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正確的姿勢

發布時間:2019-06-04

正確的姿勢

教學目標:
通過教學使學生了解正確的坐立、讀寫姿勢。讓學生了解正確的坐立、讀寫姿勢基本功懂得正確的坐立、讀寫姿勢的意義。培養學生正確的坐立、讀寫姿勢習慣。
教學時間:二課時
教學重點:了解坐立、讀寫時的要領
教學難點:避免因讀寫姿勢而導致近視
教具:投影
 
第一課時:正確的坐立走姿勢
教學過程:
一、激發興趣,導入新課
創設情景提出問題:在我們的生活和學習當中,你們的坐立走姿勢怎樣呢?這些姿勢里面還有許多學問呢,想知道嗎?今天,就讓我們一起來研究一下,比一比誰的坐立走姿勢最正確?什么樣的姿勢最正確?什么樣的姿勢才正確呢?
二、資料交流,認識各種正確的姿勢
交流各種姿勢的圖片,認識什么樣的姿勢是正確的,什么樣的姿勢是錯誤的
學生上臺展示正確的姿勢
三、情景體驗,了解危害
創設情景,讓學生在情景中體驗錯誤姿勢帶來的危害
四、實踐活動,自我展示
五、總結導行,課后延伸

第二課時:正確的讀寫姿勢
教學內容:
導入:請視力不好的同學說說諸多不便
新授:
引起視力不好的原因:
(1)、長期近距離用眼
         長時間看書或玩游戲,使眼的調節裝置過度緊張,造成“假性近視”。如一不注意,容易造成真性近視。
(2)、讀寫姿勢不正確。
介紹正確的讀寫姿勢:腰板挺直,軀干可略向前傾,后背不靠椅背,兩臂要等長度的放在桌上,前胸要與桌沿保持一拳距離,眼與書本保持一尺距離,握筆時要保持手與筆尖相距一寸。同時,讀寫是的光線應充足,以免因手部遮擋使紙面光線不足。每次楔子不應持續時間過長,一般低年級小學生不應超過10分鐘。
教學小結:
所以,平時我們要注意正確的讀寫姿勢,這樣才能擁有美好的未來。

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