成功需自信
13.與同學逛街，我喜歡讓他決定該去哪兒。
14.如果我再刻苦一點，我在學習中會獲得更多更大的成功。
15.我發現自己很難對老師說“不！”
17.上課緊張時，我喜歡閉眼，讓自己稍稍放松一下。
18.如果取消了與一個朋友的約會，我會感到愧疚。
19.當同學批評我時，我會長時間都放不下這件事。
20.在生活中與同學發生分歧時，我總堅持己見。
結果分析：
如果你選擇a項達12次或更多：你真的存在嚴重的自視過低問題，必須想辦法克服。要提醒自己，你是屬于最好的--沒有人會取代你在自己心目中的位置。
如果你選擇a項為8-11次之間：你有時較積極樂觀，但有時較悲觀。這時，你不妨試試多與他人交流一下內心的想法。
如果你選擇a頂不超過7次：值得慶賀！你已學會自我平衡，你知道要首先考慮自己的要求，明白自己像他人一樣重要。
媒體展示：自查自省
自信的人共有的特征：活潑、坦誠、虛心、大度、輕松、言行一致、開放、幽默、勇敢、果斷等。
媒體展示： 二、精彩人生：自信是成功的基石
展示一系列的典型事例：
第一個是“舍我其誰的王者霸氣——
鄧亞萍‘我自信，我成功’”，高僅149厘米、可謂“先天不足”的鄧亞萍，憑借一種“舍我其誰”的“王者之氣”，“讓所有獎杯都刻上中國人的名字，都刻上鄧亞萍的名字”，成為“大滿貫”的冠軍得主。
（目的是讓學生明確：自信能使人勇敢，勇敢會帶來成功�？梢隇榕沤填^袁偉民選隊員，首先要看是否有“王者之氣”，將來你是否也會因為具有“舍我其誰”的“霸氣”，而被選為市長或總裁呢！進而引導學生明確自信的重要性。）
第二個是自信快樂的跨欄王子——劉翔“隨便來，我不怕的”。他憑借著實力和自信，以12秒91奪得冠軍并平了世界記錄，成為了亞洲飛人。自信的他要在北京奧運會的賽場上，打破奧運會記錄。
（用學生熟悉而又崇拜的劉翔的事跡再次震撼心靈，明確自信能使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量，正如一句廣告語所說“心有多大，舞臺就有多大”。）
第三個是“要和自己斗”的“楊旋風”——短道速滑運動員楊揚。她在比賽中憑借著“我是楊揚，相信自己”的心理暗示，為中國冬奧會完成了金牌零的突破。
（此材料的目的一是讓學生知道自信能喚醒人的潛能，二是學會在遇到困難時，要及時給自己積極的心理暗示。如考試前不斷地提醒自己，我一定能考好等。）
第四個是“喚醒心中的巨人”，介紹了未能考上高中，只能作為
“旁聽生”的馮冬青，在家長的鼓勵下，揚起了自信的風帆，克服困難、勤奮學習，終于考上中山大學的感人事跡。
（選取此材料主要是扣緊學生的學習生活，尤其鼓勵學習困難者，要樹立信心，積極進取。同時，明確給別人以自信的重要性。）
舍我其誰的王者霸氣—— 鄧亞萍“我自信，我成功”
如果說是熱愛把身高僅149厘米（作為運動員可謂“先天不足”）的鄧亞萍領進了乒乓球王國，那么，敢想敢干、不斷超越的執著追求則吹響了她奪取一枚有一枚金牌的進軍號角。她在訓練和比賽中都有一種“舍我其誰”的“王者之氣”，所頂下的目標就是打敗所有的對手，奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后，她又樹立起“讓所有獎杯都刻上中國人的名字，都刻上鄧亞萍的名字”的目標。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽，她一共奪得18個世界和奧運冠軍，堪為中國之最。