第二課 揚起自信的風帆 “我能行”導學案
同學們想到許多的“我能行”，你們現在自己的心里有什么樣的感受呢？，歸納:自豪和開心.
這些感受我們以前學過，是一種積極情緒，對我們的身心健康都有著很大的幫助。但我在想，在大家的每一個“我能行”的后面應該都有一個小故事，大家能不能說說和同學一起來分享？(提示：比如說，當時你面對的是什么，你是怎么想的，怎么做的，結果怎樣，你的感受怎樣？)
什么是自信呢？
自信又有什么特點？
小故事: 一個同學叫小明，在小學的時候成績一直是名列前茅，進入中學后，發現同學們的分數沒有自己的高，就開始瞧不起別人，連老師上課，他都不聽。大家說，小明這時相信自己嗎？但他表現出的是自信嗎？為什么？
后來小明參加學生會主席的選舉，他覺得自己成績這么好，肯定當選，可是他落選了。期中，他的成績也很不理想，于是他開始悶悶不樂，成績也越來越下降了，他開始覺得自己越來越不如別人。大家說這回他還相信自己嗎？為什么？
學生活動：我為什么要自卑？
學生分組活動，每組抽出一名同學，談談自己在什么方面感到自卑，其他同學談自己的看法，并指出他的優點、特長。教師選取幾組進行全班匯報，尤其要鼓勵自卑心理比較嚴重的同學發言。通過此活動教育學生，每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。
朗讀:《給自卑者的詩》
也許生來缺乏磨練 \ 總感到自己心靈脆弱； 也許自己總不愿意撕下 \ 那點可憐的顏面 別人的成功 \ 是對尊嚴的挑戰， 可是在成功者面前 \ 總是難以 把希望之火點燃。
思想上的重擔 \ 使天空過于陰暗。 渴望陽光的溫暖\ 羨慕成功的樂園。
可是―― 這只能使自己 更加渺小； 難道―― 就沒有我們 前進的方向：
同別人無意義的比攀， 只是自己的一廂情愿，生活中雖然有差距，但生命中沒有貴賤。
勇敢地走自己的路， 不要管別人怎么去看！
大家觀察一下，自信，自負，自卑，在這三種心理中都有一個字：“自”，這里的“自”就是自己，是自己對自己的看法。那它們有沒有什么不同和區別呢？又有什么表現呢？（自負和自卑都是心理的誤區，課本p22）
歸納：這三種心理在不同的人身上都有體現，大家想想，在你身邊哪些同學是自信，或你認識的人中有哪些是自負的、自卑的？比如他們各是怎么說話、走路、怎么面對事情的？大家討論討論，然后我請幾個同學上來，任意表演一個心理，看同學們能不能猜到？
課堂小結：
大家都表演的很精彩。通過三種心理分析還有同學的表演，我們更加了解三種心理的體現。那同學們覺得自己是什么樣的人，是自信、自負、還是自卑呢？在課后大家可以自己想想。客觀地評價一下自己。同時，也請大家記住：“我能行”這個神奇的咒語，當它成為一種信念，深入到我們的生活中時，我們就真正的成長了。希望在今后的日子里，同學們面對困難、挑戰時，都能念出我們的咒語“我能行”
二、達標訓練
（一）單項選擇題(請在a、b、c、d選項中選擇一個答案填在括號內。若不同意給定的選項，請將你的答案寫在e項的橫線上。)
1.相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句( )，讓人們持有的是相信自己、必定成功的態度。