?
(2)到底應(yīng)以怎樣的心態(tài)對(duì)待青春期的生理變化?
(答:“難看死了”是說明這位同學(xué)不能正視自己在青春期生理方面變化而帶來的煩惱,“我長(zhǎng)大了”說明這位同學(xué)能夠正視自己的生理變化,從而適度調(diào)整自己的心理。
答:我們應(yīng)該科學(xué)客觀看待這一變化。從而在心理上去解決生理變化帶來的煩惱,采取正確方法去疏導(dǎo)這一矛盾。)四.【學(xué)習(xí)展示與分享】p54一、認(rèn)識(shí)自我1、正確認(rèn)識(shí)自己的意義?p55 a(……面對(duì)……變化,解決……問題,有助……成長(zhǎng)和發(fā)展。)2、正確認(rèn)識(shí)自己的常用方法有哪些?p55-58 b(比較評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、心理測(cè)量與評(píng)價(jià))⑴比較評(píng)價(jià)的要求是?p55\56c(實(shí)事求是、客觀;全面、一分為二。)⑵怎樣對(duì)待他人的評(píng)價(jià)?p58d(既不要因?yàn)楸凰速潛P(yáng)而得意忘形,也不要因?yàn)楸凰速H低而悶悶不樂,更不要因此對(duì)他人采取疏遠(yuǎn)、排斥甚至對(duì)立的態(tài)度,而要實(shí)事求是,有則改之,無則加勉。)⑶怎樣正確的看待自己?p58\59e(1、應(yīng)該以變化和發(fā)展的眼光看待自己;2、在認(rèn)識(shí)自我時(shí),要以真實(shí)的“現(xiàn)實(shí)自我”為對(duì)象,在激勵(lì)和發(fā)展自我時(shí),可以以“理想自我”為目標(biāo)。)p61二、悅納自我 發(fā)展自我1、每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,我們只能成為我們自己。