《跨越式跳高》教案和反思
教學內容1.跨越式跳高 2.游戲:四人同心教學目標1. 在自己選擇的高度上做出助跑與起跳緊密結合的正確的過竿技術。2. 掌握跳多根平行竿的動作方法。3.表現出勇敢、果斷的心理品質和積極進取的精神。在參與體驗中,學會合作,與同伴友好相處,感受運動的樂趣。 部分時間教學內容組織教法與要求準備部分8分鐘一.課堂常規(guī)二.游戲:(1)仰身過低竿 (2)快快跳起1. 語言引導練習。2. 分組練習。教師3. 教師巡視指導。4. 評議。基 本 部 分 28 分鐘一.跨越式跳高教學重點:擺動腿腳尖內轉下壓教學難點:過竿動作協調,落地平穩(wěn) 二.游戲:四人同心要求:積極參與,齊心合作,注意安全。 1. 四步助跑越過低竿練習(四人一組持竹竿練習)。2. 教師講解并示范完整動作(重點觀察過桿,落地)。3. 短程助跑越過低皮筋(掌握擺動腿腳尖內轉下壓的時機)。4. 小組互相評議,糾錯練習。5. 自定助跑距離,自選高度進行升級跳高練習。 1. 四人一組合作練習。2. 教師巡回指導。3. 小組展示。4. 分組比賽。5. 學生談體會。結束部分 4分鐘一.放松身心練習:閉目金雞獨立二.教師小結本課1. 集體放松練習。2. 小結本課完成情況。3. 歸還器材。主要器材準備器材:跳高架4付,中墊子8塊,竹竿30根,皮筋4根 練習密度運動強度預計練習密度 40 %—— 45 %預計運動強度 大 中 小教學反思
一、跨越式跳高教學,在練習過程中經教師檢查反饋后再引導其根據能力水平結合成“能力小組”進行練習,自己選擇高度,這樣可以使學生的發(fā)展既有共同特點,又有不同層次,有利于教師區(qū)別對待,因材實教。在教學過程中積極倡導同學之間互教互學,互相幫助,既培養(yǎng)學生之間的人際交往能力,又使他們的求知動機和自我表現動機得到展示,促使學生主動全面發(fā)展。
二、教材選擇符合學生身心發(fā)展特點,用竹竿作為本課練習器材,練習跨越式跳高和游戲“四人同心”,具有鍛煉身體的時效性,并深受學生的喜愛,做到了一物多用。
三、教學方法及特點
1.跨越式跳高教學,在練習過程中經教師檢查反饋后再引導其根據能力水平結合成“能力小組”進行練習,自己選擇高度,這樣可以使學生的發(fā)展既有共同特點,又有不同層次,有利于教師區(qū)別對待,因材實教。在教學過程中積極倡導同學之間互教互學,互相幫助,既培養(yǎng)學生之間的人際交往能力,又使他們的求知動機和自我表現動機得到展示,促使學生主動全面發(fā)展。
2.游戲:四人同心就是采用了新型的教學模式——小組合作嘗試教學模式,提高學生自主探究學習的能力,能培養(yǎng)學生間的相互合作能力,建立責任意識,發(fā)展學生身體協調性、靈敏性和平衡能力,增強合作意識。