幼兒園體育學(xué)做廣播體操教案(精選5篇)
幼兒園體育學(xué)做廣播體操教案 篇1
一、指導(dǎo)思想:
旨在落實并推行體育新課程,貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生的個性,開發(fā)學(xué)生潛能,使學(xué)生掌握鍛煉的方法為目的。本課采用以學(xué)生合作學(xué)習(xí)為主,思維與練習(xí)相結(jié)合的體育教育模式。在健美操自編活動中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間,給出思維和參與結(jié)合相對開放的教學(xué)環(huán)境,從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到培養(yǎng),學(xué)習(xí)方法得到掌握,學(xué)習(xí)能力得到提高。
二、教學(xué)對象:
高二女生
三、教材內(nèi)容:
青春健美操
四、教學(xué)目標:
1、通過學(xué)練基本步伐,理解它的'健身作用和串編方法。
2、通過青春健美操動作的練習(xí),發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性,提高動作節(jié)奏感,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的淺能,學(xué)會選擇基本步伐創(chuàng)編有氧健身操。
3、提高自編能力,發(fā)展思維和參與相結(jié)合的能力,培養(yǎng)良好的身體姿態(tài);體驗自編操的成功與樂趣,培養(yǎng)對健美操的興趣;
4、培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力,提高對健美操的欣賞能力與表現(xiàn)力,充分享受健身的樂趣。
五、教學(xué)重點、難點:
1、良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)
2、步伐的規(guī)范性與動作的組合能力
3、同學(xué)之間的配合與表現(xiàn)力
六、教材分析:
本教材以基本步伐和青春健美操練習(xí)為基礎(chǔ),拓展學(xué)生的欣賞與自編組合動作的能力,通過導(dǎo)、議、組、練來培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài),提高實踐創(chuàng)新能力與團隊合作的精神。
七、學(xué)生情況:
高二年級學(xué)生在以前基本上沒有接觸過健美操,學(xué)生只是通過一些途徑,對健美操有一定的感性認識,而沒有真正的去嘗試過。現(xiàn)在很多學(xué)生喜歡健美操,但其中學(xué)生已有的知識、身體基礎(chǔ)、身體素質(zhì)等差異性較大,學(xué)生學(xué)習(xí)的出發(fā)點也不一樣。
八、場地與器材:
一塊籃球場,一臺錄音機,自制道具等。
幼兒園體育學(xué)做廣播體操教案 篇2
教學(xué)內(nèi)容:
第一套大眾健美操第二節(jié)
教學(xué)目標:
1、通過本次課的學(xué)習(xí),進一步的學(xué)習(xí)、鞏固健美操的練習(xí),動作要領(lǐng)的掌握。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認真負責的精神和集體的意識。
學(xué)情分析:
四年級對于教師的動作要領(lǐng)講述已經(jīng)能有較強的接受能力,學(xué)習(xí)了第一節(jié)后對后面的知識學(xué)習(xí)興趣明顯提高,進度也較快,節(jié)奏感較強,效果比之前要好。
重點:
學(xué)會第二節(jié)動作之間的銜接,能跟上音樂的節(jié)奏 難點:“側(cè)并步”“交叉步”的學(xué)習(xí)和掌握 教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、練習(xí)法
教學(xué)過程:
一、準備部分:
(一)、課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
(二)、準備活動:
1、隊列練習(xí);
2、小型徒手操;
3、專項準備活動
二、基本部分:
教師講解第二節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容:側(cè)并步、交叉步、后膝腿還有相應(yīng)的'手部動作 要求:教師
1、教師語言要清晰。
2、教師講解徒手操的動作和要求。
3、師生一同練習(xí)。
學(xué)生:
1、學(xué)生站成四列橫隊。
2、學(xué)生認真聽隊列的要求。
3、師生一同練習(xí)。
4、動作一致,精神飽滿
(三)、游戲
名稱:照鏡子
教師教一套簡單的動作,學(xué)生學(xué)會
兩個同學(xué)一組。兩人兩對面站,同時做動作要求方向一致,像在照鏡子一樣 相互練習(xí)后進行比賽,分出勝負,進行獎懲。勝利獲得掌聲,輸?shù)耐瑢W(xué)深蹲20下作為懲罰
(四)、結(jié)束部分
1、學(xué)生集合,教師帶領(lǐng)跟音樂再鞏固一遍
2、學(xué)生成體操隊形散開,做放松活動
3、集合,師生互道再見
幼兒園體育學(xué)做廣播體操教案 篇3
一、教學(xué)目標
1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領(lǐng),形成正確身體姿態(tài)。
2.通過講解、示范、演練等活動,掌握隊形變化的口令及要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性,提高身體活動能力,促進身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀律性,增強集體榮譽感,養(yǎng)成積極進取、團結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點
【重點】
隊形變化時的'要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序。
【難點】
隊形變化節(jié)奏和身體控制。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊。
(二)準備部分
1.無敵風(fēng)火輪
女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈,男生圍成一個外圈,女生順時針慢跑,男生逆時針慢跑。
