小學(xué)五年級體育《跳山羊》說課稿

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，真正促進學(xué)生身心健康，體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。在全面推行素質(zhì)教育，重在培養(yǎng)學(xué)生能力的今天，我們?yōu)檫m應(yīng)當(dāng)前以創(chuàng)新教育，愉快教學(xué)為突破口的教學(xué)改革，選擇以體育新課程標準為依據(jù)，結(jié)合小學(xué)生精力充沛，好奇心強的特點，我選擇支撐跳躍和投準為主教材，在實際教學(xué)過程中，通過教師標準的示范動作，簡單的語言提示，口頭鼓勵等方法來激發(fā)學(xué)生的興趣，著重對學(xué)生的能力進行培養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中掌握技能，使學(xué)生體驗到成功的快樂；陶冶情操，增強自信，為終身體育打基礎(chǔ)。

　　主題：發(fā)展學(xué)生特長，增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生觀察，思維以及創(chuàng)新能力。

　　二、教材分析

　　本課題為省編《為了我們的健康成長——小學(xué)生體育學(xué)習(xí)》第10冊第9—11頁的內(nèi)容，主教材為跳山羊。隨著社會的進步，生活水平的提高，健身和娛樂體育走進人們生活，得到普遍快速的發(fā)展，支撐跳躍作為一個傳統(tǒng)項目，是競技體育體操的一個小項目，健身功能是不言而喻的，相對于小學(xué)生來說競技的意義不大。實踐證明：許多學(xué)生參與鍛煉過程中，從不會到會經(jīng)過了復(fù)雜的過程，更重要的是通過這種運動來全面發(fā)展學(xué)生，使身體和心理素質(zhì)及運動能力得到提高的同時，對勇敢、果斷等意志品質(zhì)的培養(yǎng)有著很重要的意義。

　　三、學(xué)情分析

　　小學(xué)五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：

　　（1）依賴性強、自我約束能力差；

　　（2）模仿能力強；

　　（3）好奇性強。

　　本節(jié)課是針對小學(xué)高年級學(xué)生設(shè)計的，學(xué)生的運動系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善，動作的難度不要過大，以免影響學(xué)生的健康。 這一時期的學(xué)生已有自己的見解，在授課時對學(xué)生的見解和建議要認真對待，尊重學(xué)生的正確意見。這一時期的學(xué)生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學(xué)習(xí)效率。對在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理，挫折心理等要正確引導(dǎo)，鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的學(xué)生批評時要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

　　四、教學(xué)要求及重難點

　　教學(xué)要求：示范優(yōu)美，不夸張，讓學(xué)生有信心學(xué)會；做好保護與幫助，讓學(xué)生有安全感，放心去練習(xí)。

　　重點：助跑有節(jié)奏，踏眺時機準確，推手有力。

　　難點：動作協(xié)調(diào)，騰空高，落地穩(wěn)。

　　五、教學(xué)方法

　　活動中：

　　（1）教師講解示范，學(xué)生觀察模仿。

　　（2）學(xué)生練習(xí)，體會動作的特點，在練習(xí)中完善動作， 熟練后，學(xué)生完整動作練習(xí)。

　　（3）預(yù)防糾錯與口頭評定法；運動中隨時糾正，并給予鼓勵。

　　六、學(xué)習(xí)水平：水平三

　　七、教學(xué)目標

　　認知目標：在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解支撐跳躍的簡單動作方法，增強學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　技能目標：主動學(xué)會跳山羊的技巧，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，增強學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察，思維及自控能力。

　　情感目標：通過在輕松愉快的氣氛中進行練習(xí)，讓學(xué)生真實的去感受力量，體驗美；培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的一直品質(zhì)。

　　八、教學(xué)過程

　　（一）準備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。（8分鐘左右）

　　1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好。（體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人，教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。）

　　2、隊列隊形：原地跑步變踏步。（通過隊列練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的站立，行走姿勢和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。要求：口號聲音宏亮，精神飽滿。）

　　3、游戲：分四組進行釣魚游戲（復(fù)習(xí)本冊第23頁的游戲）。（游戲的選擇符合季節(jié)特點，可分四組先讓學(xué)生進行創(chuàng)編釣魚游戲，再練習(xí)。調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、合作精神和學(xué)習(xí)興趣。）

　　4、成四列橫隊做拍手操（第一套）：①伸展運動 ②下蹲運動 ③提膝運動 ④體側(cè)運動 ⑤體前運動 ⑥全身運動 ⑦跳躍運動。（每節(jié)4×8拍，教師可要求第一和第三個八拍由奇數(shù)列做；第二和第四個八拍由偶數(shù)列做，這樣做起來波浪起伏，使學(xué)生感到很有新意。）

　　5、輔助練習(xí)：專門性準備活動（腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、壓腿練習(xí)）。

　　（培養(yǎng)學(xué)生安全意識和自我保護的能力。）

　　（二）基本部分——發(fā)展興趣，提高能力。（25分鐘左右）

　　學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。

　　重點：助跑有節(jié)奏，踏眺時機準確，推手有力。

　　難點：動作協(xié)調(diào)，騰空高，落地穩(wěn)。

　　教學(xué)步驟：

　　①原地分腿跳（注意繃腳面）。

　　②走幾步做支撐跳躍踏跳練習(xí)。

　　③俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立，兩臂斜上舉。

　　④4人一組“跳背”練習(xí)。

　　⑤幾步助跑、起跳，兩手支撐山羊，提腰，屈髖，分腿，推手回落。

　　⑥在有幫助保護的情況下，根據(jù)學(xué)校器材情況，分組練習(xí)分腿騰越山羊。

　　⑦教師巡回輔導(dǎo)。

　　（三）結(jié)束部分——恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

　　1、放松舞蹈（配樂）：“青蛙與小姑娘”

　　2、課堂小結(jié)：總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點。

　　3、布置家庭作業(yè)：俯臥撐：女生4次×2～4次×3；男生8次×2～8次×3。

　　4、送還器材，師生再見。

　　（結(jié)束部分：以悠揚的樂曲《青蛙與小姑娘》作為放松音樂，輕松的音樂、優(yōu)美的旋律能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)，盡快消除疲勞。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下放松。達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課，隨后，做課堂小結(jié)，布置課外作業(yè)，安排學(xué)生幫助收回器材。）

　　九、場地器材

　　錄音機1臺、山羊2～4個、海綿墊子4塊、踏跳板2～4個、竹竿4根。

　　十、課堂教學(xué)效果預(yù)測

　　1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學(xué)生能積極主動地參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

　　2、預(yù)計課的平均心率120～130次/分，最高心率145～155次/分。運動密度30%左右。