第五課 文武之道 一張一弛學案
4、有些人認為，升入了初中，必須用成績來好好的報答父母，為了獲得好成績，起早熬夜，把時間都用到了學習上。你認為下列的看法中，正確的是（ ）
①這就是勤奮了 ②這種做法不僅沒有延長學習時間，而是在浪費時間 ③這種做法是一種超負荷的學習，學習效率低 ④這種做法不符合“文武之道，一張一弛”的道理
a.①④ b.①③④ c.②③④ d.①②③④
5、小林近來迷上了上網玩游戲，常常一放學就跑到網吧，一玩就是三四個小時。對小林同學的變化，你認為正確的是（ ）
a.這是小林同學的高雅情操 b.小林同學真正做到了“勞逸結合”
c.這是一種不健康的表現，會影響身心健康 d.這是小林同學懂生活的表現
6、請你判斷一下，下列哪位同學的學習方法最能提高學習效率：（ ）
a.小張每晚都認真預習第二天的功課
b.小俐平時不愛看書，但在考試前幾天一定會把課本認真地看一遍
c.小劉認為老師上課時講的和參考書中的內容差不多，沒必要認真聽
d.小趙上課時把老師講的每一句話都記下來，并認真記憶
7、下列娛樂和休閑活動中，屬于文明健康的是：（ ）
①閱讀書報 ②繪畫 ③網絡游戲 ④打球 ⑤下棋 ⑥賭球
a.②③④⑤⑥ b.①③④⑤ c. ①③④⑤⑥ d.①②④⑤
（2）、問答題：
1、 學習過程 中，勞逸結合有什么好處？
2、娛樂和休閑的意義及應注意的問題有哪些？
（3）作業：設計自己的業余生活，