七年級上冊政治知識要點復習
第五課 文武之道，一張一弛
一、勞逸結合有什么意義？
1、緊張學習之后的適當休閑和娛樂，可使大腦神經得到調節，有利于提高學習效率。
2、一張一弛，使學習生活保持合理節奏，讓我們輕松愉快，精神煥發，思維更加靈活，收到事半功倍的效果。
二、文明娛樂，健康休閑的作用？
1、可以使我們勞逸結合，提高學習效率；
2、可以豐富我們的生活，發展我們的興趣、愛好和特長；
3、可以培養我們的高雅情趣，促進我們的全面發展。
4、總之，文明高雅的娛樂和休閑可以對我們的學習產生積極的影響。
三、休閑娛樂的內容豐富多彩，但有積極和消極之分。我們要掌握“玩的原則”（玩得健康、玩得節制、玩得節儉、玩得有個性），學會安排健康有益的課外活動和業余生活。
第六課 聰明以外的智慧
一、1、一個人學習成績的好壞，只有20％決定于智力因素，80％則決定于非智力因素。
2、要成才，最重要的是要具備良好的個性，個性是指一個人整體的精神面貌。
3、興趣是最好的老師。
4、正確的學習目的是促使我們勤奮學習的根本動力。
5、學習動力來自學習態度， 學習的態度往往決定學習的效果。學習態度與學習興趣密切相關。，學習態度也決定于學習目的（學習目和決定了學習態度）。
6、執行計劃往往比制定計劃更重要。執行學習計劃更重要的是培養良好的學習習慣。只有堅持不懈地重復正確的學習行為，良好的學習習慣才能養成。
7、同學相處，既有競爭，也有合作。
二、良好的學習習慣包括：
1、一心向學； 2、專心致志；
3、嚴格執行學習計劃，定時、定量的學習； 4、勤奮刻苦，持之以恒等。
三、1、為什么要競爭？
競爭可以充分調動同學們的主動性，激發同學們的進取心和開拓創新精神。水平相當的人一起角逐，彼此競爭，能夠互相勉勵，共同進步。
2、為什么要合作？
①合作給同學們提供了相互交流、相互學習的機會，有利于培養團結互助的精神和協作的能力。
②相互交流與合作是獲得知識和經驗的重要途徑。
③相互交流與合作還能增進同學之間的友誼,促進自身素質的全面發展。
④相互交流與合作才能最大限度地實現個人價值。
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因此，在學習中，既要善于競爭，又要善于合作。
四、同學之間怎樣正確競爭？
1、要學會競爭，要有競爭意識，要不斷地給自己樹立競爭目標，激勵自己不斷向前。
2、競爭需要開放，需要人與人之間坦誠交流，決不能為了競爭而排斥同學；要公平競爭，反對不正當競爭。
3、我們要在競爭中合作，在合作中競爭，實現“共贏”或“雙贏”
第七課 成長的煩惱
一、青春期是我們生長的第二個高峰期，青春期的標志是身體的發育，青春期的年限是10至19歲。
二、青春期有三大生理變化？
1、身體迅速長高長大、長寬長壯。
2、身體骨骼及肌肉系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統的器官和功能不斷成熟。
3、性器官及其功能的發育和成熟；出現第二性征。
三、青春期心理變化？
1、性意識覺醒； 2、獨立意識增強；