七年級《耐久跑》教學設計
《耐久跑》教學設計一、指導思想依據新課程標準的要求，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，采用小組合作、自主學練等教學方法，開拓學生智力、創造力，激發學生的運動興趣，培養學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。確保“健康第一”思想落到實處，使學生健康成長。二、教學內容的選擇本次課是依據體育課程標準五個學習領域目標，根據水平四學生身心發展特征。通過游戲、比賽等手段激發學生參與鍛煉的熱情，使潛能得到最大限度的發展。培養實踐能力，創造性思維能力及交流合作能力，體驗運動的樂趣和鍛煉的價值。三、設計思路1、耐久跑運動量大，持續時間長，又必須跑出一定的速度，學生普遍對耐久跑教學有恐懼和抵觸心理，達不到教學效果，本課針對初中生的生理和心理將單調的耐久跑轉換成多個小間歇快速跑，這樣既消除了學生恐懼和抵觸心理同時有達到提高學生速度耐力的效果。2、本課選用教學主線是“抗震救災”，這個主題是凝重的，他本身就包含了不怕苦不怕累的因素，有較強的現身說教意義，同時給學生一種愛國主義教育。3、在情景教學中讓學生在不知不覺中深化本課重點難點：消除學生恐懼心理，掌握耐久跑呼吸方法；通過自主合作學習，能克服“極點”現象。4、教學中誘導學生向學習深度拓展、延伸，學生在濃厚興趣的驅使下經過自主學習、合作學習、探究學習，發展擴散性思維，促進新能力提高。四、教學流程
耐久跑結束階段
身心準備階段
教學流程圖
教學流程圖
教學流程圖
教學流程圖
教學流程圖
耐久跑學習階段
教學流程圖
耐久跑練習階段
耐久跑提高階段
耐久跑探究階段
《耐久跑》第三課課時計劃
教 師
時 間
課時
第三課
周次
10
年級
初二
教學目標
運動參與通過情景教學，使學生主動參與耐久跑的體育活動，發展體能，獲得運動技能，提高健康水平，養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。
運動技能通過耐久跑教學，讓學生學會耐久跑的基本技術，并使之成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力。
身體健康通過耐久跑教學，讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段，從而引導學生積極參與體育活動，形成良好的生活方式。
心理健康通過耐久跑教學，提高學生的自信心、意志品質和調節情緒的能力，促進學生心理健康水平的提高。
社會適應通過耐久跑教學，使學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。
教材
耐久跑及探究合作游戲
器
材
小體操墊40張、標志桶8只、音樂設備
重點
學會途中跑中的呼吸節奏
難點
能克服“極點”現象課序
教學內容
目的要求
教學實施步驟
教師活動學生活動
組織隊形
導入1、課堂常規2、教師導入（抗震救災）◆讓學生集中注意力，◆要求：快、靜、齊�！粜紝W習任務、目的引導學生進入學習狀態，同時導入本課主線 ◆學生快速列隊集合認真聽講，積極思考集中精力投入練習。 1、隊形：4排隊伍χχχχооооχχχχооооχχχχооооχχχχоооо δ
身心準備階段1、繞體操墊慢跑2、行進間徒手操◆跟隨音樂伴奏在體委帶領下成一路縱隊慢跑◆要求：積極參與，不推拉。◆全身各器官得到適應，做好準備活動 ◆要求：積極參與、相互配合 ◆教師領跑做“s”形跑 ◆教師帶領學生作行進間徒手操◆提示、觀察、參與、評價。◆學生主動參與◆跟隨音樂伴奏活動各個關節◆仔細觀察，認真做操1、慢跑隊形：繞體操墊“s”形跑 2、徒手操練習隊形同上 課序
教學內容
目的要求教學實施步驟
教師活動
學生活動組織隊形學習階段“先遣部隊，勘察路線”◆ 方法：各組協商推舉四名學生，兩男兩女，第一名女同學快速跑到前方用手觸摸并繞過前方道路標志物返回后與下一位同學擊掌，依次進行�？茨慕M先遣部隊快。 ◆目的：通過講解示范，讓學生都知道學習內容和組織方法，◆要求：認真聽講，仔細觀察◆講解耐久跑的要求和方法，同時觀察、提示學生注意途中跑中的呼吸節奏◆認真聽講，仔細觀察，積極實踐體會動作。組織隊形：