2019年中考政治復(fù)習(xí)提綱1
XX年中考思想品德復(fù)習(xí)考點(diǎn)全析
第一單元 認(rèn)識(shí)自我
注意：心理問題、情緒問題、挫折意志、認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己
考點(diǎn)1.悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展（七上第四課33）
一、青春期的含義：青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期。一般指10-19歲。
二、青春期生理（變化）和心理發(fā)展特點(diǎn)
①、青春期的身體變化主要表現(xiàn)為：身體外形變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機(jī)能的成熟。①外表和體質(zhì)狀況，包括外貌、休能、健康狀況等變化（身休外形的變化，如身高和體重增長(zhǎng)、嗓音變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機(jī)能的成熟如第二性征出現(xiàn)）。②精神世界，包括自己的智力、能力、性格、興越、愛好、特長(zhǎng)等方面的變化。在這個(gè)時(shí)期，會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，如長(zhǎng)痘痘、變聲等，這是正常的。
②心理發(fā)展特點(diǎn)：
一、青春期心理充滿矛盾； 二、智力逐步發(fā)展到高峰期；
三、自我意識(shí)迅速發(fā)展，“成人感”強(qiáng)烈；四、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定，具有兩極性；
五、性發(fā)育加速，性意識(shí)萌動(dòng)等。例如，富有理想，追求真理，同時(shí)追求理想容易脫離現(xiàn)實(shí)，沉湎于幻想。
三、悅納自我 就是要悅納自己的身體、悅納自己的容貌，無條件地接受自己。對(duì)自己的一切無怨無悔，而不虧待自己。悅納自找，就是要有理想的自我，不停地設(shè)計(jì)自己、要求自己，看重自己的言行，自己的榮譽(yù)，不斷地提出自己的發(fā)展目標(biāo)。要做到悅納自我，應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷。每個(gè)人都有不完美的地方，接受自己的不完美.每天給自己一個(gè)好心情。多想想自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，當(dāng)取得成功的時(shí)候，盡情體驗(yàn)自己的喜悅，并與他人分享。彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵著智慧、勇敢、和意志。如果你快樂地接受了自己，你的感覺一定會(huì)非常好，同時(shí)你會(huì)發(fā)硯，你也變得容易悅納他人了。
四、做學(xué)習(xí)的管理者
（1）為什么我們對(duì)初中的學(xué)習(xí)生活會(huì)有不同的感受？在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)該注意把握哪幾點(diǎn)？ ①我們對(duì)初中學(xué)習(xí)生活有不同的感受，關(guān)鍵是我們?cè)诿鎸?duì)新的學(xué)習(xí)的時(shí)候，采用了不同方法和策略。 ②在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)特別注意把握以下幾點(diǎn)：a.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。b.提高學(xué)習(xí)效率。c.科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間（此三點(diǎn)是搞好初中學(xué)習(xí)的有效方法和策略，正確運(yùn)用它們，就會(huì)使我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，達(dá)到事半功倍）。d.應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)方式，結(jié)合老師的教學(xué)實(shí)際，就更容易找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
（2）造成學(xué)習(xí)時(shí)間不夠的原因。 造成時(shí)間不夠用的原因是多方面的。例如：①做事拖拉，事情越積越多。②制訂的目標(biāo)不切實(shí)際，不能實(shí)現(xiàn)就心煩意亂。③從來不制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，做事隨意，顧頭不顧尾。④學(xué)習(xí)與生活場(chǎng)所凌亂不堪，很少整理。⑤不習(xí)慣權(quán)衡任務(wù)的優(yōu)先順序，等等。
（3）制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，應(yīng)遵循的原則。 ①?gòu)椥栽瓌t：制訂計(jì)劃時(shí)，應(yīng)留出部分時(shí)間，以便根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整計(jì)劃或在學(xué)習(xí)中不斷修改完善。②自然原則：制訂計(jì)劃時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)方式和能力選擇恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容，合理地安排時(shí)間。 ③增強(qiáng)原則：當(dāng)高效地執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，就適當(dāng)?shù)亟o自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。