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成長不煩惱

發布時間:2020-02-24

成長不煩惱


3、 集體活動中能經常受到關注。
4、 請你填寫___________________
面對人生有的不足,我們無力改變,我們要樂觀對待,我們也應該學會有這樣的精神:
【活動】請同學閱讀書本p29兩個水罐的故事,思考文后兩個問題。
兩個水罐就如我們,“尺有所長,寸有所短”。當我們覺得沒有面子的時候,是我們不能承受自己的不足,是沒有自信的表現。
我們有時候對自己的評價、了解也不一定是完整的,比如,我們一起來做個測試。請你連續問自己20個“我是誰?”每問一次,就把頭腦中浮現的答案寫下來。例如:我是某某學校的學生。每次問完以后,不要多加考慮,想到什么就寫什么。回答每個問題的時間是20秒。 1、我是_________
2、我是_________
……
20、我是_________
請自我反省一下 ,你對自己有足夠的了解嗎?
我們同學們有自己的手紋,這是你獨特的印記,其實你還有許多獨特的印記,比如你的簽名,你還能寫出自己的其他獨特“印記”嗎?
通過活動我們看到世界上沒有絕對相同的兩片樹葉。我們是獨特的,只有如實了解自己,才能全面看到自己,克服自卑,接受自己,發展自己。
二、 沖動與自制
【測驗頻道】小明和小華曾經是好朋友,從小一起長大,現在又在一個班級。按理說該是一對摯友,但小明和小華情緒都比較暴躁,做事沖動。常常為一些小事,他們吵得面紅耳赤,有時甚至發展到動手打架。事后兩人都很后悔,但又總是管不住自己。
假如你是這個班的班長,請你為兩個人例舉情緒沖動不能自制的危害性:(請同學討論)1______________
2______________
3______________
師:通過討論,我們看到沖動的危害是十分大的。青春期的學生,常常會出現一些沖動心理。如果解決不好,會導致害人害己的結果,對身心健康不利。我們應學會控制自己的情緒,學會自制,這是有理性、有知識、有自信心和有自知之明的表現。
三、難以打開的“心鎖”
【小品表演】(請同學課前準備)
          情境一:麗麗家買了新房子,他終于有了一片屬于自己的天空。住進去后他馬上要做的第一件事就是在門上貼了一張告示:早上7:15分之前不得如內;晚上7:00—10:00不得干擾;進門前,請敲們;進屋不得翻動任何東西。最后一句:請尊重個人隱私。
          情境二:小玲過生日,同學們紛紛送上賀禮,小娟也送去了花一晚上精心制作的賀卡。沒想到,她在班里遭受了“白眼”……小娟不明白,到底是不是自己錯了?一位原來很活潑的女孩子在班里沉默了許多……
問:麗麗的父母能進她的房間嗎?小娟為什么遭到“白眼”?
師:青春期到來之際,有些人會出現心理閉鎖,不愿與他人溝通,從而產生不同程度的孤獨感。麗麗與小娟的行為特征都是心理閉鎖的表現。這是青春期的心理特征之一,麗麗的表現是由于獨立意識增強,對父母的依賴性變弱,但由于對許多事情還不能準確把握,往往將自己與成年人對立起來的原因,所以不愿讓父母進她的房間。而小娟受到日益增長的自尊心的影響,因為擔心自己的想法、做法會引起別人的輕視或恥笑,所以將自己的許多想法隱藏起來,所以變得沉默。(分析心理閉鎖產生的兩大原因)
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