第四課 歡快的青春節拍 教案
青少年在青春發育初期，由于生理上的急劇變化，xing別發育差異，往往對xing的問題感到害羞、靦腆、不安和反感。于是在心理上和行為上表現出不愿接近異xing、彼此疏遠、男女界限分明、喜與同xing伙伴密切相處等情況。這一時期的xing意識是對兩xing關系由無知到意識狀態，是一種朦朧狀態。
※.接近異xing階段。
隨著年齡的增長，生理、心理的進一步成熟，青年男女之間會產生一種情感的吸引，相互懷有好感，對異xing表示出關心，萌發出彼此接觸的要求和愿望，開始喜歡一起學習、參加各種活動和交往，但這時是將一行作為一般朋友，還不屬于戀愛。這個階段的xing意識帶有朦朧的向往的特點。
※.戀愛階段。
隨著生理上的進一步成熟及社會生活的全面影響，青年男女之間開始萌生愛情。他們僅把特定的異xing視為自己交往的對象，持續地交往，相互愛慕，進入戀愛。這個階段的愛情多為內心隱蔽的愛情，多以精神內容為主，重視純潔的感情。
3、我們應該怎樣看待和處理青春期的各種心理矛盾？
（教師進行歸納小結）
青春期的青少年心里充滿了各種矛盾。這些內心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現象。這些內心矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是他們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好，將會阻礙我們的發展。因此，我們要學會調控內心的各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。
當我們感到很難解決內心的各種矛盾的時候，我們可以向老師、向家長、向親友、向社會尋求幫助，我們也可以學會當自己的心理醫生，努力調控好自己內心的各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。
（教師可以根據具體情況，適當講解一些調節內心矛盾的具體方法）
（學生課外閱讀材料）
把握青少年心理天平
在日常生活中，青少年心理失衡主要表現為以下三種：
生理與心理之間失衡隨著物質生活水平的不斷改善和提高，我國青少年在生理上普遍發育較快、成熟早，提前出現第二xing征。因而他們時時處處想以成人的面目出現，并渴望得到社會、學校和家人的認同，獨立意識呈強化趨勢。然而，由于青少年在心理上還不夠成熟，知識結構上不合理，社會生活經驗缺乏，感情比較脆弱，情緒波動xing較大，在價值判斷上還有很大的盲目xing，在行為方式的選擇上往往感情多于理智。所以，青少年身上多容易出現心理的我難以調節、控制和指揮生理的我。
心理與生活之間失衡一般來說，青少年心目中的自我形象都是盡善盡美的。因此，他們企盼順利的多，預料失利的少；對自己寬容的多，嚴格要求的少；希望得到的多，愿意付出的少。當他們接觸到具體的活生生的生活現實時，當期望實現值低于內心期望值時，就會發現生活中的我與心目中的我相去甚遠，從而產生怨天尤人的不滿情緒和缺乏自信感。
現實與理想之間失衡青少年在各自的心目中都喜歡對未來編織絢麗的藍圖，都有著美好的理想和宏偉的抱負，都想學有所成、業有所創，都不甘落于他人之后。但是，他們的理解往往帶有濃厚的浪漫色彩，不切實際的成分較多，加之對社會、對他人缺乏深刻的了解和認識，對理想變成現實必須經過艱苦奮斗缺乏充分的思想準備。所以，當理想不能實現或沒有完全實現時，當道路上出現挫折坎坷時，他們就會產生種種驚恐和不安心理，就會由熱望轉向失望，出現理想的我與現實的我之間的失衡感。