第4課《歡快的慶春節(jié)拍》教案
（2）青春期心里充滿著矛盾
青春期是我們身體生長發(fā)育的第二個高峰期。在這個時期，我們的身體發(fā)育加速，相應(yīng)的也產(chǎn)生了一些心理矛盾和困惑。例如閉鎖心理與強烈交往需要的矛盾，獨立性與依賴性的矛盾，求知欲強與識別能力低的矛盾，理智與情感的矛盾，理想與現(xiàn)實的矛盾，性意識的發(fā)展與道德規(guī)范的矛盾等等。這些心理矛盾有時讓我們感到困惑，但有時又促進我們不斷的進步。可見，處理好這些矛盾和困惑是幫助我們順利度過青春期的關(guān)鍵。
（3）學(xué)會調(diào)控青春期心理矛盾
當我們遇到很難解決的心理矛盾的時候，除了可以向老師、家長、朋友及社會尋求幫助，自己也要學(xué)會當自己的“心理醫(yī)生”。例如，在情緒不好的時候，聽聽音樂或打打籃球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；當感到孤獨的時候，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信；等等。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。
二、感悟青春
1.青春誤讀
【問題思考】
你認為同學(xué)們之間該不該談?wù)撉啻浩诘纳碜兓兀开?br>同學(xué)們可以談?wù)撉啻浩诘纳碜兓ㄟ^交談互相了解青春期的有關(guān)知識，消除對青春期生理變化的神秘感，糾正對青春期生理變化的一些錯誤理解，彼此共享青春期成長的體驗，順利度過青春期。
拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是否合適？如果你被別人取笑，你會有什么感受？
拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是不合適的。青春期生理發(fā)育的一些特點，如出青春痘、長胡須、喉結(jié)突出、遺精、月經(jīng)等，都是正常的生理發(fā)育現(xiàn)象，是中學(xué)生逐步走向成熟的標志，而且這是一般人都會經(jīng)歷的，只不過有些同學(xué)發(fā)育早一些，有些同學(xué)發(fā)育晚一些而已。拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是無知的表現(xiàn)，是不尊重人的表現(xiàn)，容易給他人帶來心理負擔(dān)，是不可取的。
如果我被別人取笑了，我的自尊心會受到極大的傷害，我甚至?xí)岩勺约呵啻浩谏戆l(fā)育是不正常的，導(dǎo)致我對青春期生理變化產(chǎn)生一些錯誤的理解，增加我對青春期的焦慮和恐懼。(從青春期生理發(fā)育是正常現(xiàn)象出發(fā)，也可以認為，被他人取笑無傷大雅，是同學(xué)關(guān)系融洽的表現(xiàn))
（1）青春期的我們需要相互尊重
對于青春，我們充滿了好奇，因此，我們需要通過同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。在尊重與關(guān)愛的環(huán)境中，我們將進一步體會到成長的美好。在青春期，我們對于一些問題還存在認識和行為上的誤區(qū)。在生活中，有的同學(xué)愛去取笑別人，有的同學(xué)對男女生之間的關(guān)系過于敏感，等等，這些都是對青春的誤讀。
（2）青春期的我們需要責(zé)任感
雖然每個人都希望成為一個與眾不同的人，但追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態(tài)。真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責(zé)的精神。
誤區(qū)警示 青少年學(xué)生容易出現(xiàn)早戀現(xiàn)象，所以青少年應(yīng)該杜絕與異性同學(xué)交往。
這種觀點是錯誤的。世界是有男女兩性組成的，男女兩性之間的交往是不可缺少的。男女同學(xué)的正常交往，既有利于班集體建設(shè)，又有利于我們增進對異性同學(xué)的了解，擴大交往的范圍，提高與他人交往溝通的能力，順利度過青春期時光。
但是，男女同學(xué)在交往中，也應(yīng)采取正確的態(tài)度，運用恰當?shù)姆绞竭M行交往。如：異性同學(xué)交往要自然大方，要尊重對方，還要注意交往的范圍應(yīng)相對廣泛。