五年級體育上冊第5周教案
時間
第5周 第一節
課型
一課時
內容
1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；
目的
1、 通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發展彈跳力
2、 培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、 培養學生對動作認真負責和集體主義精神。
順序
教學內容
場 地
教師活動
學生活動
數
時
強
準
備
部
分
一、課堂常規：
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
二、準備活動：
1、 隊列：
各種圖形跑
2、廣播操。
3、專項準備活動。
組織：
◎
四列橫隊，體操隊型
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
3、講解隊列練習的要求。
4、師生一同練習。
1、學生站四列橫隊。
2、學生認真聽講，注意關查。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
（仰臥起坐）
重點難點：用力收復。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
3、 教師給學生個別指導。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
3/4
15
中
順序
教學內容
場 地
教師活動
學生活動
數
時
強
二、游戲：
（快跳快跳）
規則：
1、 起跳前必須站在起跳線后不得踏線。
2、 跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。
1、 教師講解游戲要求和規則。
2、 學生練習比賽。
3、 教師做正確評定勝負。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
3、 分組比賽。
2/3
12
中
結
束
部
分
一、放松；
二、小結；
三、下課
1、總結本次課的情況。
2、下課。
1、認真聽講，精神飽滿。
2、下課。
1
3
小
場
地
設
計
墊子20塊
預
計
時間
第5周 第二節
課型
一課時
內容
1、 韻律操abc3節；2、游戲： 搶種搶收；
目的
1、 通過這節課的學習，使學生了解一些簡單的韻律操的動作，培養學生的協調性靈敏性等能力。
2、 通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。
順序
教學內容
場 地
教師活動
學生活動
數
時
強
準
備
部
分
一、課堂常規：
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
二、準備活動：
1、隊列練習：
2、廣播操。
3、專項準備活動。
組織：
◎
四列橫隊，體操隊型
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
3、講解隊列練習的要求。