健康教育教案
冷飲要少吃
目標:
1、了解吃冷飲的衛(wèi)生常識,知道貪吃冷飲的危害。
2、懂得天熱也要少吃冷飲,應(yīng)多喝水。
準備:
情境表演。
過程:
1、幼兒觀看情境表演。
明明在家吃了一盒冰淇淋后就下樓拍球去了,拍了一會兒球后,覺得又熱又渴,就回去吃了一根大雪糕。吃完雪糕,他說:“我怎么還是覺得渴呢,再吃一點冷飲吧。”說著明明又在冰箱里拿了一罐冰可樂“咕咚咕咚”喝了起來。明明邊喝可樂邊看書。一會兒媽媽下班回來了,開心的迎上前去幫媽媽拿包,還向媽媽匯報在家的表現(xiàn)。說著說著,明明的肚子疼了起來,媽媽趕快幫明明揉肚子,扶他到床上休息,明明剛躺下,就哇的一下吐了好多東西,身上還直冒冷汗,媽媽趕緊帶明明去了醫(yī)院。醫(yī)生看了看,摸了摸,又用聽診器聽聽說:“你吃了太多的冷飲,傷了腸胃。冷飲要少吃,熱了渴了多喝水才對。”
2、組織幼兒討論:明明為什么肚子疼?媽媽帶他到醫(yī)院干什么?醫(yī)生對明明說了些什么?能不能一下吃很多冷飲?
3、小結(jié):向幼兒介紹吃冷飲的衛(wèi)生常識。
夏天天氣很熱,可以少吃一點冷飲,因為冷飲都是冰冷的,吃多了會傷腸胃,肚子會疼,嚴重的還會嘔吐、腹瀉,甚至發(fā)燒,影響我們身體健康。
4、我們在很熱很渴的時候,應(yīng)多喝白開水,也可喝點新鮮的果汁。白開水是最適合小朋友喝的飲料。
5、請個別幼兒談?wù)勗谟譄嵊挚实臅r候,自己是怎樣做的?
熱了怎么辦
目標:
1、知道在天氣炎熱時,能想出多種辦法使自己涼快,提高解決問題的能力。
2、知道天熱時仍有人堅持工作為大家服務(wù),有關(guān)心、尊敬他們的情感。
準備:
掛圖2幅
過程:
1、引出討論的話題:現(xiàn)在的天氣怎樣,天熱了怎么辦?
2、邊討論邊結(jié)合圖片,引導(dǎo)幼兒想出使自己涼快的各種辦法。
(1)參加安靜的活動,看書、繪畫等。
(2)勤盥洗,洗頭、洗澡;多玩水。
(3)吹電扇,開空調(diào)等。
(4)外出行走活動在蔭涼的地方。
(5)穿少一些,穿涼快一些。穿汗衫、短褲、涼鞋等。
(6)適當吃一些冷飲,多喝水,吃清淡一些的食物。
3、引導(dǎo)小朋友關(guān)心、尊敬天熱仍堅持工作的人們。
(1)天氣熱的時候,還有那些人仍堅持工作的呢?
(2)爸爸、媽媽、叔叔阿姨他們?yōu)槭裁床恍菹⒛兀?/p>
(3)我們小朋友應(yīng)該怎樣關(guān)心他們呢?
少吃零食
目標:
知道多吃零食會影響一日三餐的進食量,妨礙身體吸收全面的營養(yǎng),影響身體健康。
準備:
1、掛圖
2、一些零食的包裝袋,果奶瓶等。
過程:
1、教師分別出示一些零食的包裝袋,果奶瓶等,與幼兒談話,讓幼兒說出這些東西都是裝零食的,并請幼兒說說自己喜歡吃哪些零食。
2、組織幼兒討論:多吃零食有什么不好。
3、看圖片,回答問題。
(1)明明在家里喜歡吃什么?
(2)到了吃飯的時候,明明想不想吃飯?為什么?
(3)睡覺的時間到了,明明覺得怎樣了?
(4)明明長得高不高?結(jié)不結(jié)實?
(5)醫(yī)生給明明體檢時,對明明說了些什么?
4、教師總結(jié):
讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現(xiàn),這會影響我們身體生長和健康。
健康:垃圾不亂扔
一、目標:
知道垃圾會污染環(huán)境,不能亂扔,學(xué)習(xí)保護身邊的環(huán)境。
二、準備:
1、排練情境表演