《讓快樂時時圍繞在我身邊》學案
3、情景活動三 閱讀p7頁材料，學生小組討論回答：
（1） 不同情緒對人們的影響相同嗎？這給我們什么啟示？
（2） 自己有考試情緒緊張焦慮的經歷嗎？對自己產生什么樣的影響？
檢測案 學科 班級 姓名 等級 時間
1、人的情緒是多種多樣的，也是復雜多變的。但最常見的情緒有四大類，即（ ）
a.喜、怒、哀、懼 b.喜、怒、哀、樂
c.憂郁、恐懼、孤獨、憤怒 d.喜、悲、憂、恐
2、當我們情緒低落、憂郁的時候，告訴自己：“憂愁于事無補，還是面對現實吧�！边@種調控情緒的方法是（）a.積極的自我暗 b.自欺欺人c.幽默化解法 d.注意力轉移法
3、有位中學生曾這樣描述自己：“情緒高漲起來像火山爆發一樣，情緒低落時像泄氣的皮球一樣；有時上午還興高采烈，下午就悶悶不樂�！边@位同學的話說明（ ）
a.情緒產生于人的需要是否得到滿足b.人的情緒是無法控制、變化無常的c.人的情緒是豐富多彩、復雜多變的d.宣泄消極的情緒要在法律和道德允許的范圍內進行
4、在XX年12月舉行的15屆多哈亞運會上，看到五星紅旗一次次升起，讓我們每個中國人激動不已；看到分子的言行，讓我們每個愛國者氣憤至極；聽到英模人物的先進事跡，我們又被激動的熱淚盈眶……生活中我們有著太多的感受。對這些感受我們可以這樣認識（ ）
①它們就是人們的情緒表現 ②這些感受的產生與人們的內心需要有關
③人的情緒的產生完全是由于客觀事物的刺激引起的
④人在不同的情景下會產生不同的情緒
a.①②③④ b.①②③ c.②③④ d.①②④
5、《三國演義》中有一個“諸葛亮三氣周瑜”的故事，說的是周瑜雖然才華出眾，機智過人，但氣量狹小，諸葛亮利用他的弱點，巧設計謀，最后周瑜被活活氣死。這個故事告訴我們（ ）
a.人的情緒是無法調控的b.情緒會傷人，我們要盡量避免任何情緒的產生
c.消極的情緒有害人們的身心健康 d.只有身體健康的人才不會受到消極情緒的影響
6、材料一：小林和小明是十分要好的朋友，也是學習上的競爭對手。在今年舉行的“希望杯”數學競賽決賽中，小林鎮定自若，心情平靜，情緒穩定，取得了十分優異的成績，獲得競賽金牌。而小明則由于緊張、焦慮，遇到難題，腦中一片空白，什么也想不起來，結果成績很差。
（1）分析上述材料，說明情緒的作用。（2）以上材料對你有何啟示？