2.徒手操:頭部運動,伸展運動,踢腿運動,擴胸運動,體側(cè)運動,體轉(zhuǎn)運動。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入
同學(xué)們我們在進行練習(xí)活動的時候,通常是分男生2排、女生2排進行練習(xí),這種隊形練習(xí)有什么缺點嗎?(學(xué)生:有,隊形有點長、看不到前面的動作)
2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
變隊前先報數(shù),聽到動令后,單數(shù)的學(xué)生不動,雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步,接著右腿后撤順勢向右跨一步,左腿向右腳并攏,站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。
3.練習(xí)
(1)明確單雙數(shù)站位,集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進行左腿后退一步練習(xí)。
要點:邁步是重心跟上,兩腿挺直。
(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進行練習(xí)。
要點:注意步幅的大小,注意集體的隊列的整齊、完整。
(3)聽老師口令進行一列橫隊變二列橫隊練習(xí)(進行二列橫隊變四列橫隊練習(xí)轉(zhuǎn)移)
要點:注意前后之間的空隙,留有足夠的空間,練習(xí)時要注意集體的組織及紀律性。
4.檢驗環(huán)節(jié):集體動作展示
5.輔教材:折返跑游戲
(四)結(jié)束部分
1.放松活動:兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,對于學(xué)生的表現(xiàn)進行評價,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計負荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。
五、場地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
幼兒園體育學(xué)做廣播體操教案 篇4
學(xué)習(xí)目標:
學(xué)會保持正確動作姿勢;樂于向同學(xué)和老師展示一些基本的動作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
廣播操希望風(fēng)風(fēng)帆
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入、帶動氣氛
教師活動:教師示范廣播操第四和第五,同時提出學(xué)習(xí)廣播操的一些要求。
學(xué)生活動:學(xué)生可以提一些有關(guān)本套操的'問題。
組 織:四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重 點:個人掌握技能。
難 點:全班掌握技術(shù)。
教師活動:
1.示范學(xué)習(xí)內(nèi)容的動作過程。
2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。
3.呼口令并帶領(lǐng)學(xué)生做。
4.組織小組互練并糾正錯誤動作。
學(xué)生活動:
1.觀看教師的示范、認真聽教師的講解,形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。
3.兩人一組相互練習(xí)、觀察并糾正錯誤。
組 織:以四列橫隊開始學(xué)習(xí),再以兩人一組進行相互指導(dǎo)。
三、提高素質(zhì)、帶動自我
教師活動:
1、示范素質(zhì)練習(xí)的方法。
2、講解方法。
3、組織練習(xí)
學(xué)生活動:相互督促完成練習(xí)。
組 織:四列橫隊
場地器材:籃球場、錄音機一臺
幼兒園體育學(xué)做廣播體操教案 篇5
原地踏步(8拍×2)
預(yù)備姿勢:直立。
原地踏步兩個8拍。從左腳開始,身體正直,兩手半握拳,兩臂前后擺動。最后一拍還原成直立。
要求及注意事項:腳離地面約15厘米,身體保持正直,兩臂前、后自然擺動。前擺時不超過身體中心線。
上肢運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立。
第一個8拍;
1。左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,雙手劍指,掌心向下;
2。左臂上舉同時右臂上屈,劍指于左肘前,眼看左指尖;
3。兩臂還原成第一拍的動作;
4。左腳收回還原成直立
5—8同1—4,動作相同,方向相反。
第二個8拍;
1左腳向左斜前方45°成弓步,同時兩臂屈肘經(jīng)腰側(cè),前伸至前平舉,兩手成劍指,掌心相對
2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上屈,掌心向外。
4左腿收回,還原成直立。
5—8同1—4動作相同,方向相反
第三個8拍同第一個8拍;
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項:一是要注意動作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
頸部運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立
第一個8拍
1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左后方;
2轉(zhuǎn)頭面向正前方,
3同1
4還原成直立。
5—8同1—4,動作相同,方向相反。
第二個8拍
1—2兩臂屈肘,手重疊于腰后,緩慢低頭,頸部前屈;
3—4緩慢抬頭;
5—6緩慢抬頭,頸后屈,
7—8還原成直立。
第三個8拍同第一個8拍,
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項:動作緩慢柔和,視個人情況調(diào)節(jié)幅度。
第三節(jié)擴胸運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立
第一個8拍;
1并腿稍屈,同時兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。
