孩子常常夜驚怎么辦
夜驚,多見于學齡前期的孩子,往往表現為入睡15-30分鐘后,孩子突然從床上坐起或跳到地板上叫喊。在叫喊時兩眼直視或緊閉,表情緊張,手足亂動,不易喚醒,此時心率和呼吸也加快。一次發作可持續5-10分鐘。第二天孩子醒后完全記不清昨晚發生的事情。實際上孩子夜驚發生時常常是處于一種朦朧的狀態,其原因常常是小兒白天受到驚嚇,或睡前看驚險影片,而誘發的。其內容大多反映所受到的恐懼的情感體驗。
家長應注意的是:
對于經常出現夜驚的孩子:
1.平時應保證孩子生活得有規律,白天要避免過度興奮和勞累。
2.臨睡前不要讓孩子聽過分緊張的故事,或看驚險的影視片。
3.日常生活中應注意的是要培養和塑造孩子勇敢、沉著、頑強的性格。
4.如夜驚發生頻繁可在醫生指導下酌情服用寧心合劑和安定等藥物,可能起到良好的效果。
(責任編輯:暖暖的陽光)