第四課 歡快的青春節拍 教案
同學們，通過前一節課的學習，我們了解了青春期我們的生理發育狀況，我們應該以平靜的心態迎接青春期的到來。不知大家注意到沒有，就在我們的身體悄悄地發生變化的同時，我們的心理也在發生著一系列的變化，這些變化讓我們既感到新奇又感到困惑。面對心理的這種狀況，我們又應該采取怎樣的對策呢？這就是我們這一節課要學習和討論的課題。
1、青春期的心理自畫像
（由教師組織引導學生對自己的心理狀況進行直觀的、現象上的描述）
※ 富有理想，追求真理，但容易脫離實際，沉湎于幻想
※ 朝氣蓬勃，勇于探索，但容易失去自信，耐挫能力差
※ 思維活躍，想象豐富，但容易固執己見，愛走向極端和片面
※ 渴望獨立，有成人感，但未能擺脫依賴，難以完全對自己的行為負責
※ 情感豐富，熱情高漲，但情緒波動比較大，容易失去控制
※ 珍惜友誼，渴望交際，但羞于與人交往，常常感到孤獨
※ …………
（教師根據學生的上述種種自我描述，進行歸納小結，作如下一些講解）
2、青少年的心理發展特征
青少年期作為個體心理迅速走向成熟而尚未完全成熟的一個過渡期，在心理發展方面更是錯綜復雜的。青少年期的主要心理特征如下：
1）智力逐步發展到高峰期：具有比較敏銳的觀察力和很強的記憶力抽象思維能力迅速發展，但是，容易產生片面xing和主觀xing
這個時期，青少年的感覺、知覺靈敏，記憶力、思維能力不斷增強，邏輯抽象思維能力逐步占據主導地位，通過分析、綜合、抽象、概括、推理、判斷來反映事物的關系和內在聯系，并從一般的邏輯思維向辨證思維過度，更多地利用理論思維，而且思維的獨立xing、批判xing、創造xing都有顯著的提高。
青少年逐步開始用批判的眼光來看待周圍事物，有獨到見解，喜歡質疑和爭論。這時，他們會開始思考人生和社會，提出許多有關“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一類問題。由于這些問題的解決是一個充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。
2）自我意識迅速發展，“成人感”強烈：自我意識高漲，喜歡按照自己的觀點和生活方式，安排自己的學習和處理人際關系，容易產生逆反心理
進入青春期以后，青少年開始對自己的內心世界和個xing品質方面進行關注和評價，并且憑借這些來支配和調節自己的言行。但在相當長的一段時間內，我們并沒有形成關于自己的穩固形象，也就是說，我們的自我意識還不夠穩定。在對自己做出評價時，有時會過分夸大自己的能力，突出優點，對自我評價過高，導致沾沾自喜，甚至居高氣傲、盛氣凌人。由于對事物識別能力不足，看問題時往往片面主觀，加上心理的承受力差，一旦遇到暫時的挫折和失敗，我們往往又會走入另一極端，灰心喪氣、怯懦自卑、抑郁不振、甚至自暴自棄。
評價別人時也常常帶片面xing、情緒xing和波動xing。而且，我們對于周圍人給予的評價非常敏感和關注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價發生動搖。
如何建立起對自己的正確認識，變得自信而強大，是青少年期常遇到的心理問題。
3）情緒和情感豐富而強烈，但不穩定，容易走向兩個極端：青少年的情感逐漸豐富，富于感染力；情緒高亢激烈，充滿激情，但很不穩定，容易沖動。