2并腿伸直同時兩臂左右分開至側(cè)平舉擴胸,注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次,同時兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,
6同5,
7左腳向側(cè)成弓步,上體左側(cè)倒,同時兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉,右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上。
8左腳收回,還原成直立
后三個8拍與第一個8拍相同。
要求及注意事項:動作注意剛健有力,富有彈性,擴胸時肘與肩平。
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立。
第一個8拍
1左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,手握拳,拳心向下;
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時左臂屈肘于體后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下
3上體右轉(zhuǎn)180°同時兩臂伸直經(jīng)前成左臂胸前平屈,拳心向下,右臂體后屈肘,拳心向后,眼看右后方;
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反
第二個8拍
1左腳向左一步,稍寬于肩,同時兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
2屈左膝,右腿向左后伸直,腳點地,上體向正前方稍前傾,同時右臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心向上,左臂隨之后上舉,掌心向下,頭看前方。
3右腳收回,同第1拍;
4左腳收回,還原直立。
5—8與1—4相同,但方向相反。
第三個8拍同第一個8拍,
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項:體轉(zhuǎn)時兩腳不動。
第五節(jié)下肢運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立。
第一個8拍
1左腳向前一步,右腳向后點地,同時兩臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向內(nèi);
2右腿前踢約90°,同時兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向上;
3還原成第1拍的動作。
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反
第二個8拍
1左腿屈膝上踢,右腿直立同時左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳;
2左腳還原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
3—4同1—2,
5—7同1—3,方向相反;
8還原直立
第三個8拍同第一個8拍,
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項:前踢腿時兩腿伸直,上體正直,仿踢毽式動作,輕松自然。
第六節(jié)全身運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立。
第一個8拍。
1左腳向左一步,同時轉(zhuǎn)體90°右腳后點地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸抬頭;
2右腳上步,平行于左腳,同肩寬,同時上體前屈,手指體前觸地;
3右腳并與左腳,同時兩手扶膝,肘向外,指尖相對,眼看前下方;
4還原直立。
5—8同1—4,
第二個8拍同第一個8拍,第三,四個8拍同第一個8拍。第二個8拍方向相反。
要求及注意事項:體前屈時腿伸直,下蹲時,雙膝并攏,視個人情況降低幅度。
第七節(jié)跑跳運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立。
第一個8拍。
1—3拍左腳開始向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然擺動,
4跳起,右腳并于左腳成直立;
5跳起成分腿直立,同時兩臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,
6跳起成直立,
7跳起成分腿直立,同時兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌,
8跳起還原直立
第二個8拍
右腳開始向后跑三步,動作同第一個8拍,
第三,四個8拍同第一,二個8拍
要求及注意事項:跑跳要富有彈性,擊掌時臂伸直。
第八節(jié)整理運動(8拍×4)
預(yù)備姿勢:直立
第一個8拍
1—2左腳向左一步,右腳并左腳稍屈膝,同時兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)
2—4同1—2,方向相反。
5—6同1—2,
7—8右腳向右一步成開立,兩臂側(cè)平舉,掌心向下,
第二個8拍
1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時兩臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)肩,
3—4上體右轉(zhuǎn)動作同1—2,方向相反,
5—6為上體左轉(zhuǎn),左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)腹,
7—8左腳收回,還原成直立,
第三個8拍同第一個8拍,
第四個8拍,同第二個8拍,方向相反。
深呼吸:
第1—2拍左腳向左一步,兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉,掌心相對,深吸氣,
3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌,指尖相對,深呼氣,
5—8同1—4,聽到”停”的`口令,左腳收回成直立。
要求及注意事項:拍打動作相對放松,深呼吸用腹式呼吸完成。