初二<<體能綜合練習>>教學設計
增
進
合
作
掌
握
技
能
14
分鐘
一、合作性學習：
（一）觀看掛圖
（二）各組討論合作跑、跳方法與形式
1、 兩人合作學習。
如：
2、三人合作學習。如：
1、引導學生觀看掛圖，講解方法與要領
2、組織練習、匯報學練質量。
3、引導學生創編，并交流、表演、評價。
4、教師指導、鼓勵、講評學練情況。
1、明確規則，懂得合作學習的方法。
2、分組合作練習、比賽。
3、學生相互觀摩、交流及修正。
4、探討合作學習方式
5、樹立合作意識與集體觀念。
6、自評與互評相結合
7、總結經驗、發現不足，加以改進。
組織：兩人合作練習，如隊形3（另附）
●倡導成員間的相互調整、相互信任、相互尊重與相互配合。
組織：三人合作練習，如隊形4（另附）
●不僅要為自己的學習負責，更要為本組的其他同學負責。
●提高合作學習能力。
1
各
1-2次
若
干
次
探
究
交
流
成
果
展
示
10
分鐘
一、創編合作方式
多人合作學習。如：
二、小組表演、匯報。
1、教師組織學生觀看集體合作學習圖片。
2、引導學生自主創編合作學習內容與方式。
3、來回巡視指導、評價，適時參與練習
4、組織學習交流、談論。
5、組織比賽、評價。
6、宣布比賽結果。
7、講評。
1、學生觀看圖片。
2、明確學習目的。
3、各組討論、確定學習內容，并練習。
4、各組表演、交流、匯報學練效果。
5、相互學習、探討、觀摩，加強協作。
6、自評與互評相結合。
組織：分五組
如隊形5（另附）
●提高集體合作學習能力。
●將良好的協作精神運用于日常學習、生活與工作中。
組織：如隊形6（另附）
●樹立“人人為我，我為人人的”集體主義精神。
●樹立合作意識，大膽創編。
依實際確定練習次數
民
間
項
目
6分鐘
一、民間傳統項目：
推“圈圈”
二、集體“鉆洞”練習
1、教師示范、講解。
2、提出問題：如何使“圈圈”跑得快？
3、布置練習。
4、宣布比賽結果。
5、組織集體練習。
6小結與評價。
1、 學生帶著問題分
組體驗練習。
2、如實回答問題。
3、改進動作練習。
4、相互鼓勵、評價。
5、集體手拉手“鉆洞”練習。
6、學生暢談感受。
組織：如隊形7（另附）
●掌握技能，發揮集體力量。
組織：如隊形8（另附）
●增強班集體凝聚力、組織力與號召力。
1
1
陶冶情操
4分鐘
一、舞蹈放松：
《綠島小夜曲》
二、學練評價、總結。
三、布置課外作業。
四、收拾器材，師生再見。
1、聽音樂，師生共舞。
2、評價學練效果。
3、布置作業
4、鼓勵、表彰。
1、隨音樂節拍，學生即興表演、放松。
2、談感受與學習心得。
3、自我與互評相結合。
4、收拾器材。
組織：圍成一圓形
如隊形9（另附）
●陶冶情操，身心放松。
●明確個人在集體活動中的作用及價值。
3-4節
制訂處方
自我評價后，設計一套與同學合作學習的方案。
器材
錄音機1臺、掛圖3張、松緊帶5條、輪胎5個、
學練評價一覽表1張。
運動量與練習密 度
最高心率：165—175次/分
平均心率：130—140次/分
練習密度：43—45%
教學
反思
附： 組織、練習隊形一覽表（部分）1 “火車”賽跑、整隊隊形教師 2 ☺☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺ ☺☺ ☺☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺☺☺☺☺☺☺☺ 2 觀看技術圖片隊形 ◙