第17課 成長不煩惱
4.個子與面子。
（1）閱讀課文，討論：
①個子高矮與面子有關(guān)嗎？
個子高矮與面子有否有關(guān)的問題，更多地取決于我們的心理特點(diǎn)。個子高矮本身與面子沒有關(guān)系，認(rèn)為自己個子矮、沒面子，其實(shí)是缺少自信心的表現(xiàn)。
②在日常生活中，類似的“面子”問題還有哪些？
類似的“面子”問題還有：演出不成功，比賽成績不理想，考試成績不理想，沒有如愿當(dāng)上班干部，主持活動“搞砸了”等。如何看待這些“面子”問題，取決于我們的心理品質(zhì)。要如實(shí)地了解自己，實(shí)事求是。要認(rèn)識到“尺有所短，寸有所長”，戰(zhàn)勝自卑，增強(qiáng)自信，揚(yáng)長避短，才能做出成績。
（2）閱讀課文兩段材料，討論課文提出的問題。
要認(rèn)識到我們每個人都是一個獨(dú)特的生命個體，要如實(shí)地了解自己，戰(zhàn)勝自卑，愉快地接受自己，更好地發(fā)展自己。
（3）師：世界上沒有絕對相同的兩片樹葉。我們每個人都是一個獨(dú)特的生命個體。我們只有如實(shí)了解自己，才能戰(zhàn)勝自卑，愉快地接受自己，更好地發(fā)展自己。
5.沖動與自制：
閱讀材料（見課文第30頁），回答問題。
（1）“釘釘子”是指“有意無意地對他人造成的傷害”；“拔釘子”是指對造成他人傷害后進(jìn)行彌補(bǔ)；“釘子洞”是指傷害在他人心靈中留下的疤痕。
（2）錯。洞眼無法恢復(fù)，但傷害在他人心靈中留下的疤痕是可以彌合的。在對造成他人傷害后進(jìn)行彌補(bǔ)，可以求得別人的原諒，使人際關(guān)系和諧。
三、課堂總結(jié)：
師：充分接納自己，提高自制力，是有知識、有理性、有自信心和有自知之明的表現(xiàn)。一個人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn)，就會喪失信心、缺乏朝氣；如果只看到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，又會自以為是，孤芳自賞。這種自卑與自負(fù)都不利于自己的健康成長。因此我們要克服煩惱，悅納自己，就要正確地認(rèn)識自己，克服自己的不足，提高自制力，只有知道自己是一個什么樣的人，才能有力量挖掘自己的潛力，充滿自信地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
教后記：
第二課時
教學(xué)內(nèi)容：
敞開心扉，學(xué)會溝通。
教學(xué)過程：
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入：
如何克服煩惱，接納自己？
二、新授：
敞開心扉，學(xué)會溝通。
1.難以打開的“心鎖”。
（1）①師：我給同學(xué)們講個故事——《帶鎖的日記本》。故事是這樣的：有一個小女孩，名字叫小穎，喜歡把每天發(fā)生的事寫在一本帶鎖的日記本里。有一天，她的媽媽為她整理房間時，發(fā)現(xiàn)了帶鎖的日記本。媽媽很愛自己的女兒，很想知道自己女兒的日記本里究竟寫了些什么。看到女兒的日記本上還有一把小鎖，媽媽不知道該怎么辦？看呢，還是不看呢？
②師：請大家根據(jù)自己的生活實(shí)踐，分析判斷一下，故事會怎樣發(fā)展呢？
③師：像小穎這樣帶鎖的日記本被看的故事，在現(xiàn)實(shí)生活中并不少見。遇到這像小穎這樣的煩惱還有很多。
（2）閱讀材料后討論：
閱讀材料（見課文第30頁），回答問題。
問題討論：堅信自己沒有錯。在適當(dāng)?shù)臅r候向小玲說明送賀卡的心意，多與同學(xué)溝通，敞開心扉，讓別人了解自己。
（3）討論探究：青春期閉鎖心理有什么危害？（結(jié)合課文內(nèi)容歸內(nèi)）
2.尋找一把金鑰匙
（1）如何打開閉鎖心理？
走進(jìn)青春期，青少年要養(yǎng)成熱情、開朗的性格，積極與同學(xué)、朋友交往，相信父母和老師；有想不通的問題應(yīng)大膽地向別人傾訴，不讓某些問題長期困擾自己；要積極參加集體文娛活動，在集體的溫暖中放松心情；也可以通過寫日記的方式進(jìn)行傾吐、宣泄。