選擇希望人生(第1課時)學案
③、要增強自身實力。
考試不僅檢驗我們的知識、能力水平,也考驗著我們的心理素質、身體素質。增強自身實力,是獲得成功的重要途徑。
【活動七】o為了增強實力,你現在可以做些什么?
a、擬訂具體的復習計劃;b、不輕言放棄任何一科學科,也不只專攻某一學科;c、養成有規律的作息習慣,保持良好的體力和充沛的精 力;d、掌握一些放松情緒的方法;e、堅持體育鍛煉,增強體質和良好的心理素質。
在成長的過程中,承受學習和考試方面的壓力是我們必經的考驗,讓我們積極行動起來,交出一份令人滿意的答卷。
六、課堂反饋:
(做《補充習題》和《學習訓練》中的相關習題)