推鉛球
教
材1、（3）； 2、素質。
教
學
目
標1、 學生能熟記側向墊步推鉛球的動作要領。 2、 80%以上的學生在側向墊步推鉛球時能做到墊步與最后用力銜接自然，無明顯停頓，并能向前上方快速用力將鉛球推出，球出手后做好換步緩沖動作。 3、 師生相互配合，做好測驗工作。 4、 學生每人試擲三次，90%以上的學生考核成績能達到及格以上。
教學過程
教學
內容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
練習
次數 課前教師準備場地、器材，并告知學生上課地點。
準
備
部
分
一、常規1、 在集合地點觀察學生，并檢查學生服裝。 2、 接受體育委員匯報。 3、 向學生問好﹗4、 宣布本課任務和要求。5、 安排見習生。2
分
鐘
1、 全班成二列橫隊集合，如圖一： ● ○ ● ○ ● △ （圖一）2、 體育委員整隊、檢查人數，并向教師匯報出勤。3、 向老師問好！4、 認真聽講。5、 見習生按要求執行。二、慢跑
1、 教師講明練習內容、要求。內容：慢跑。要求：安靜、整齊，呼吸、節奏配合好。 2、組織學生進行練習。3
分
鐘
1、 ●●○○學生聽清內容，，并按要求積極練習： （圖二）三、徒手操：1、 教師講明練習內容、要求。內容：（1）壓指運動；（2）肩繞環運動（3）擴胸運動；（4）體側運動（5）體轉運動；（6）腹背運動（7）弓步壓腿；（8）側壓腿。要求： 動作正確，整齊、有力。